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我成绩差,不就是因为给我编舞的是国内的一般教练吗?我要是有那么好看那么贵的考斯腾,裁判哪怕是看我着装,也会对我印象分多那么一点点啊!有些人不会从自身找原因,他们羡慕嫉妒发酵起来,能烧死人的。丛澜的成绩是很夺目,也正是因为这,无数人在阴暗的地方看着她,找她的各种错处。铺张、浪费、要求高、麻烦、特立独行、不容入集体、显摆……就像是姜胜此时说出来的这些。于谨面无表情地盯着他。姜胜一昂脖子:“你好好想想吧!”于谨破口大骂:“我想你大爷!”姜胜得意的神情被这句话给卡住了,他:“你什么意思?”于谨反问:“你说我什么意思?”他虽然也不懂为什么丛澜三天两头有要求,还总是特别有主见,但一年多接触下来,于谨明显看出,丛澜这些做法都很正确。国家队没有一个很好的女单教练,哪怕是褚晓彤的教练,那也算不上技术好。可以说,没有人知道要怎么去科学地教学,女单这部分是断层的,找不到像是加拿大俄罗斯日本的那种层次的教练。包括于谨,他以前确实教了女单,但他也在摸索,在学队里其他教练的教学模式。国家队这么些年来累积了不少经验,但一直没有形成良好的、系统的教学体系,全是教训。就连男单,也是仗着他们身体好,采取“拼命训练”这种伤到运动员本身的训练方式。p分拿不到,那就上难度。别的国家在出四周,那他们也来。不会四周跳怎么办?简单,看比赛视频,找体育大学的教授来做项目分析,去论坛听报告,然后回来继续死命地练。那没有出现的四周跳种类,怎么办?摸索着练,学不会,就练废。年纪轻轻,一群十几岁的孩子,不是膝盖伤了就是腰背伤了,退役的双人滑老将,前两年那是直接打着封闭上的赛场。为什么退役呢?因为实在滑不动了,伤病太多了太深了。丛澜练习花样滑冰以来,她每日的训练量那么大,三周跳一个接一个地出,但没有过其他人常见的伤病。丁教练他们羡慕得很,夸丛澜身体好,以为是个玻璃人,没想到居然这么抗造。于谨之前以为是这样的,但他昨天看了自己的记录册,发现不是。一年多来,丛澜的记录已经换了五个本子,翻开来总结一下,就是她的进步史。她有着极强的自我管理能力,还特别有自己的见解,该练什么不该练什么,某阶段为了一个跳跃的稳定率,是该减肥还是该练某部位的肌肉,她一清二楚。事实证明,丛澜给出的这些,全都是正确的。于谨觉着她不止是女单的紫微星,甚至是教练团队的紫微星。昨天跟总教练提过裁判和国际滑联这件大事以后,他还特别说了在丛澜身上的发现,并打算这两日带着女单组的教练员们,一起研究他这一年来的记录册,看能不能总结出一份可行的、普适性的规律与方案。为此,于谨本打算今天下班之后去找找深雪俱乐部那边的老黄,把他带丛澜两个月的数据记录原件,也给借来。顺便再问问齐齐哈尔那边的启蒙教练,他那儿要是能有丛澜学滑冰以来的最初记录,那就更好了,这就等于是把丛澜这颗紫微星出现到闪光的所有阶段,全给掌握了。还怕看不出来什么吗?女单啊!丛澜这是在给女单带路啊!于谨都懒得跟姜胜说话了:“天天就看着眼前那仨瓜俩枣的。”姜胜瞬间发怒:“你!”于谨:“你你你个p啊真当我脾气好啊?天天咋呼的,长得磕碜就算了还欠儿登似的,没个消停时候!留你在队里真是总教练心善,你没p事儿就撅着屁股眼子望一望你那都特么脱肛了还蹦的你,傻逼。”姜胜被骂了个狗血淋头,真是好久没听到这么狠的大碴子攻击了。于谨:“报销额度就那么点儿,花完了剩下的全是丛澜家里自己掏的,人家爸妈乐意给姑娘花钱,你在旁边吭哧瘪肚地嘎哈呐?叭叭的就显你能,还风气还艰苦朴素,成绩你出啊?你在队里就多余,搅屎棍子一个!”姜胜大吼:“于谨我跟你拼了!”于谨伸出胳膊,仗着身高碾压对方那不足一米六五的短胳膊短腿儿。“我告诉你,丛澜在队里没有特殊待遇,她就是一队队员的补贴!没多出来一分钱!馋她的考斯滕和节目?怎么不撒泡尿照照自己呢?队里有比得上她技术的吗?哦,竞技体育,不比成绩倒是比起来衣装了?谁在你那儿嚼舌根子,你让他出来当我面儿说,我倒要看看这人几斤几两。”丁教练来找于谨,习惯性地直接开门,看到的就是大吼的姜胜被于谨无情按压。丁教练:“……”对不起打扰了你们继续。但是,能不能让我也揍他一顿?赛前丁教练也很烦姜胜,前几年这人还坑过他,那告状告得跟没断奶似的。