魔爪文学

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第7章 熟悉的锻体术（第1页）

“第三套全国中小学生广播体操~九彩阳光”

“注：此锻体术为灵气复苏以来智慧的结晶，能通过最简单方法让使用者得到锻炼，起到舒经活络的功效。使用时搭配有节奏的音乐时效果更佳。”

“第一节，伸展……”

看着书上熟悉的动作，苏戈内心十分抓狂。

‘不是，我穿越了还要做操啊！’

环顾四周，身边的同学们正用着虔诚的目光观看着书中的内容，脸上的表情大有一种苏戈上辈子看老外学习功夫的渴望。

“咦？苏戈，你不看了吗？”旁边的同学看着已经将书合上的苏戈，疑惑地问道

面对同学们的疑问，苏戈以一位故人之姿，义正言辞地说道“我苏某人，就是弱死，被妖兽打死，死外边，都绝不会学这个动作的！”

「选择触，努力学习锻体术，打磨肉身每一天」

「注，此选择为长期任务」

「选择一，每天完成锻体术流程」

「完成奖励，宿主身体强度上升（上升情况视完成标准度）」

「选择二，每天摆烂度日」

「完成奖励，肾虚buff」

突如其来的选择让苏戈沉默了，良久的沉默后，他在内心大骂道

“系统，我c……”

「注，体质增强最明显将体现在耐力增强等方面。」

“我c…爱你的，系统宝贝～”几乎看完奖励的同时，苏戈立刻变脸在心里奉承道。

“额，那个，同学你没事吧？”一声问候将苏戈拉回现实。

此时的旁人感到格外懵逼，本以为可以认识一下苏戈这位猛人，但这位的精神状况好像不对劲。

在旁人的视角里，苏戈的表情在短短几秒内，从桀骜不屑到错愕再到愤怒最后又变成极度的虔诚，讨好。

这种没有cd的变脸给他带来了极大的冲击力。

“那个，我刚才说到哪了？”看着面前表情带着畏惧的同学，苏戈收敛了一下自己的神情，讪讪笑道。

“同学，你刚才说你绝不会练这个锻体术。”一旁的路人老实地回答道。

“啊，对，但是话又说回来了，我绝对服从上级的安排！”苏戈表情严肃地说道。

一会儿后，李方海话道“好了，同学们，接下来开始带你们完整的来上一遍，记住，在做动作时要配合灵气地运转，这样才能起到锻炼的作用。”

说着，李方海不知从哪拿出一个小音箱，一脸微笑地说道“来，同学们，都操练起来！”

令人疲惫的音乐伴随着突如其来的压迫，操场上的人们开始蹩脚地跳动起来。

时间在一遍遍重复的动作下悄然溜走了。

在李方海的指导下，同学们的动作也逐渐趋向标准，看着边上不知倦怠如打了鸡血般疯狂操练自己的苏戈，李方海欣慰想道“天赋奇佳又努力，这小子不简单啊！”

“同学们，原地休息一下，上午的训练到此结束，待会排队到体育馆里测试一下各项数值，你们应该就能感受到自己力量相比之前的变化了！”李方海对面前满头大汗的学生们说道。

听到李方海的话，同学们如逢大赦，不少人直接瘫坐在地上，大口喘着粗气。

苏戈也随即停下动作。

不知是动作比较标准，还是其他的原因，一连好几套体操下来，苏戈竟然没有感觉到一丝疲惫，反倒是体内的灵气不断刺激着经脉。

那感觉，酥酥麻麻的。

「选择完成，奖励派中」

几乎系统声音响起的同时，苏戈整个人剧烈颤动起来，一股热流忽然出现在苏戈体内。

“嘶~”

热流巡游一周后便消失不见，取而代之的是苏戈感觉自己的肌肉结实了几分。

摸着自己硬了几分的肱二头肌的，苏戈的脸上不由得流露出痴痴的笑容。

“好了，都休息够了吧。”

李方海的声音打断了苏戈的臆想，也吸引了同学们的注意。

“接下来，带你们去测试自己的各项数值，别紧张，都好好挥。”

说着，李方海便带队前往体育馆。

……

榕城一中，体育馆

此刻的场馆早已为夏令营的同学们专门清理出来。一些器械经过调试后都已摆放在对应的区域。

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