魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 新的计划(第2页)

11点半~12点:休息(顺便禅坐);

12点~13点:锻炼;

13点~16点:下午课(自由活动时也不放松锻炼);

16点~17点:回家,做饭,吃饭;

17点~18点:休息,禅坐;

18点~2o点:锻炼;

2o点~21点:禅坐;

21点后:睡觉。

日向岩看着这一份计划表,表示有些自闭了。然后一想到自己的计划表似乎还要在这个基础上做一些改动,毕竟自己还有查克拉和白眼需要练习。

满满当当的一天,这种计划,日向岩前世的时候是绝对想象不出来,也做不到的!

日向岩叹了口气,他情不自禁地想到了一句话:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空泛其身,行扶乱其所为……

毕竟,在忍界年纪轻轻便上战场的比比皆是,有的更是只有四五岁便走上了战场!

为了自己的小命着想,现在累点就累点吧。

说起来,如果照着这个计划表实行,凯每天的训练时间和往常相差不大,但是别的时间却被更合理的利用了起来。

当然,有得必有失。

在利用了大部分时间后,每日玩耍的时间就没有了,而且也更加需要他们在做每一件事的时候,要更有效率,否则,这个计划就仅仅只是计划,反而不如放弃一些东西来得划算。

当然,这份计划表仅仅代表了他们初期的训练计划,还有一些突情况什么的都没有考虑在内。

……

计划已经定下,那就必须严格实行,为了更好的确定时间,日向岩特意准备了一个闹钟。

第二天一早,天微微亮,睡梦中的日向岩被一阵闹铃声吵醒。

在迷糊了片刻后,一个鲤鱼打挺,从床上坐了起来。

打了个哈欠,日向岩快穿起了衣服。

一同被吵醒的还有优子妈妈,她虽然小小的抱怨了几句,不过还是温柔的为日向岩准备起了早餐。

与此同时,已经知晓了计划表的迈特戴看着还在睡梦中的凯,一阵欣慰,然后狠下心,一把撤掉盖在凯身上的被子,随后一声怒吼传来。

“起床了,凯,你还要睡到什么时候?!男子汉只要承诺了,就必须做到!”

睡眼稀松的凯迷茫地擦了擦眼睛,随后想到了什么,一下从床上跳了起来。

“美好”的一天开始了……

时光的沙漏中,时间的沙子不停的落下,转眼大半个月过去了。

日向岩和凯每天都是早早起床,开始一天的训练,然后拖着满身的疲惫,倒头就睡倒在床上。

日向优子看着日向岩是心疼的,却又带着一丝欣慰,因为她的岩很有主见,也很有毅力。她相信,总有一天,她的儿子会成长为一个顶天立地的男子汉,或者成为村子里人人传颂的英雄。

而迈特戴则只有欣慰,没有心疼。

因为他现,经过这段时间的训练,凯的进步可以说相当明显。

合理的锻炼,适当的休息,丰富的食物补充,让凯的身体肉眼可见得壮实了很多,也灵活了很多!

更重要的事,凯比以前更懂事了,开始有了自己的见解,眼见也开阔了很多。

或许,这样才是正确的体术修炼吧?

就像日向岩说的,在年幼的时候打好基础,随着年龄的增加不断增加锻炼量,辅以合理的膳食、药材,合理的休息,让身体劳逸结合,厚积薄,而不是鲁莽的锻炼身体,透支身体的潜力,来拔苗助长。

这样的凯,以后的成就肯定可以过自己的吧?!

戴十分确信!

戴知道,这一切都是日向岩的功劳。

哎,该怎么报答他好呢?或许,可以教他八门遁甲?也不知道他愿不愿意跟自己学习,毕竟学习八门遁甲可是很辛苦的!

那种打破人体极限后的痛楚,在肉体没有经过极限锤炼之前,是很难承受的!

