魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第一百章(第1页)

第一百章

==================

“……章导批评的是,但我也真没急着给她上难度啊,就是木上加了个上法。”吴敬闹了个大红脸,辩解的声音都弱弱地低下去,可是说实在的,钱笑笑今天的测验中拿出来的难度,确实没比全运时期多多少啊,高低杠自由操的成套状态更是一点儿都没变,出现这麽多失误,似乎也只能怪她状态实在低迷。

“错,你不是没急着给她上难度,怕是急着上难度但没出成果吧。”章龄把手中的笔重重拍在桌子上,“啪”的一声响:“就比如这个上法吧,她缺这0.1难度分吗?到时候再扣点保持时间什麽的,会不会得不偿失还不知道。还把整体节奏都拖慢了,动不动就在超时的边缘。又不是每个人都一定要有个难度上法的,不是我说,你看陈导那边这方面就做得很好,那林舒静她有的动作的基础不太好,毽子打不起来,就老老实实做小小直,是吧?虽然不划算是不划算,少了几个小翻凑混合连接分,但是技巧串的难度分保住了。那取长补短保证整个难度在线就可以了,也不是说,这个新规则里面有点什麽‘空子’我们就都要去钻一钻的。”

“空子”两个字咬得格外重。吴敬果然被提醒起了上个周期那份惨痛的记忆,瞬间变得青一块白一块的脸上表情十分惶恐。

“我的意思很简单,钱笑笑明年十八,这个年纪,本来该上的难度就差不多都拿出来了,成套编排也都定型了,你不能拿她当十四五的小孩,非要学几个新动作才算成。遇到这样的选手,其实是省心省事的好事儿。维持现状不就挺好的吗?”敲打这种事情,一句也差不多够了,接下来章龄只脚踏实地地提了些建议:“我看她自由操那些纵轴转体的动作,分腿绞腿的情况还是有,抠细节又是你们组一向擅长的,把这些边边角角弄好点不是挺好的?”

“是是是,章导说得对,是我欠考虑了。”吴敬忙不叠地点着头,然而终究还是有些不服,斟酌半天又犹犹豫豫地轻声开口:“但是她现在的四项,说成形确实是成形,但是除了平衡木,都好像还差那麽一口气,平衡木也没有什麽领先优势,不提升的话,上大赛……”

“现在说这个话未免太早了。不是我说,吴敬,你现在最不需要的就是‘急’。明年两场大赛挨得近,指标又高。能用不同的阵容,肯定会尽量让不同的选手上场的。”章龄叹了口气,言尽于此:“总之,对笑笑,我的建议是一个‘稳’字当头。你总得承认,在我们华国队,她已经称得上一位挺优秀的全能选手了。”

“你这个前团还是不行,没有真的起来。整个人是“皱”在一起的,放到国际比赛,直接0.5就没有了。练这麽久了都没有抓到要领呀……”

冬训期间是没有什麽假期的,跨年夜和元旦也不例外,绝大部分队员只是如常关在体操馆里完成一天的训练,也没有什麽特殊活动。不过教练们还是“大发善心”地早早下了训,并把各人的手机发了下来,让一群还没到十八岁的小姑娘们难得能给家里打个电话报上平安。只有第二组的罗子晴和林舒静例外,此刻训练馆里只有她俩还在器械上卖力地翻腾——其实最近这也是体操馆里的常态了,她俩永远是留到最晚丶加训最多的,区别在于,罗子晴往往是因为训练目标没完成被陈松涛留下来的,而林舒静则是出于自愿,她更多时候只是默默地在一边作着一些自主完成的基础训练,或者在平地上一遍又一遍地重复她的木上动作,把“熟能生巧”四字贯彻到指尖足底。

“知道了陈导,我再试一遍。”

罗子晴认真听完了陈松涛一番数落,擡起头来答应的时候脸上还是带着淡淡礼貌的微笑,声音温顺清澈,不带半点不该有但是难以避免会有的情绪。林舒静羡慕地投过一丝眼角馀光,罗子晴还这麽小,怎麽能做到心态这麽稳,完全不把个人情绪带进训练中来的呢?她自己虽然也是公认的乖巧听话,可是每次被陈导批评的时候,心头涌上来的烦躁和沮丧,都是压抑不住的。

助跑,打踺子,纵轴转三圈之後落地直接发力做前团——这回罗子晴的动作幅度确实大了,高度还挺客观,然而收效却不好,别说站稳了,她好像都没来得及主动去控制落地就一屁股坐倒了。

“这次起来是起来了……算了,你的核心还需要加强,也不是一天能解决的,今天就到这儿吧,记住你刚刚那次试的感觉。还有转体的问题也要重视起来,1440,全运会你是纯属蒙的是不是。怎麽连1080也做得不好了?闵教练讲的不要拿自由腿去够你右腿,记住没有啊?”

