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她将舞蹈功底与刚刚观察到的要点相结合,动作流畅且富有节奏感。
虽然在力度上与胡小北有很大差异,且招式多有错漏,但整体的模仿相似度还算不错。
胡小北看着安小茜的表现,露出了满意的笑容。
最后才是进行耗腿测试。
这项测试之所以放到现在,也是考虑到安小茜做完这个测试,估计也就站不起来了。
胡小北看着她,神色认真地说道:“接下来的耗腿测试,与小龙女踢伞动作相关。
你先进行单腿站立耗腿,单脚独立,将另一条腿伸直向侧上方抬起,如同准备踢伞时的起始姿态,感受腿部在维持平衡与高度时的耐力。”
安小茜闻言,立刻调整身姿,单脚稳稳站立,抬起的那条腿笔直且优美,她目光沉静,专注于保持平衡,身体仅有轻微晃动。
胡小北站在一旁观察着,却有些心不在焉。
因为他的目光总是不自觉地在安小茜身上游移,脑海里思绪纷繁,努力想要集中精力,却又有些困难。
他微微踱步,靠着走动来清空杂念。
“现在尝试在这个单腿站立耗腿的基础上,模拟踢伞动作的力,缓慢地上下小幅度摆动抬起的腿。
注意控制力度与平衡,这能测试你在类似动作情境下,腿部肌肉的持续力能力。”
安小茜依言而动,每一次摆动都极为平稳,尽管额头渗汗却动作规范,尽显自身良好素养。
“好了,你靠着墙单腿站立,我来帮你耗腿,看看极限和时长。”
安小茜没有丝毫犹豫,退后数步直至墙角,背靠着墙,右脚独立,将左腿伸直向侧上方抬起。
胡小北上前贴近,按压住了她的左腿。
竟不想,两人已面对面,近在咫尺!
胡小北暗道不好,刚想趁着立身未稳时换个姿势,好侧过身不去看她,却忘了她的左手边有着阻碍物。
一时不察,他竟已将安小茜压在了墙角位置,形成了一个类似反“劈腿壁咚”的画面。
初时尚好,可随着心神渐定,四周静谧下来。
两人四目相对,彼此都觉得十分尴尬。
许是离得近了,仿佛能听见对方的心跳声,感知到彼此的呼吸频率。
一呼一吸间,一股清甜感顺着鼻息直入肺腑深处,仿若一缕幽香在体内徐徐漫延,清新与润泽逐步晕染至身心。
“扑通、扑通……”
这沁入心田的气息,着实让人沉醉不已。
可看着有些不好意思渐渐低下头去的安小茜,胡小北还是以莫大的毅力侧过头去,看向远处训练的人群。
即便如此,那股该死的暧昧感,却依旧如附骨之疽般死死缠绕着胡小北。
“过了多久啦?”安小茜那软糯的小奶音在耳畔轻轻柔柔、带着一丝怯意地响起。
胡小北清了清嗓子,将视线投向远方,避开与她对视,语带涩滞地说:“还…还不到两分钟。”
安小茜略感意外,一口气散了小半,嘴角瞬间垮了下来,音调直线渐低拉长:“哈啊才两分钟呀!”
许是视线不再交汇,安小茜胆子渐大,她微微扬起小巧的下巴,目光锁定在胡小北身上。
只见胡小北侧身望着远处,耳根处那抹红晕,如云霞般晕染了整个脸颊。
一时间,安小茜竟生出攻守异势之感。
看了一下第一波推荐趋势。
数据惨不忍睹,远低于同期百本书。
大概率在第一波推荐就被淘汰。
算了,水平确实不行。
大家随意看吧,不追求这些了。
(本章完)
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