手机浏览器扫描二维码访问
“你随我修行伏龙桩。”
季惊秋没有意见,专业的事听专业的人。
一旁的张行善眉头微皱,他居然没听说过伏龙桩。
据他所知,馆内的真传弟子,刘师兄和姚师姐修行的就分别是混元桩和柔水桩。
其中混元桩因中正平和,几乎适配所有人,而有百桩之首的美誉,柔水桩更是女子首选。
不过很快,他就不放在心上了。
毕竟只是一门养气开脉的桩功罢了。
众所周知,武道真正的起点,在真种境!
接下来,阳炎开始分别传授三人桩功。
因为之前就有接触,所以张行善和洛熙上手较快,阳炎教导了具体的桩架后,就在旁边指点纠正。
“练武说简单也简单,做到两点就行,一是模仿,二是推陈出新。”
“你们现在刚入门,要模仿,架势不能有一丝一毫的偏差。
错了丝毫,都有可能出现暗伤。练桩时你们要注意重心的偏移,默念口诀,静心凝神。”
“等你们养出了气,感受到气流经脉,那就需要推陈出新。
桩功架势从来不是一成不变,每个人的身体构造都有细微的区别和不同,你们要顺着气的流动,不断微调,找到最舒服,最适合你们的姿势。”
阳炎纠正了张、洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后,又在旁边看了片刻,确认二人已经掌握了基础桩架,就将注意力转向了季惊秋。
;相比张、洛两人,季惊秋掌握的速度明显慢了不少。
阳炎来到季惊秋身后,伸手亲自摆弄他的身体,将他“摆”成了伏龙桩的基本架势。
“气息放松,肌肉不要紧绷,我教你呼吸法,这门桩功要搭配呼吸法。”
季惊秋照他所说的做。
阳炎伸手从他的胸前、脊背滑过,指引着他进行一种特定的呼吸频率,并着重强调其中的节奏。
哪里该急促,哪里该舒缓,无一遗漏。
阳炎耐心手把手指引他运转了三遍,季惊秋才算记住。
一整套完整的呼吸节奏下来,长达十几分钟,由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。
在第一次的尝试中,刚到了一半,季惊秋头晕胸闷,纯粹是因为吸氧过多。
是阳炎出手,在他背部轻推,调动他全身气血运转,这才舒服些。
三个完整的呼吸循环下来,季惊秋面目赤红,裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。
邪道魔功!
果然是邪道魔功!
如果没有阳师在旁,他感觉自己练的话,现在已经字面意思的“爆”了。
“呼吸法很重要,你不仅要掌握,还要让呼吸法成为你的习惯。等你到了睡梦中,依旧还能保持着呼吸节奏,那就算真正入门了。”
季惊秋听到这句话,瞪大了眼。
睡梦中依旧保持这种节奏?
那不得真爆了?
阳师娓娓道来
“伏龙桩的真意,是每个人的体内都藏着一头困龙,唯有降伏这条困龙,才能彻底掌握肉身的力量。”
“相较其他桩功,伏龙桩更霸烈伤身,自然也要吃更多的苦头,但每一分苦头,都会转化为回报。”
季惊秋点头。
他最不怕的就是吃苦,最怕的就是吃了苦没回报。
;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
公仪岭在山中安安稳稳修习剑道十八年,闲来无事的唯三爱好便是钓鱼煮饭养王八,本以为他不找事,事也不会来找他,却没想到只是下山灭了只小妖,此後半辈子都当了别人的背锅侠。会审结束,尘埃落定,人人喊打,声名狼藉。不是,他招谁惹谁了,光逮着他一个人压榨?公仪岭想不明白,既然想不明白,也就懒得想了。不就是做局吗?谁不会啊!我死遁总行了吧?换个身份,还怕抓不到你?—此後,公仪岭又是矜矜业业当了半辈子演技派,终于守得云开见月明,将兴风作浪的人给揪了出来,满以为自己不仅天赋卓越,演技也超群,瞒过了满山上下所有人的眼睛。结果真相大白後,至交好友淡淡来了一句早看出来了,你演的不像他。公仪岭沉默了,难以置信合着这麽久,你们都在陪我演戏?几位好友相视一笑,尽在不言中。—公仪岭好不容易回归身份,这下算是彻底变阿宅了。别人久仰大名,上山来请他一同干大事,上天入地将他夸的无所不能。公仪岭不来不来好麻烦(继续钓鱼)别人不愧是仙师,这神态,这衣服,这爱好!公仪岭听完,顿时脊背挺得更直了。没过一会儿,钓鱼钓着钓着闭眼了。别人了然仙师这是在冥想。(本人困了。)鱼竿动了,没醒,别人大师这是敬爱生命,是修心。注1丶有存稿,日更,绝对填坑,求收藏2丶男主无Cp,天赋修为挂比一个。哪怕走投无路男主也不曾改变道心,拒绝动不动成为反派灭苍生,哪怕天才陨落,依旧初心不改。3丶主线是主角的成长之路,副线为群像配角副本,每个副本都和主线关联,全员成长,以身破局内容标签灵异神怪天之骄子仙侠修真励志轻松群像...
