魔爪文学

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後记 爱自己如花开 千千万万次（第1页）

後记爱自己如花开千千万万次

减肥的过程是无声的，但是结果却是震耳欲聋的。

在无人问津的地方历练，然後万衆瞩目的出现。

三斤五斤根本看不出什麽大的改变，一二十斤甚至三十斤以上才会有明显的质的飞跃，而每个人都在忙于自已的生活，没有人会细心的注意到你细微的变化，大概率只有你有明显变化的时候，才会真正引起身边人的注意，这个时候，即便他们没有对你的体重说些什麽，但你也能从他们看你的眼神中察觉出来，他们对你形象改变的震惊。

而那一刻，你唯一需要做的就是展现出一抹淡淡的微笑，然後充满自信地转身而去，留给他们一个望尘莫及的背影。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

当你胖的一塌糊涂，全世界都抛弃你的时候，你要记得，你身上有上亿个细胞，都在为你而活。

当悲伤来临的时候，从来都不是单个来的，而是成群结队的，而减重後的幸福亦是如此。让我们将紧紧握拢的拳头，紧紧攥着我们自身的力量，进入人生中更大的光。

有些东西根本就不配占据你的情绪。

拒绝内耗和焦虑，去真正的爱自已。

能从肥胖里厮杀出来的人，接下来的人生一定会所向披靡。

在你下定决心想要瘦下来的时候，就一定会看到我这本书，无论你承不承认，形象永远走在能力的前面。

在这个颜值有着绝对优势的时代里，有谁会愿意透过你那油腻的外表，去探寻你内心深处的有趣灵魂呢？

所以，不管你年龄几何，都不要在最好的年纪把自已变得浑圆，一定要杀死懒惰死磕自律。

改变自已的过程有些残酷，如果你在坚持的过程中，心态崩了，那麽你一定记得回来看看这本书，你一定要回头想一想最初的时候为什麽要开始改变自已，冷静思考思考再动筷子也不迟，当你能在吃饭前冷静思考五分钟的时候，相信你再看到桌上的饭菜也许就没有那麽香了。

咬碎牙也要坚持下来，毕竟口腹之欲和曼妙的身材不可兼得，就像是鱼和熊掌，你说对吗？

如今，我已成功减掉了许多赘肉。回首过往，那些因减肥而经历的痛苦与挣扎，不再是黑历史，而是我蜕变路上的珍贵记忆，是我走向美好的来时路。

鼓起勇气去减肥吧，不然哪天命运的齿轮真的开始转动，成功的大门为你打开的时候，如此有才华的你可千万别因为体重的原因挤不进去。

千万不要有跟人斗的心，不要跟别人比，你要赢的是你自已。

你为什麽一定要准备好才肯出发呢？你永远不可能做好100%的准备，你知道吗？

你得先投入进去，然後再不断的改进，如果你的计划太多，一个也实施不了，那你一定会坠入完美主义的陷阱，那会令你非常痛苦。

所以你要记住，不是看到瘦下来的希望才去做，而是按照计划做了，才会看到瘦下来的希望。

你的每一份努力都在雕刻更好的自已。

别认输，天黑之後就是日出。

下定决心瘦一次吧，如果连你自已都放弃了你自已，那还指望谁会拉你上岸呢？人只有在万念俱灰的时候，才会知道自已的潜力到底有多大。

与其自卑，不如改变，与其焦虑，不如行动，与其慕强，不如变强。

虽然自律是反人性的，但是，自律是唯一的“救赎”。如果你的体重已经偏航，那麽，请记得重新规划路线。

自律的痛轻如鸿毛，後悔的痛重如泰山。

别回头，轻舟已过万重山。

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