手机浏览器扫描二维码访问
唐燕天跟着做了起来,尹新军在旁边指导着动作,
“不错,3o个一组每做3o个休息1分钟,然后再来3o个,每天先来四组!”
唐燕天只做了两组,就累的已经气喘吁吁,浑身是汗,
尹新军知道,唐燕天的营养还是不够全面,这干土匪饥一顿饱一顿的,对身体其实非常不好!
还有一个原因就是以前就没有练过,很不适应!
“燕天,慢慢来,刚开始你不适应!先休息一会!”尹新军安慰道。
唐燕天有些泄气,刚才看到尹新军很轻松的就做了1oo多个俯卧撑,轮到自己了才5o个就几乎累的不行!
“尹哥,真不好意思,没想到我底子这么差!”
“你以为你是天才啊,能无师自通?我以前刚开始练的时候,比你的底子还差,现在我们手中没有器械,俯卧撑和仰卧起坐是进行力量训练的非常好的手段!你先练着,为师去打点野物!”
光靠锻炼还是远远不够的,营养必须得跟上,
这次,尹新军从虚拟空间里捉来了一只狍子,
傻狍子名不虚传,也不知道逃跑,拿个棒子一下就敲晕了!
那边唐燕天总算把动作按照要求做完了,累的已经上气不接下气,趴在草地上,
一阵熟悉的烤肉香味窜进他的鼻子里,唐燕天急忙起身,看到不远处,尹新军用树枝做了个烤架,正在那里烤肉!
唐燕天消耗了那么多体力,肚子也是饿的咕咕叫了,急忙跑了过去!
“尹哥,你这烤肉的绝活真厉害,远远的就闻到了香气!”
尹新军翻动着树枝,今天这支狍子已经有了6-7斤重,空间里,动植物都在疯狂的生长着!
“燕天,跟着我学本领起码有一条好,肉每天让你吃个够!”尹新军笑嘻嘻的说道。
一边说,一边撕下来一条狍子腿!递给了唐燕天!
“要想练好功夫,你每天最少得吃一斤肉!还要吃蔬菜,鸡蛋,大米等等,营养必须得均衡!”
“尹哥,这吃看来也这么有学问?我们土匪可都是抢到哪吃到哪。”
“所以,以后必须得摒弃土匪思维,要从正规化的标准出!”
“摒弃土匪思维?尹哥,你说得倒轻巧,现在我姐就为这事烦恼呢!”
“大当家怎么了?遇到什么事了?”
这山寨里的事情,尹新军可不关心,他只在乎自身的实力提升!
“二当家的带着他那帮子兄弟,天天嚷嚷着要下山砸窑绑票,唉,我姐正烦着呢,不去吧,弟兄们又没有收入,说实话,土匪也就靠这个活命,但是我姐现在满脑子都想着怎么去复仇,她对打家劫舍没啥子兴趣!”
尹新军点了点头,
“说实话,燕天,既然咱们的目标是为了抗日,那就不能再干伤害普通百姓的事了,但是,这事还是得慢慢转变!”
“唉,可是,不去抢,不去绑票,我们吃什么喝什么?又怎么活下去!这事难度太大!”
“你得去换个思路,抢可以抢,干嘛要抢老百姓,可以抢伪满洲国的政府官员,警察,甚至伪军,日本人!”
“唉,以我们目前的实力,很难啊!自从我爹跟日本人结下了梁子,我们队伍屡次遭遇讨伐,损失惨重,跟以前相比,已经少了一多半的人!”
尹新军也陷入了沉思,唐燕天说的问题,对他来说,可能其实并不难。
他嘴里不断嚼着狍子肉,脑子里却在想,自己有了空间,这最起码,吃饭的事情能解决了!生存起码没有太大问题了!
下一步就是怎么跟日本人干的问题,自己现在的综合战力一天天的上升,已经达到了6.3,但是实战经验还是o,也需要锻炼才行!
