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不过这样阴干得也不彻底,会变潮,贴在身上是挺难受的。再练一会儿,就又湿透了,如此,反反复复。
对于这个事情,凌放其实是很有意见的。
衣服湿透了他真的想换呀,他特别不喜欢出汗,连带着其实不太喜欢夏天。如果是外出训练,没有条件,凌放是很能吃苦的,现在在省队大院,又不是没衣服穿!
但是叶飞流训练的时候是很铁血的。
他可不惯着小徒弟摸爬滚打时还爱干净的“坏毛病”。凌放最开始还找借口去更衣室里换过两回衣服,因为怕其他运动员多想,他甚至换的是同款同色的T恤,很谨慎了。
可是叶飞流这家伙眼睛多尖哦,一下子就发现了。然后专门在凌放刚刚换过衣服后,把他打发出门,去大太阳下跑圈,这样不只是出汗最多,炎炎的日头,还能把纯棉衣服上的汗渍都晒出来。
这么反复出汗再故意被太阳快速晒干的话,整件衣服都会有点硬,尤其是领子那一圈,凌放脖子的皮肤还挺嫩,再穿着这件衣服训练,磨一整天都会发红的,可别提有多难受了。
叶飞流看到脖子发红了,就把他拎回屋里换了衣服。
折腾这么一次,孩子就乖乖不折腾了。
毕竟他也不是不能忍。
叶飞流是90年代的运动员,那时候,还是比现在更讲究要磨炼意志品质、基本是准军事化管理,他虽然自己也是个自由散漫的“纪律差生”,也还是会下意识觉得:小孩子家家的,不能养得太娇贵。
当然啦,有个常见现象叫做:小孩儿挑食才叫挑食。言外之意就是大人们从不挑食,因为大人不爱吃就不做了——充分证明了话语权的重要性。
等到凌放可以证明自己的时候,或许每天训练比别人多带几件衣服,就不算什么事儿吧。
他现在每天体力被叶飞流的训练计划消耗见底,也腾不出心思去想这种事情。
凌放只是想:唔,拗不过教练……将就着吧,夏季洲际杯要开始了,等出国,好歹能顺便练练真台。
啊!
他可还花大力气悬空平衡呢,他想东想西,本是转移注意力的,但是一走神儿,没注意刘海上的汗珠儿,一下掉到了长长的睫毛上。
别看只是一滴汗水,会引起一系列的蝴蝶效应。
凌放用力眨眨眼,睫毛忽扇,把汗珠儿眨下去滴落到地上,防止流进去,汗会沙眼睛。
还不能闭眼,因为人体的平衡系统挺奇妙的,闭眼就和睁着眼睛的身体感觉不一样了,更容易栽。
——糟糕,这一下,加上大腿肌肉太酸,没维持好,引发的晃动有点大!
凌放赶紧全身绷紧,保持住平衡。
晶莹剔透的汗珠儿,从两米多的高度落下去,砸在训练室的地面上,溅成了小小的碎珠子。
——凌放现在,就是在没有跳台能用的状态下,练空中平衡感,办法是,踩在两根皮筋上。
按理说,凌放很擅长这个,可是架不住今天叶飞流要求的时间长啊,他还是很累的。
常人过个小河踩几块松动的石头,灵巧地快速通行成功,可能就认为自己平衡感不错了,也没有感觉身体怎么用力。这只是因为那是瞬时动态。
平衡,其实是需要人调动几乎所有肌肉和神经才能维持的状态,对体力的消耗非常大,不亚于跑跑跳跳。
凌放踩的可不是小石头,而且还悬空。他上了皮筋没多久,就带着一身汗了。
那倒不是中学女生们跳的那种皮筋儿,而是两根各自有脚掌宽的、悬空离地一米多的皮带。暗红色的,两头都给绷紧,人踩上去,颤颤巍巍,也就前半个脚掌能用上力。
不得不说,跳台滑雪可真是个训练时兼容并蓄、充满想象力的项目,毕竟客观条件限制大,全世界的跳雪教练们,多年来创造出了五花八门的训练方式。
像是踩皮筋和蹦床这种训练方法,其实都是从人家体操运动那里借鉴来的。
X省也有体操女队,而且在国内而言,成绩不错。除了那帮十三岁左右的小姑娘里的几个佼佼者,凌放现在已经是可以在两根皮带上停留、保证颤动幅度最小、坚持的时间最长的人了!
隔壁田径队也有运动员好奇试过,剧烈晃动,仗着底子好再努力平稳下来,非常费劲,而且还是很快就会掉落下来。
“真的挺难的诶!凌放凌放,你这……你是不是还真的点了什么小龙女天赋啊!”
有熟一些的田径队员调侃凌放,被他清冷冷地剜一眼,赶紧给嘴巴上个拉链。
跳雪队的这个小师弟越来越厉害了,一看打人就很疼,溜走溜走。
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