八门遁甲啊,木叶其实很早就有了这门体术修炼秘术,然而也只到了他这里,才算是有些成果吧。毕竟,也只有千锤百炼后的肉体,才能承受那暴涨后的查克拉啊!

戴一时陷入了深思。

还有几天就要过年了,不知道凯他们准备怎么过?

迈特戴看着正在和日向岩对练的两人,一时不知道该怎么开口了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
丧病小区保卫战

丧病小区保卫战

不正经末世真的遇见末世了其实没有任何参考价值故事纯属虚构,巧合纯属巧合章节名为文豪宇宙弧顶等业主提供,非常感谢凌青昨夜做了一个梦,梦里丧尸横行道德崩坏,他被男的强制爱。醒来的惊恐,无法言说。随着生活和梦境一点点重合,他终于意识到如果什么都不做,自己很快变成灰色照片不会再跳动。凌青不说了,跑路了。连夜搬家换工作成为自己小区的一名光荣物业,就在他囤货备战末日的某一天,那个男人再次出现,末日也提前到来。易成礼我要和你一起活下去。凌青其实我可以独美的啦。还是老样子哈宝子们,看文图一乐,不要太认真,和平讨论不要争吵,啵啵啵(●′З`●)易(1)成礼x凌(0)青这一次把攻受写在名字里,刻烟吸肺了。...

凶卦飞升

凶卦飞升

最近屋渡厄不想做鬼王了。三界很愁。要知道做鬼王是天底下最苦的差事,007工作作息,上岗即卖身,睁眼就工作!总之是惨无人道,鬼界肝王,三界社畜!奈何辞职信被屡次退返。屋渡厄每天清晨都要给自己念段往生咒,万一今天超度成功了呢?可惜,从没成功过。屋渡厄起早贪黑琢磨了三天,最终决定解铃还须系铃人,她得找到祖万杀,杀之了却因果,才可解脱而去。可凌霄门一见。谁能告诉她,一千年前那个哄骗自己永不超生丶日天日地丶生而为神的三界逼王,真的是眼前这个嬉皮笑脸满嘴饶我小命的无节操怕死仙君?三界旷世逼王祖万杀vs三界怨种社畜屋渡厄衆生困于一念,因此衆生皆苦。我要破开这一念,斩断重重报应因果,迎着妖魔的刀刃,带领你的自由灵魂通往真相之外。本书别名祖万杀传奇生而为神我很抱歉师徒四人相爱相杀录?看文前避雷提示1此文属于剧情流,分类也是剧情,感情线在前期的占比少。2偏群像属性,并不是全女角色,会有男性角色,但和两位女主不産生任何感情,两女主1v1。内容标签强强灵异神怪追爱火葬场救赎群像...