连续几天,尹新军带着唐燕天都在苦练基本功,每天大鱼大肉的营养加持下,唐燕天的进步也非常明显!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
陆辞安穿越了,穿越第一天就被当做偷渡者扔进了监狱。狱警叫什么名字?多大了,干什么的?从哪儿偷渡来的?陆辞安什么都不知道,和狱警大眼瞪小眼。狱警翻了个白眼,写下雌虫,畸形,脑...
...
叮铃铃,叮铃铃警局的电话急促地响起,而一只玉手迅地把电话提起。您好,这里是救命!我被堵在警局旁边的小巷了!快颜梦歆还未来得及回复,电话便直接被挂断了。不好可是刑事组的前辈们警局里其他刑事组的成员去处理另一起重大案件了,颜梦歆摇了摇头,甩掉了等待支援的念头,立即起身出。...
破碎高敏受x爹系轻熟攻回避型依恋x温柔掌控欲时恪的世界里循环着两件事,上班,睡觉而从一个普通上班族变为全网热搜话题,只需要一个璨星娱乐!神颜天才设计师怼脸杀每一个话题都足够让时恪尴尬到原地飞升,在外人眼里,他时恪年轻貌美,获奖无数,还是业内公认设计大牛的亲传弟子!宛如一株高岭之花。谁曾想私底下竟然是个生活废柴,出门不记得带伞,到点不晓得吃饭,天冷了不知道加衣,天热了欸,天热了怎么还穿长袖?不仅如此,连被前男友跟踪了都没察觉到,直到危险爆发,生死一线之际!被从天而降的邻居救了一命,哦不,或者说是时恪救了他。他是谁?黎昀啊!璨星娱乐S级美食综艺人气最高嘉宾,家世显赫,还拥有MOG认证的法餐主厨。小邻居没带伞?用我的小邻居不吃饭?我来做小邻居感冒了?我买药小邻居热的慌?我他手上怎么那么多疤?隐秘的疤痕,狰狞的笔迹,瑟缩的身体,时恪好像隐藏着什么秘密黎昀好像隐藏着什么秘密从这里开始,我看见了你隐藏在痛苦之下的欲望,如果可以的话,我想试试成为更好的自己。不如我们谈谈?魔蝎小说...
文案女主白切绿演技帝万人迷,女扮男装恋综文全员单箭头女配们也被折服,男洁大型争风吃醋修罗场雄竞场,掉马後全疯绿茶女王宁轻颜重生了,彼时为了躲避追债,她被送进恋综,成了女扮男装的男嘉宾一号,手拿节目组给的卧底人设。卧底任务阻断男女嘉宾成为cp,使得节目最後一对cp都没有,即可独吞一千万(期间不可被观衆投票猜出是卧底,否则淘汰出局)宁轻颜让他(她)们全都爱上我,我再通通拒绝就好了呀绿茶系统男嘉宾A冷漠禁欲,此时被家族打压,在恋综韬光养晦,未来创立了诺大的商业帝国,成了京都最年轻的首富。男嘉宾B温润如玉,此时穷困潦倒,进了包吃住的恋综,等国家级竞赛出成绩後,保送京大,未来攻克多个世界难题项目,成了国家重点保护的科研家。男嘉宾C妖孽痞坏,家族暗中让他落选男团海选,等他回来继承亿万家産,但他另辟蹊跷,进了恋综刷脸,从顶流爱豆到三料影帝最後转行导演,堪称娱乐圈奇迹。你是三本无cp大男主文中的路人甲,通过绿茶人设获取男嘉宾们好感度可延迟你家破産时间,兑换金手指。友情提醒四位女嘉宾皆为异界穿书者,请小心行事。小剧场1看着桃花不断的妖孽大佬,宁轻颜求知若渴哥,怎样才能吸引女孩子妖孽大佬声音慵懒去笑一个宁轻颜唇角扬起,漂亮的桃花眼弯成月牙,黑白分明的眼眸全是他的身影。