正文已完结,番外会随机掉落。如果喜欢的话,麻烦点一点那颗小星星,如果不喜欢的话就不要点了收藏又取消,小作者心很碎的,感谢。文案在走出情伤的这些年里,追文心的人不少,可她再也没对谁心动过。直到那个她认识了十多年,却从未见过面的人出现在眼前,她那片静谧的的星空里,才照进了温柔月光。可这个人是她最好的朋友喜欢的人。这个人也是当下炙手可热的小提琴演奏家,是衆星捧月的那轮孤月,是遥不可及的那份肖想。文心不敢高攀,更不想横刀夺爱。只是她不知道,这样清冷疏离的人,除了演出,其他所有社交场合都拒绝出席的人,却为了参加她策划的画展,第一次不惜用人情作交换,不惜主动开口请别人帮忙。後来,小星星对这个人说请你做我的月亮。这样我们就可以永远相伴在一起,一起在黑夜里谈情说爱,再在日出时一起私奔。没来得及私奔,却走到两人各自散落天涯。幸好时光有裂缝,能珍藏掉落其中的眼泪,能把对爱情表达的细枝末节完整地串联成日夜接替的想念。故事的圆满在一个普天光照的清晨,这个人送给了她一份比一辈子更长的爱情。是HE,甜宠,两人的日常偏多,後面会有一小段虐,会有分手,但很快破镜重圆,结局是小甜甜。节奏不快,剧情起伏不大。你慢慢看,我慢慢讲。内容标签都市情有独钟甜文日常御姐HE...
小说简介书名原神崩铁工作事件簿作者明目饮文案我坐在椅子上,对面是负责面试我的职员。请详细描述一下你的工作经历。他说。我的工作经历仔细回想起来大部分都是不合时宜的,可以让我被称作行业冥灯。然而面试的技巧是可以给自己行业冥灯一样的经历稍加点缀。我的上一份工作是在公司担任职员,升职速度还算快,但我觉得它不太适合...
每一本渣攻贱受文学的背后,都有一个默默付出不求回报的攻二,他们往往是主角受最强大的后盾与最优质的备胎。某一天,攻二忽然觉醒,得知自己只是书中人物,开始拒绝走剧情,顺手把反派拐走。现代渣攻贱受文中,暗恋主角受的温柔竹马忽然醒悟,和主角受划清界限,专注事业,拒当备胎。数月后,主角受后悔了,想让温柔竹马回心转意,却赫然发现竹马的身边出现了另一个人,像恶龙守护珍宝一般张牙舞爪,恶狠狠地瞪着他。修真渣攻贱受文中,暗恋主角受的高冷师兄忽然醒悟,不再喜欢小师弟,专心修炼飞升,拒当工具人,顺便收了一只可爱胖啾当灵宠。偶尔逗趣解闷,却发现自家灵宠是世间唯一的凤凰,因恋慕于他,扮成幼崽偷偷接近他。人鱼渣攻贱受文中,暗恋主角受的王储殿下忽然醒悟,不再喜欢娇软自然人鱼的主角受,专心为登上皇位做准备。深海凶残的鲛人游上岸,捧着最漂亮的鲛珠,收起利爪,小心翼翼地送给他,认真地说人鱼最娇贵爱哭,不好养,鲛人好养,每天亲亲我就好了。一恋综世界表面温和切开黑总裁攻x直球穿书反派受√二修仙世界高冷正直大师兄攻x小凤凰灵宠受√三怪物世界从无限流完美通关稳中带皮一贫如洗大佬攻x吸引怪物钓系画家有钱受√四娱乐圈世界白切黑前十八线演员后影帝攻x老房子着火稳重总裁受√五人鱼世界不高兴皇储攻x没头脑武力值爆表鲛人受√六校园世界学渣富二代攻x表面清冷学神小结巴自卑受√七西幻世界光明神x光明圣子但是魅魔痴汉指南针主攻,单元剧,每个世界不同cp~注意第一个世界会穿插受视角(因为受是穿书,剧情需要)。...
小说简介穿书荒年,我靠修仙无敌了作者奈奈一源名穿书荒年,我靠修仙无敌了别名唯一修仙者,我在古代杀疯了开坑20240314111953标签种田古代言情穿越空间穿书无敌无CP主角乔柒在线157586人在读简介空间种田无cp暴富爽文乔柒穿了,穿成了书中的恶毒女配。好消息药园空间跟来了,修炼升级美美哒。坏消息她刚被男主捅死。1,金...
屋里是一幅淫乱的画面一个12岁的男孩子靠卧在床上,旁边跪卧着一个16岁的少女在为他口交。我抚摸着表姐的身体,看到她的双乳随着她的动作在一颤一颤,于是随手解开她的乳罩,抓住她的左乳玩弄起来。 表姐的乳房光滑细腻,令人爱不释手。当我抓住她的乳房时,她的动作似乎停顿了一下,眉头略微皱了皱。内裤紧紧包裹的美臀也不安分地扭动了两下。这些春情泛滥的举动加深了我的快感,于是我更加卖力地揉搓起来。...