贵妃得了恐男症

贵妃得了恐男症

文案这本不会入v。双女主,後宫无脑甜文,无宫斗,和谐後宫漫天撒糖,皇帝表哥永远的工具人)(真)精分贵妃x温柔皇後元笙x宋烟後宫的人都知道元贵妃和宋皇後不对付。一般情况下就是元贵妃在挑衅皇後→被皇後忽视→贵妃更生气→继续被皇後无视这个流程。几乎到了不死不休的地步,然後有一天宫妃们发现。斗鸡一样的贵妃居然对皇後脸红了???脸红了???!皇後是的,我们在一起了。贵妃本体就是一个不会说话的傲娇,常常因为大聪明让自己陷入莫名其妙的火葬场。小孩元x傲娇元x骚话元x聪明元娇娇x元笙x阿笙x凤声四元出场顺序不分先後连载中漂亮女配你不要我要叶慈是本源世界里最优秀的任务者,经历近过万年的任务世界。某一日觉得无聊跑去小世界做任务度假刚开始的时候叶慈信誓旦旦的说恋爱是不可能恋爱的,那是姻缘组才会干的事,我堂堂修复组组长怎麽可能会陷入情情爱爱?後来叶慈她好甜啊。最後叶慈嗨,老婆。原女配。第一个世界叶慈是叶父好友遗孤,自小被叶家收养,所有人都告诉她,她是叶家的继承人,以後会继承偌大的家业,十八岁生日,叶家被拐的真千金回来了。叶怀玉为什麽我们不能在一起?第二个世界疯批大小姐x忠犬女配叶家的疯批omega叶慈在垃圾星捡了一个半死不活的alpha,把她扔进军学院里训练成能一个打十个的打手,然後带着她拳打私生子哥哥,脚踢出轨未婚夫,十八岁成年的时候叶慈却二次分化。桑玉不知道大小姐的信息素是什麽味道的。第三个世界剑宗宗主的亲传大弟子是个五灵根废材,靠丹药磕上了金丹,但连筑基期的都打不过,仗着宗主首徒身份造作,魔界入侵的时候那个只会喊师父救命小师妹救命的叶慈一剑削平了一座山。容鹤玉大,大师姐你不是拿不动剑吗???第四个世界一步三喘,抱着药罐子出生,大声说话都可能心脏病发作的病秧子被父亲不顾身体情况派去和亲,病弱公主欣然答应,三年後丈夫驾崩,公主挟幼子登基,成了垂帘临朝的太後。方栀玉原来我刚醒来的时候公主真的拿把剑对着我想把我捅个对穿,而不是我磕坏脑袋的错觉。第五个世界理科一班的叶慈是个人人夸赞的三好学生,校中学霸,结果转来了一个学神转学生,从不学习,但第一次月考就把学霸的第一名宝座抢了不止,还跟学霸的分数拉开了三十分,气得学霸私下雇人打学神,给她点教训,反而被学神逃了过去,恶臭的名声传遍了整个学校。顾止玉我记得我见你的第一面你好像被人打破後脑勺躺在巷子里生死不知。第一个世界恶毒养女x小可怜亲女第二个世界疯批小姐x忠犬女配第三个世界废材首徒x天才师妹第四个世界病弱公主x穿越女官第五个世界嫉妒学霸x学神转学生第六个世界金丝雀演员x见色起意金主其馀世界有待补充1快穿主攻文,最漂亮的那个就是受。15好像是个渣女其实结果挺专一暴躁攻x冷漠的一批其实看脸一见钟情受2攻受互宠,受先动的心,攻有点冷心冷情,但从一而终,一个坑一棵树。3欢脱沙雕甜文内容标签情有独钟因缘邂逅阴差阳错甜文轻松元笙宋烟皇帝太後贤妃以及一大波後宫前朝成员其它连载中漂亮女配你不要我要一句话简介情敌变情人就很香立意敬爱情与自由...

穿越之两世

穿越之两世

人的一生在审判司眼里不过一个小小的卷宗,一年一度审判司开始纠察错案,小小的实习生毕狸接手了这一个个薄薄的卷宗,翻开卷宗,人生故事浮现在她面前,有错必纠,只是魂魄们要求比较多。这是一个上辈子意外身亡的人获得一次新生机会的故事,上一世的遗憾就由这一辈子弥补,不管是平凡还是不凡,不负此生就好。第一个故事女强人谢嵘上辈子被丈夫推下楼意外身亡,这辈子成了一个公主。这是一个从出生就会争宠的公主,论争宠我有十八班武艺,其余统统是我小弟!(结束)第二个故事学霸苏晚枫遭遇骗婚,意外身亡,这辈子开局好像也没摸到好牌?没事,咱们女扮男装先混个秀才好过日子,咦,古代还能遇到逼婚的?只要心态平和,其实一切也都不错,转眼老婆孩子就能热炕头了(完结)第三个故事孤女林路上辈子我是孤儿,这辈子还是孤儿,老天爷你是不是看我不顺眼?不过其实林路对孤儿的身份并不怎么排斥,她的要求很低,只要能平平安安活着就好,这辈子看样子是可以了,那就足够了(星际)。...

每日热搜小说推荐