妖孽大佬红着脸骂她让你对着妹妹笑,谁他吗让你对着我笑?小剧场2面对宁轻颜的关心,高冷大佬面无表情直男本直宁轻颜哦日夜煎熬犹豫不决後男孩子和男孩子也…宁轻颜面不改色不好意思,我是1大佬蹙眉简直妄想!夜不能寐辗转反侧後其实做0也不是不行宁轻颜?小剧场3组CP时,女嘉宾们只要不和宁轻颜组,跟哪个男主组都行,谁会喜欢路人甲?後来女嘉宾A老公看我~女嘉宾B我才是弟弟的CP!女嘉宾C她们好娇气,轻颜哥哥好可怜,不像我,我只会心疼哥哥儿~掉马前心生不轨,日夜煎熬,只能把她埋进心里,吃女人的醋和女人争宠,哦,男的也得防着掉马後以为一辈子只能当哥哥的大佬们喜极而颤,能当老公谁稀罕当哥哥啊?老公不比哥哥好听?三个纸片人是世界主神人格灵魂分裂後的三个意识体,最後会融合为一个主神祂戳作者专栏预收万人迷黑月光决定死遁求收藏,以下文案女主黑切黑bking万人迷,从头吊到尾大型雄竞修罗场,虐男,先虐身後虐心1苏黎月穿成替身文里大佬们的黑月光,骄纵狠辣,体弱早逝。死对头跟着穿来,成了温柔善良的替身女主就等着大佬们被苏黎月抛弃後,正义凛然的留下来陪他们同甘共苦,用相似的容颜相反的性格救赎他们,未来享尽荣宠黑月光系统不崩人设,完成先救後弃再死的剧情,即可获得一副长命百岁的健康身体。苏黎月边咳血边冷笑黑莲花了解一下?2豪门大小姐苏黎月,喜怒无常难伺候,但捂帕咳血,唇染朱砂的病美人模样,仍成了贵族学院所有人的白月光。被她救回来又厌弃的男仆一大堆男仆A未来阴郁狠绝,只手遮天的商业首富,此时跪着替她洗脚,白嫩的脚趾勾起他的下巴,病美人边咳边羞辱这小脸比女人还美某人红着耳尖把她的脚按进怀里捂男仆B未来温润矜贵,笑里藏刀的豪门掌权人,此时站着喂她吃饭,病美人故意把吃剩的食物丢给他某人满脑子间接接吻,红着脸颊吃的一干二净男仆C未来古板守礼,清冷自持的顶流影帝,此时是她的代步工具,下床都得抱着走,时不时就在他的臂膀上留下牙印,呸,手臂都是穷酸臭味!某人红着脖子抱稳她细软的腰肢,从此一天洗三遍总结每天都在认错罚跪写检讨3苏晓星边骂苏黎月蠢,边趁机私下给大佬们送温暖,只待苏黎月死後坐享其成。然而大佬们废寝忘食,夜以继日,比原书快了十倍达到事业巅峰,只为争夺苏黎月让她悔不当初时,却得到了她病逝的消息原来,她之所以对他们那麽坏,之所以抛弃他们,不过是想让他们在她死後忘记她罢了!爱而不得,全员黑化,世界崩溃,摇摇欲坠苏晓星???1V1,人格分裂男主内容标签娱乐圈重生穿书女扮男装轻松万人迷宁轻颜预收渣了未来大佬们後求收藏一句话简介万人迷全员单箭头立意身处逆境也不放弃...
毕业后来到了h市工作,经过朋友介绍,认识了现在的老婆薇薇,她是一名高中的美术老师,从我见她第一眼开始就深深的迷上了她,姣好的面容,披肩,白皙的皮肤,高耸的胸部,纤细的腰肢,修长的双腿,无一不让她成为男人眼中的焦点,更令我难忘的是她那微带柔弱却隐隐显出一种高贵的知书达理的气质,让我感觉,一个天使来到了人间,来到了我的面前。也许真的缘分天定,第一次见面,我们就感觉到自己对对方都很满意,留下了通讯方式,就有了第二次,第三次的约会。一年过后,我牵着她的手走进了婚姻的礼堂,定下了永世相爱的誓言。...