魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章 打球得用脑子打(第1页)

体育训练相关的知识,此前了解得很少,心肺功能也甚少训练,也就意味着,这两项技能他的提升会很快。

而这两项技能的提升,一个会带来更科学、更正确的运动认知,一个会从肌肉以外的方向提升“体力”这个大技能。

既然全能加点系统是交织的网,这种快速提升的技能必然引发一些连带效应。

系统确实给了良好反馈,激活的“运动知识”技能以惊人的速度来到了26分,仅仅在李颜认真看完了林志远送来的三本相关书籍后。

逻辑:人保护身体的本能决定了运动知识为零的人群几乎不存在,但真正会了解对应知识的人比例却很低,导致该技能平均水平非常低,前期涨分奇快,但实际提升未知。

心肺功能就很喜人了,李颜从第一天最后放学要林志远自行车载回家的狼狈,到周五坚持完一天四趟全程不减速跑,提升了高达6点的心肺功能,成功突破平均值,来到了32点。

看来这平均值也不算很高嘛。除了专门练习体育以及有运动习惯的少部分人外,就算是青壮年,在有氧心肺上边,还真不一定能比得过日常在操场跑步的学生们。

这也要归功于长跑姿势与呼吸频率的调整——自然是源于书籍的指导。

心肺的提升带来了体力的进一步提升,成功到达15点与平均值看齐。

而运动知识的提升竟然还给“体育运动”技能加了3分——只可惜并不能反哺高于此项分数的羽毛球技能。

处于提升爽快期的李颜却并不够爽快,因为他的时间很紧迫。

四月中旬有为期两天的海选淘汰赛,林志远已经借丁教的名义帮李颜报上了名,最终确定海选淘汰赛共有32名选手参加,四强可以进入东门区区赛正赛。

而东门区区赛正赛,就在四月下旬,二十五日到二十七日,周五到周日,一共三天。

也就是说,已经练习了快一星期的李颜,还有十来天,就要参加海选淘汰赛了。

羽毛球技能的分数却依旧停留在37。

海选淘汰赛,以超越平均水准7分的水平来看,应该是没太大压力。

但是一周时间了还是没有提升,到区正赛又该怎么打呢?

所以李颜在周六的培训课上,提出了要跟七成功力的丁教打认真局的请求。

“七成功力认真局?”丁教有点迷惑,他也不知道七成功力要怎么准确输出。

不管怎么说,身体素质的差距摆在那,丁教身高臂长也摆在那,对步伐的深刻理解,对发力的通透认知,早就刻入骨髓了,属于哪怕放水还是隐藏不了的技能。

所以球速的差距依旧存在,哪怕是降速的丁教练,放弃进攻的丁教练,也能轻松通过调动化被动为主动。

攻不穿,还调动不了,根本没法打。

李颜心急了,一着急打得就毫无章法,加速了溃败。

他想通过这次跟高水平选手的较量,精准抓住自己的弱项。

但最后还是那個有些无奈的理由——身体没跟上。

发育的时候还没到,力量训练也做了,爆发力训练也做了,长跑都跑了,这些技能都到了积累提升效果不明显的阶段,自己还有什么办法?

“明明动作都做得出来,也都知道怎么发力,为什么就一直是被动的呢?”

他突然意识到一点,这场比赛打完,他的体力并没有见底,相反,甚至还有点充沛。

那是什么原因导致自己几拍相持打下来,会被完全不进攻的丁教打成被动的?

“李颜,”知道李颜准备参加比赛后,丁教也非常上心,“你是不是总觉得,是我身体比你好的原因?”

被看穿了,李颜悻悻一笑。

“其实是脑子。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
听冬

听冬

文案(下本春天的来信和山野千里已开,正在全文存稿!喜欢纯爱番的不要错过)(敏感内向少女的恋爱史)堇一与周柏深从小双方父母就定下了娃娃亲,他们是邻居,发小,青梅竹马,唯独不是好朋友。小学时,堇一差点被邻居大叔的魔爪轻薄,是周柏深出手救了她,从此周柏深身後有了一条小尾巴。小学,初中,高中,人人都知道堇一是周柏深的跟屁虫,小跟班,但是堇一无所谓,随他们怎麽说,她从未和周柏深聊过天,他们不是朋友,只是有青梅竹马和娃娃亲这个身份而已。—高中时。周柏深将堇一堵在墙角威胁道不许跟任何人说我们是青梅竹马,有娃娃亲这件事情,要是泄漏出去,我让我妈去你家退婚。堇一害怕极了,她忍住眼泪点了点头,她不想退婚,不想离开周柏深。两个人和平相处这麽多年的关系被隔壁新转来的邻居打破,邻居家的女儿跟他们同岁,自此二人帮变成三人行。—温夕过生日,堇一亲眼见到周柏深和温夕在ktv在衆人起哄中拥吻,她跑了出去,那天雨很大,她被一辆面包车拐卖走了。得救後,温夕和周柏深的早恋也被家长发现。她躺在病床上,周柏深一脸厌恶的看着她,她笑道你来看我了。周柏深说了一句你怎麽不去死!怎麽没有死到哪里。—那天精致的妆容出现在堇一的脸庞,他没有记得应允自己的承诺,她流出了泪水。堇一收到了一条信息,L为名的短信漂亮的眼睛不应该流出眼泪。他会是她的救赎吗,她想。人都向往幸福但人生常有遗憾。内容标签花季雨季青梅竹马励志校园正剧暗恋堇一路清桉周柏深温夕嗣野其它我希望你幸福一句话简介洛城的春天与你重逢立意也许时间是一种解药...

