魔爪文学

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丛澜又退回来一步：“额，不然吃一个？”舒傲白痛苦拒绝：“不……我在减肥。”丛澜：“？？？”朋友你都快瘦成麦秸秆了，还减呐？舒傲白：“我最近在发育期，不减的话俞寒就托不动我了。我们在练抛四。”抛四，双人滑里的艰难抛跳，对运动员双方的要求都很高，舒傲白与俞寒就是前不久在gpf上拿了第三的那对小将，今年刚从青少年组升上来。女伴要是体重增加，男伴很有可能抛不动、举不起来，所以在这个时候，女伴就要死死地控制体重。但发育期怎么可能不长个、不涨体重？真要是跟一些人苦恼的“为什么我发育期变化不大都不长个啊”，那对于花滑选手来说，反而是可以放烟花庆祝的好事了。安凝思从旁边走来，捂着肚子，看到舒傲白的时候，两人对视着苦笑。丛澜的视线落在她脸上，又回到舒傲白这里，搞不清楚她们俩这是怎么了。舒傲白叹气：“我们俩好久没吃过饱饭了……”更别说零食了，尤其是这种热量高的甜食。丛澜：“……”卧槽听着怎么这么可怜啊……安凝思走到丛澜身边，伸出手挂在她肩膀上，低头看着她怀里的冰棍。“呜呜呜大东北的冰棍，我好想吃……”她好馋啊。丛澜：“……吃一口？”安凝思：“我已经七十斤了不能再吃了……”丛澜：“……”你还比我高那么几厘米呢，70是不是太低了……安凝思：“我每天睡觉都用枕头狠狠地压着肚子，不然会叫得我睡不着。我感觉我的胃酸都在倒流。”双人滑的运动员，女伴的体重要求太苛刻了。安凝思：“我年没吃过大米了，自从练了花滑我就没吃过了……我连面条都是数着根数吃的，一顿饭能分五六次吃。”丛澜：“……”怪不得在食堂吃饭的时候你们都跟看怪物似的瞅着我。舒傲白：“我很容易吃胖所以只能管住嘴了，呜呜呜好羡慕你吃不胖的体质啊！”丛澜：“我那是消化吸收有问题。”舒傲白：“多好的问题啊！”丛澜：“……”于谨最初还想管管丛澜吃饭，后来发现她真的就很奇葩——褒义的那种——女单本身就比双人冰舞要自由一点，主要是能自己把握核心就好，体重上没有太过苛刻。但那也是要控制体重的，结果一天上三回称，除了饭后直接上的时候会陡然增加，其余时间丛澜的体重变化都很少。她身体太单薄，骨架小肌肉少，想练核心能力就要补充营养，吃胖了才好练肌肉，腰腹部还比较好练，轮到她的腿部和髋部时，快把于谨愁死了。跳跃不是只靠大腿力量就能做到三周的，需要的是整个身体的肌肉协调配合。丛澜下肢力量不如她的腹直肌、腰腹肌那么强，好在如今营养品多，她没少吃蛋白粉这些，都快把丛澜吃吐了。比第一次国内大奖赛的时候，于谨还发现她在两日的赛程中掉了小半斤肉，他都搞不懂这是为什么。又没出国比又没让她熬夜少吃饭，你掉肌肉给我你好意思吗？丛澜代谢快，消化吸收不怎么样，练习花滑以来她控制了饮食，吃得不少但都比较健康。像是铁锅炖大鹅这种心心念念的菜色，都是很久才吃一回的。就这，要是训练结束后发现自己体重有增长，她还会自动滚去练完体能再走。丛澜：我可以允许它们变成我的肌肉，为我的跳跃助力，但我不允许它们转化成脂肪存在我的身上。实际上，肌肉多了也不好。不过她目前不必忧心这么幸福的事情。箱子里就剩下三根了，丛澜无奈，不再搁这儿馋她们，门口溜达了一圈，找人分了个干净。转回来后，她对依然无法释怀的安凝思与舒傲白说道：“其实吧，我们吃东西都要控制热量，可是你看，冰棍那么冷那么冰，怎么会有热量呢是不是？”安凝思：“……”舒傲白：“……”别说了，我俩已经被你的冷笑话冻死了。