手机浏览器扫描二维码访问
“所以让我们对你们进行特训,甚至不惜耗费大量资源,让你们享受内门弟子都没有享受的待遇,为的希望增加你们的存活率。”
“嘶,一半的死亡率?”这数字,让许多不知道内情的弟子都吓得心惊胆颤。
青虎教头又道:“上一次去苍云秘境,我,林海教头,王静教头都是参与者,我的好朋友死在了里面,林海教头的亲弟弟死在了里面,你们以为进去好玩?是好玩,别人玩你们的命好玩。”
“你们此刻在进行特训,别人宗门的弟子就没有进行特训?人家肯定也在一样特训,现在不玩命,半年多以后命玩你。”
青虎教头的话吓得不少人脸色苍白。
“今天的身法特训也进入最后的阶段了,开筋!”
说话间他拉着其中一人上前,突然一脚左右踢在对方脚踝上,手掌一按对方肩膀。
顿时这弟子整个人就被迫一个一字马撕了下去,到底了。
“嗷呜——啊啊啊!教头,疼,疼,疼!!”
这弟子嗷嗷惨叫,感觉自己的蛋都快要被扯出来了。
但是随后,他一按对方的身子,将对方的上半身压得贴住
;自己的腿,听见腰椎和骨骼都发出了咔咔声。
这弟子快痛苦昏厥过去!
“双手抱着自己的腿,就这样给我压,你们也是,一字马,压腿开始,拉开你们的经脉和韧筋,这样可以让你们的身体更加灵活,做出平常做不出来的动作,在躲避攻击的时候身体也会更加灵活。”
众人咬着牙,也都开始叉一字马,开始压腿。
这个动作对祁小羽来说没什么难度,他练武的时候自然有做这些训练。
不过此刻高强度训练后,身体肌肉和韧带都是紧绷状态,这些动作也比拉伸痛苦许多,此刻酸痛无比。
惨叫声再度响彻靶场。
身法特训也是两个时辰。
最后的项目结束后,又给了众人一炷香的时间休息,同时吃饭补充体力。
极致的劳累后,很多人都吃不下去。
但是祁小羽饭量却好得惊人,他快饿死了。
坐他对面的武崇修见祁小羽的吃饭速度,自己也不甘示弱一般开始跟着疯狂刨饭。
但是他吃了四大碗后也到了极限。
祁小羽却连吃了十多碗饭,碗是人头颅大的大碗,每一碗米饭上都堆满了青盘羊肉,莽牛肉。
“祁师弟!”武崇修忍不住开口问:“你不撑吗?”
祁小羽还要去打饭,他揉了揉自己的肚子:“这才半饱呢。”
武崇修顿时无语,说了声怪胎。
祁小羽打饭回来之后他又道:“有没有兴趣比一比?”
祁小羽好奇看向他:“比什么?”
武崇修道:“比每天的特训项目,谁先做完。”
祁小羽翻了个白眼:“你多大了?”
;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
西游记,猴哥篇的万人迷小说。主要的是,强受!因为猴哥牛叉!但是我又只喜欢写受的。所以提前说明哈。然後因为看书有限,所以有的不是很严谨。我喜欢全员嗨皮的,所有人都偏爱猴哥,但是有的过于偏爱食用指南剧情走向大致不变,不是那种打脸呀什麽的。问题来了,雷点可能会比较多。因为作者是个杂食动物。猴哥虽然是个万人迷,但是不夸张。我主要是写一些暧昧的场景嘿嘿,...
母亲病危,家庭负债加重,歹徒蓄意报复简桐被生活打击得一蹶不振,无比绝望的时候,突然被告知自己有一个十分有钱的爸爸。简桐啊,你回家来好不好?这些年爸爸真的很想你你有继母,也有妹妹,她们都会对你很好的。男人把少女推到他面前。简桐原本如同死水的眼睛,在看到少女熟悉的清丽容颜时有了波澜。为什么偏偏在这个最狼狈最无助的时候遇见了她?她柔软的手握住他的手,面上露出无害的笑容,看着阴影中的简桐,道哥哥,欢迎回家。他差一点以为那就是自己的光了。本文女强男弱,兄妹真骨科1v1h。男主视角偏多,本文含精神堕落情节。女主不是好人,并且三观不正。他擅长运动身体好,贤惠顾家厨艺妙...
爱你这件事,犹如逆水行舟。这麽多年,不进则退。嘴硬心软打工人(女)X愈挫愈勇恋爱脑(男)小镇少女崔瑜在同学聚会上偶遇了十年前不辞而别的差一步早恋对象谢瑾,阴差阳错被误以为是已婚宝妈。攒了一肚子气复工上班,发现这人竟然成了自己的合作对象,也成了近邻。谢瑾十年出走,奔波回国只为重修旧好,但这逆水行舟总是困难重重。就算他精心设计不断找存在感也总是打不动对面的心。只好舍身救美,获得好感度加倍,一步达成。回程的车上,崔瑜已经在副驾驶上昏昏欲睡,谢瑾轻柔地开口问你不知道我的愿望是什麽对吧?还用猜嘛。崔瑜嘟囔着回了一句,窝在谢瑾补好的旧围巾里睡着了。老人说,愿望说出来就不灵了。所以谢瑾没告诉她。在殿里,他的愿望是,让崔瑜获得幸福。好幸运,你的幸福里有我。内容标签轻松日常现实其它明恋...
萌宝出世听动物心声为国做贡献,写得太萌啦!五岁萌宝被家人接到身边轮流照顾。本以为是被嫌弃的小白菜,谁知,是个能听动物心声的小福宝!宠她的家人意外发现,自从小福星归家後,怎麽一切都变得大顺特顺起来了?医疗霸总大哥漂亮国要搞基因战?不慌,棠棠说实验小狗知道秘密,快研究疫苗!刑警队长二哥案件谜团乱如麻?棠棠说,小猫咪见过真凶!偶像小鲜肉三哥黑料缠身,经常被坑?不怕不怕!棠棠陪上真人秀洗白白水声科学家爸爸深海里有反潜鱼雷?我女儿说小鲨鱼知道藏哪儿!跟我去找!航天科学家妈妈导弹拦截系统要啓动了?小麻雀它表姐知道计划!我宝贝女儿说的!事了後,棠棠拂去一身功与名,只甜甜一笑。可以再奖励窝一个糖果嘛...
小说简介新婚夜他亲手把我送向摄政王寝宫新婚夜踹渣男,我与摄政王洞房了作者礼蔚番茄VIP20241127完结简介重生+复仇宫斗+追妻火葬场+双洁+宠妻慕婉妍在洞房花烛夜被渣夫送上了摄政王床榻,她却毫不知情,以为对方也同样深爱自己。她对渣夫裴墨辰极好,甚至帮他挡过刀,殊不知渣夫只把她当成当成敌国奸细,表面关心她,背地里却每天让人给慕...
...