表白宿敌後我功德成神了

表白宿敌後我功德成神了

傲娇吐槽咸鱼受X腹黑促狭卷王攻别人都有系统发任务,沈青却只有一本黄铜书发任务。为了完成任务沈青被女鬼追的哇哇乱叫,却意外的发现,向自己的宿敌陈洛表白就会变强。为了保命,沈青只能缠着陈洛疯狂套近乎。陈洛有点香,他好可爱。直到最後沈清含泪接受了陈洛的求婚...

换一个来生陆纪安许沁

换一个来生陆纪安许沁

换一个来生陆纪安许沁...

苦海春

苦海春

程睿东再如何生性放荡也不曾想到面前的这个女儿竟然心心念念地想吃要吃他的鸡巴。程情也不敢相信,程睿东竟然甘愿与她共赴这场禁忌的苦海风波。  父女禁忌,三观极度不正!高h!不喜慎入!  男主风流屌大,性欲强,且可能有点渣!女主外柔内刚,不白莲花但也不绿茶,偶尔腹黑  1V1是仅针对结局啦过程肯定不可能是1v1啦  肉与剧情齐飞,可能会是长文,后期可能会随着脑洞加入各种题材元素!情节有些慢热,第一次写肉文,文笔垃圾,请多担待。...

团宠小可爱:大叔,好好宠我

团宠小可爱:大叔,好好宠我

马甲玄学女强男强团宠娱乐圈对女人过敏的大佬捡回来个女孩後将人宠翻天!大叔,我喜欢这颗最大的全美方戒。全球钻石矿脉都是你的。总裁,夫人把顶流女明星的下巴假体打断了。她手疼不疼?还不多派几个人帮她!墨冷渊我夫人是乡下来的,谁都别欺负她。可衆人一层层扒小姑娘的马甲,发现她是玄门大佬,拳皇,医学泰斗,三金影後,衆人瑟瑟发抖这谁敢惹?...

被我坑过的男主都重生了(快穿)

被我坑过的男主都重生了(快穿)

众口难调,友善讨论谢谢不火葬场不追妻。男主们是不同类型的恋爱脑,全部非常嘴硬心软,嘴也一般硬不来多久,打击情敌能力max。陆承嗣做渣男前任很有一套,完美按照剧情贯彻到底。被他渣过的对象轻则人财两空,重则性命不保,在任务界是鼎鼎有名的扛把子。因为工作过的世界出现了bug,陆承嗣为了工作收尾,回到曾经的世界再来一次。只是这次的任务对象竟然全是重生的有被他坑的死了的,有被他坑的全家没了的,还有被他亲手杀了的全部对他恨之入骨,意图报复。陆承嗣有些头疼但还是很快进入了工作状态。这些男主重生了之后怎么一个个恋爱脑更严重了?娱乐圈无情浪子x痴情总裁他啊,不太熟。男人夹着烟,烟雾遮盖了对方好看的眉眼,可嘴里吐露出来的话却让男主逐渐麻木。对方不爱他,甚至嘲弄着看着他又花钱又卖力,就连男主自己都觉得自己犯贱。可是男主没想过对方居然真的对他半分情意也没有,在为对方挡下了致命的撞击时,对方依然用冷漠讥笑的眼神看他。重活一次,男主因爱生恨,想要报复对方的心打到了顶峰。只是当他提早找到对方,那个满目疮痍的少年却让他无所适从。古代矜贵帝王x铁血将军朕看你只觉得狼子野心。高台上的帝王笑眯眯的看着跪在地上的人,视线一如往昔,那张被珠帘遮掩的天子面容依旧让他心动。可这也是对方,亲手夺去了他的一切,乃至现在成了将死的囚犯。重活一次,男主上辈子莫须有的野心像是被野火燎过。可是当比他记忆里提早即位的新帝出现在他面前的时候,对方眼中如出一辙的冷漠却让他知道,那就是那位陛下。那位赐死了他,让他恨之入骨,却又爱慕至深的陛下。末世敌方卧底x基底首领我对敌人怎么可能有感情青年露出獠牙,心满意足的看着地上倒在血泊里的男人,似笑非笑的开口。重来一次,男主在看见那个流浪者的时候再无怜悯之心,只是在看见对方灰头土脸的可怜样子时,又没忍住施以援手。帮了一次又有下一次直到青年红着耳朵问他要不要和他在一块的时候,男主神使鬼差的答应了。他要让对方爱上自己然后像上一次对待他那样,杀了对方。修真天之骄子x废材主角你沾沾自喜的那副模样只叫我恶心。顶级宗门的天才冷眼看着男主因真气暴走的痛苦模样,在对方最需要伸出援手的时候说出最冰冷的话,乃至成了男主的最后一击,让他堕入魔道,不能解脱。可是对方的存在却像是一道流星,在男主还没朝他复仇的时候就因病逝去,成了男主千年万年难以解脱的心魔。重来一次,男主表面还是那个废柴,实力却是千万年的大能,他本想一点一点玩弄报复对方,却在看见青年谈笑模样时,不由自主纵着他,捧着他tips正式结局1v1,he。原剧情攻受视角不同看法不同。...

每日热搜小说推荐