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锻炼过这阵子,温肃柠已经能扛着40多斤的杠铃进行深蹲了,心肺功能也得到了很好的改善,体重上来之後,整个人看着水灵了太多太多。
牧云笙见状,心中甚至升起一些阴暗的想法。
现在的温肃柠已经把状态调整好了,要是见面发生在三个月前,他刚被秦暮在暴雨天从房子赶出来之时,去和颜家人相见呢?
他挺希望颜家人亲眼看看自己失散许久的儿子,到底在这些年里都经受了怎样的痛苦和折磨,好去更多地补偿温肃柠。
但牧云笙也知道,温肃柠是不会在乎这些的。
唉,看来他真的是阴暗西蓝花啊。
终于结束之时,温肃柠累得两条腿都打颤,T恤都被汗水打湿,他肩膀被杠铃压得有点痛,自行活动着。
练腿真的非常痛苦,累得紧了,温肃柠简直头晕目眩,胃部紧缩,特别想吐。
“赶紧把血糖升一升。”牧云笙适时地递上一杯牛奶底的奶茶,温肃柠忍着反胃喝了两口,摆摆手。
原本非常美味的饮品此刻只能让他感觉到腻歪,温肃柠坐在凳子上平复呼吸,一颗心在胸腔中剧烈跳动,就连耳朵都仿佛蒙着一层,听东西都嗡嗡的。
但只要锻炼出好的身体,吃再多苦也值得。
牧云笙见他不舒服,就坐在旁边陪着温肃柠,他手里端着补充糖分的奶茶,包里还有葡萄糖口服液这些,如果出现什麽情况能立刻帮上忙。
过了足够十多分钟,温肃柠的症状才有所改善,他热出来的汗水也退了,只剩下脖颈处还有一层津津水光。
“我没事了。”温肃柠长长地呼出口气,面色因为充血格外红润,“也就当时难受得紧。”
“无氧运动就是这样。”牧云笙递给他一只手,让温肃柠扶着起身,“回家洗个热水澡,活活血。”
自从知道温肃柠就是枫糖云杉,牧云笙再也不想着健身结束之後约温肃柠去其它地方了,温肃柠每天都要花很长时间码字,难得能有用于休息的私人时间。
晚上剩下的这两三个小时,要留给温肃柠自行安排。
现在牧云笙也不会在评论区催更了,温肃柠每天更新将近一万字,质量还那麽高,已经非常勤奋了。
相较于那些不知餍足,只会嗷嗷待哺含着催更的其它读者,只有他,会心疼作者!
至于打赏,牧云笙想了想,还是没再往账号里面充钱。
温肃柠说的不错,如果有钱他可以通过编剧工资的形式直接给温肃柠,干嘛发得让网站分一半呢?
他是手里有钱不错,可就算再有钱,该节省的也要节省。
好在其它读者的打赏暂时还没有能超过他的,牧云笙还是能继续当《鉴宝》的榜一大哥,虚荣心得到了极大的满足。
温肃柠被牧云笙送回家,洗澡换了身干净衣服,就是过程有点痛苦,他两条腿酸得完全不像是自己的,好在他也算是经验丰富,知道睡一觉明天就能好。
他浑身清爽地坐在椅子上,到底还是打开了码字软件。
只有小黑在线,鱼鱼这个点应该在哄孩子睡觉,小黑写了四千字了,按照他每天的更新量,还有四千字的任务需要完成。
还没等温肃柠在群里问要不要拼字,小黑就主动发起了pk,正正好好的四千字。
只可惜温肃柠没打算真的写。
他摸鱼摸出来明天的细纲,就挂机不动了,转而去闲人听书上继续更新《鉴宝》的有声书。
他到现在读了有十章,得益于优秀的嗓音条件,数据在竞争者当中算很不错。
温肃柠觉得如果顺利,他应该能成功拿到後续的朗读权限,现在最大的问题就是他更新的比较慢,正好睡前他也不想写新内容,就读有声书吧。
温肃柠一口气读了四集,因为是亲自写过的内容,读的很顺畅,只用了一个多小时。
他将音频上传,看了几页评论,躺下睡觉。
温肃柠睡得安稳,但今晚对很多而言,是个不眠之夜。
秦暮花了一个白天的时间,做完了泌尿科医生安排得各项检查,他的每项指标都挺正常,备受怀疑的前列腺安然无事。
但秦暮不愿意相信医生给出的答案。
如果自己没有生病,又怎麽会硬不起来呢?
他每晚都会出现的尿频尿急尿不尽又要怎麽解释?
秦暮相当焦虑,愈发觉得自己可能是得了什麽暂时还查不出来的病,打算等胃肠镜做完,就换一家医院检查。
晚上八点半,他按照医嘱喝下了2升和爽,强忍着呕吐的欲望,在家里来回走路一个小时,开始了熟悉的喷射。
只是这次要拉得更为强烈,一直到凌晨两点,秦暮把喝进去的东西全都拉出来,才终于躺下。
秦暮知道自己肯定得折腾到半夜,就没让夏敬云跟着他一起熬,让夏敬云去另一间卧室休息,这个点他应该早就睡了。
秦暮闭上眼,满脑子都是近期他身上出现的种种症状,不知道是不是心理因素在作祟,他开始觉得自己耻骨处隐约疼痛。
提心吊胆。
秦暮现在特别希望有人能在身边陪着,至少用关心的口吻安慰安慰他。
他脑海中忍不住浮现出了少年单薄脆弱的身影,如果温肃柠还在,他可以毫无顾忌地直接把温肃柠叫醒,让他陪着自己。
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