前夕全锦赛的开幕式很热闹，东北本来滑冰的人就多，这项运动推广得还算不错，比青少年系列的锦标赛上座率要高多了。丛澜以前就挺喜欢冬天的，温度一到，操场一浇水，体育课就开始滑野冰了。外面的公园也到处都能溜冰。就是条件比不上真正的人造冰场——没那么平整和雪白，冰面质量一般般。她都不敢用自己的冰刀在野冰上玩，担心冰刀被磨得不能用，到时候又要去磨刀，说不准还得换新冰刀。夺贵啊！全锦赛的赛程就是正常的短节目与自由滑，不像是冬运会还得加个表演自由滑。丛澜不出所料地拿了两个第一，顺利地成为了最后的第一。现场观众特别会搞气氛，烘托得极为热闹。丛澜眼尖，还发现了她小学老师。她：“……”破案了，是带着小学生来充人数了！于谨更高兴，因为丛澜两个节目全都clean了，没有明显的失误，就是3a落冰还是有点不稳。短节目的3a2t成了，自由滑的3lz3t也成了，接续步与旋转定级也都打到了满级。于谨：快乐！丛澜名义上的启蒙教练，带着自己的学生来看她，赛后还去后台找她要了签名与合影。丛澜挺喜欢这位教练的，他人特别好，还会给她塞零食吃，师母的厨艺超棒！丛凛的手艺已经很好了，被这样一个爹娇惯着，丛澜能认可的厨艺，那是真的很不错，开个店不在话下。梅山雁拿了第二，褚晓彤第三，女单这里令人有点唏嘘，不少人觉着褚晓彤支棱起来了，没想到又被后浪给打趴下了。褚晓彤倒是没其他的想法，挺高兴的：“我觉着我今儿发挥不错！自由滑clean了！我好久没clean了！”丁教练长吁道：“是啊是啊，你这么想就好了！”褚晓彤给他戴奖牌：“谢谢教练！”丁教练：“哎！”这枚铜牌，他觉得比褚晓彤以前的牌子都要珍贵。gpf上，双人滑老将旧伤复发，没有来参加全锦赛，他们要备战明年的四大洲和世锦赛，所以只能放弃。不然的话，参加了这一次的全锦赛，明年一月份后的国际大赛就全都要放弃了。下一年的参赛名额，是与这一年的选手名字息息相关的。舒傲白跟俞寒这对黑马冒得快，这一次依然拿了第一。男单那里，卓铮第一，青少年组的楼翎第二。但两人崩得有点厉害，楼翎更是，自由滑后半程直接没体力了，看得丛澜直皱眉。冰舞超级可爱，黑龙江省队出来了一个小组合，两人滑行特别好，最后拿了第一。得知成绩的，男伴一下子就给女伴拦腰抱了起来。丛澜看到国家队有人去找他们，应该等明年就可以在北京见到二人了。颁完奖后，一群人组成一大队，绕着场地转圈，倒是满足了丛澜想绕场的愿望。·姥姥找了靠谱的鹅，给丛澜他们做了铁锅炖。丛凛下厨做了贴饼子，又去外面买了隔壁邻居家喂的鸡，做了炸鸡，粉料是从街道外面那个炸鸡架店里拿的。丛澜本来想带着队里的小伙伴回来吃饭，结果她们纷纷拒绝了，表示不想遭受这个能看不能吃的苦难。丛澜：“……”无法，最后只能带着于谨回去蹭饭。在家里吃住都很好，就是没见到老舅，也没吃到胖头鱼。没过两天，丛澜跟家人打包去了宁波，参加那里的冰上艺术节开幕式。姥姥姥爷在家里还有事儿，忍痛推掉了丛澜的邀请。爷爷奶奶乐得在直显摆，差点被亲家扫地出门。郁红叶才不管她们这四个老小孩儿，看她们随便闹，还是丛凛拉着人给了双方台阶。丛凛：好难啊我！·从宁波回来以后，辛抒怀说无良培训机构终于受到了惩罚。因为她女儿夏陶实际并没有出事，所以当时的那个老师没有什么后果，就掏了医药费和营养费。但郁红叶跟她东奔西跑了一阵子，发现这个老师以前在南方也害到过孩子，人家都瘫痪了。

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