魔爪文学

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第10章 筋膜境（第2页）

“毕竟这竟是以佛门玄冲境武者的血肉作为药引的。”

“手段之狠辣，方式之歹毒，简直闻所未闻。”

许瑞年轻轻抿嘴，继而端起桌上的茶水猛灌了一口，心中逐渐有了对策。

至于还回去，选择息事宁人？

或者拿取售卖掉？

这不在许瑞年的考虑范围之内。

在他的人生字典里，到手的鸭子从来没有让它飞走的道理。

如此头脑风暴了一阵。

许瑞年最后决定需要着手准备，前往宗门暗坊购买一些资源，好以开展接下来的计划。

许瑞年瞧了眼手中的《袈裟伏魔功》，将其收入储物袋内。

旋即将屋内为数不多的家具——木柜，向侧方挪动数尺。

轰～

一阵轻微颤响。

通向地下的石梯，俨然出现在眼前。

“不枉费我昨天花了半天时间布置，倒是像那么回事。”

许瑞年自夸了几句，迈步进入其内。

密室占地不大，布设也略显简陋。

毕竟这是许瑞年用来练习武道的密室，要求不算太高。

当然，身为修士的他也不会亲力亲为，一铲一铲地挖开，手段自然极多。

用灵力驭物的秘术，玄机功内还是有着记载的。

许瑞年临近木桩，开始热身。

调匀呼吸，松胯下沉，震脚力。

以此透过筋膜，腰胯扭转，从而出拳产生更大的爆劲力。

五指收缩成拳。

随即左拳悍然轰出。

拳势之快，迅若奔雷。

嘭——

只听得一声沉闷声响，由碧玉灵竹制作的木桩，接此一拳，竟是轻微颤抖晃个不停。

许瑞年脸上露出一抹喜色。

随即切换招式，接着继续练习。

但见其动作接连不断，不曾有过重叠样式。

或是鞭腿侧踢、抻筋拔膜、横向单双跳脚、弓步俯身冲拳等等。

所谓筋膜境意旨提高筋膜弹性，柔韧性和力量，从而引动气血，提升实力。

筋膜不光连接着人体的四肢百骸，肌肉经脉，骨骼等所有器官。

穴位与气的运行也赫然都在这里。

其重要程度，牵一而动全身。

武道上所谓的“外练筋骨皮，内练一口气”正是这个道理。

是有着先后递进顺序的。

并不单单是练出花架子似的肌肉，提升气血强度那般简单。

像许瑞年这般初学者一般是链接腿部、胯部力。

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