陈松涛皱着眉头,罗子晴是他从前所没接触过的一种类型的选手,已经有了不错的难度,但是扒开这个难度的“表皮”,就能看到不少问题和漏洞。今天加训的结果离满意还是有距离的,但看看时间,他还是决定就此收尾:“好了,就到这儿吧,静静你也是,收拾收拾赶快回去。”

“陈导再见!”即使累得双腿都在发着抖,罗子晴也没忘了应有的礼貌。背着包回到寝室的时候任小棠已经洗漱完毕换上睡衣了,见她一进来便提醒道:“今天破格发手机,你的手机刚一直响呢。”

果然,话音刚落手机铃声又响了起来,屏幕上“老爸”的备注和着後边括号里的“6”一起闪烁起来。

罗子晴悄悄瞥了任小棠一眼,来不及放下背包便抓着手机进了走廊,反手轻轻带上门,按下接听键。

“……嗯,最近睡得都挺好的,我和小棠住嘛,生活习惯都很接近的,没有问题没有问题。对,才刚下训回来,我今天真的好累啊,感觉腿都不是我的了。练自由操。”

“那等下早点休息,还有,我给你买个筋膜枪邮过来啊,你自己也能按摩按摩缓解一下。”对面深厚的男声顿了一下,终于还是说道:“总听你说在练自由操,大空翻有加上吗……”

“……”

“……哦,老爸知道,你们训练进度有规定不让随便讲的,国家队肯定也管得严。那我就等着看你明年出来比赛的表现,好不好?进了国家队,那就可以上国际赛场的青年赛事了,还有最重要的青奥会,我们子晴肯定能大有收获的。”

“好。那,老爸也要早点休息啊。”

罗子晴挂掉电话,拖着累得发沉的腿脚回房,洗漱。任小棠已经摘下了撕到底的旧挂历换上了新的,2018的鲜红字样正站在尚未翻开的牛皮纸封面上,用半是威严半是温柔的目光,注视着她们每一个人。

--------------------

这一周更新频率有点不好保证……大家别一直等啦~年底事情真的多,不好意思不好意思

以及17的故事宣告完结啦!

====================

#第二卷

====================

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
白桃松木(校园)

白桃松木(校园)

周翊然喜欢上那个认真安静工作学习的小姑娘小姑娘长得纯人也乖,离她近点就脸红,稍微逗一下就害羞他一直觉得小姑娘太乖太青涩,所以每一次她勾人时他都觉得她是不自知的直到有一天,他在小姑娘书包里发现了一枚跳蛋。外乖内...

(排球少年同人)完!和狐狸队长互换身体了!+番外

(排球少年同人)完!和狐狸队长互换身体了!+番外

小说简介本书名称完!和狐狸队长互换身体了!本书作者南亭芳草本书文案白井空子一觉醒来发现自己穿越了,不,不是穿越,是和一个男生互换了身体。这个男生她见过。她因为太孤僻被老师谈话多次,不得不选择社团加入。同班同学黑尾见缝插针,骗她当了音驹高中的排球社经理。面对排球,白井空子茫然无知,只好趁着假期去看了IH男排的比赛。在IH决赛上,...

王贼

王贼

过去世人俗称『爱尔特的奇迹』的大战从其终结之后经过了漫长岁月的现在,才能这样的讨论吧。讨论他的事迹。将这位男人视为大战背后的推手不,即使是记述为真正的主角也不为过吧。吉恩阿法雷斯特,他的名号最初广为流传的契机,可追溯回大战之前,握有强大的军事力为后盾开始扩张国土的魏斯特王国,猛然侵攻邻国神乐家领国的事件开始谈起。面对魏斯特王国的急袭战略,神乐家领国只能退守一方。而挽救神乐家领国逃出这个劣势的,是当时存在的一支独立部队。...

网恋到隔壁班主任了!

网恋到隔壁班主任了!

在外人眼中,俞渡家境殷实,外貌出色,为人温润谦和,看起来似乎无可挑剔。如果顺利的话,名校毕业后,他会在家里的安排下循规蹈矩地进入公司,相亲,然后安稳度过一生。但俞渡没有。他有两个秘密。第一,他喜欢男人。第二,他高考改了志愿,学了师范。毕业后,俞渡拉着行李去了市区一所重点高中教书。学校有两个精英班,平日双方就暗暗较劲,互相看不顺眼。俞渡肩担重任,接手了其中一个班。某日,他收到北城好友的消息帮我砍一刀拼夕夕...

只想躺平,没想到皇上暗恋我

只想躺平,没想到皇上暗恋我

卧槽!没想到我顾清耀出个车祸还能穿越,不过这是哪个朝代?怎麽没在历史书上见过,算了既来之则安之。唉!别人穿越都是什麽王侯将相,为什麽我穿越就穷苦人家。想我一个富二代从来没为钱发过愁。丞相大人,皇上心情有点不好您可知为何顾清耀心想还能为何,不就是跟别的女的多说了几句话吗。阿耀,我禅让皇位给云霄,陪你出去游玩可好皇上这是何必呢...

每日热搜小说推荐