于谨当时懒得掺和,避着走,所以姜胜在他面前很有些嚣张气焰。这会儿见他俩近乎打架的半定格架势,丁教练问都没问,直接当姜胜又来挑衅了。于谨松手,轰人:“趁我心情还没糟糕到底,给我滚蛋!”掷地有声,室内回响,绕姜胜三日而不绝。欺软怕硬的姜胜忍气吞声地转身离开,并在心里许下了“我一定会回来的”的fg。看着他离开,丁教练随手关门,朝着于谨的座位走了过去。“他又来干什么了?”丁教练随口一问。于谨烦躁地挠挠鬓角:“傻逼玩意儿还能干啥?”丁教练:“哦。”那你真的很暴躁啊小于同志。于谨:“有事?”丁教练顺势换了话题:“总教练说你想找齐齐哈尔的人,刚好我认识,来给你电话。”于谨立刻变了脸色,扬起笑脸,灿烂无比:“真好,老丁,有你真好!”都不用去找老黄要电话号码了!丁教练茫然,这是几个意思?·丛澜还不知道她的教练一反常态发飙,狠狠得罪了队里的小人姜胜。她在训练室练体能,严格遵守着训练计划。倒不是于谨给的计划,而是意念空间里的体能教练做的整个阶梯规划,跟爬台阶似的,到了一级就划掉,然后继续往前。国家队的体能教练,丛澜觉得跟她空间里的非人类差得很远。也不是说人家练得不好,就是吧,她需要的训练内容,教练是可以认真教她的,很尽心。但他给不出建议,没办法把握队员们的体能。不像隔壁短道和速度滑冰,人家就是要肌肉。花滑这里肌肉也要、柔韧也不能丢,还得控制体重,之间的分寸很难拿捏。也幸亏丛澜有空间辅助,还每日更改调节计划,不然她也做不到现在这般的成绩。结束了以后,她看冰舞那对儿在这里练双人的体能,两人配合默契,各种夸张动作接连展现,什么仰卧举腿、伏地深蹲、双人划船。丛澜擦着汗,看着看着就忍不住鼓掌,连去练瑜伽都给忘了。“哇哦哇哦好厉害!”人家两人齐齐地朝她看来。丛澜:“原来双人练习体能是这样的。”女伴:“顺便练习默契程度,而且本来也有类似托举的动作。”丛澜:“太强了。”这默契,一不留神就是两人全伤着了。凑了会儿热闹,她差不多缓过来了,跟人家打了招呼离开。·丁教练跟于谨唠了会儿嗑,听后者说了点关于丛澜身上引发的思考,算是提前知道了于谨与总教练的安排。临走前,他提醒:“记得先去告状。”姜胜那瘪犊子绝对又憋坏去了,指不定扒拉谁大腿呢。丁教练这是让于谨先下手为强。于谨觉着这个建议特别可以,看着丁教练离开,他一点拖延症都没有地跑去找张简方,最后在训练场逮住了人。张简方正在听方晨跟他说事,看见于谨的时候,右手挥了挥,示意他站在旁边等等。于谨干脆就趴在围栏边看其他组的人训练了。方晨很快地带着文件夹离开,张简方走了过去,道:“说吧,找我有什么事?”
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文案正文完结追妻火葬场江城豪门圈皆知,冷冽矜贵的总裁沈言非的背後有个乖巧温柔的助理,从高中到现在,默默跟了他八年。虽没有公开,但所有人心知肚明,两人的关系就差那麽临门一脚了。苏予笙也这麽觉得。这些年,为了年少时惊鸿一瞥的悸动,她亦步亦趋跟随在沈言非身边,多年的执着和等待,总以为他至少会感动。终于,等到了他说官宣。那天,她坐在台下,看着他一步步上台,接过助理递上的玫瑰花,然後在一片欢呼起哄声中,笑语晏晏递给了他年少时的白月光。喧嚣之下,苏予笙惨然一笑,认清事实,恋爱脑不得好死,落到这个下场,是她自己咎由自取。那天之後,她从沈言非的世界里彻底消失了。消失的第一天,狐朋狗友说非哥不要着急,予笙那麽爱你,她不可能舍得离开你。消失的第二天,粉丝说拿乔作妖的小助理,就想逼我们哥哥关心她,爱干干不干滚,坐等打脸。她消失的第十天,他在她身旁看到了另一个男人的身影,慌了神,狼狈地追过去,淋了一夜的雨。小剧场1消失的第三十天,沈言非梦到另一个男人掐着她腰,在床上厮磨纠缠,梦中惊出一身冷汗。他决定不忍了,把人骗到角落,温热的唇厮磨过她的耳後丶脖子和唇瓣,然後意料之中的挨了一个巴掌。沈言非轻笑没关系,一个巴掌换一个吻,很值。2消失的第三十三天,狐朋狗友她身边好像有人了,你现在去只能当三沈言非沉默几秒也不是不行。狐朋狗友哥,你疯了?!沈言非只要她回来,当狗都行。3消失的第三十七天,大雪封山之际沈言非开着越野车独自前往他们曾经一起去过的雪山,在漫天大雪中翻遍了山顶2万只同心锁,终于翻到了他们的名字。他把照片传给她,声音暗哑阿笙,求你,跟我回去吧。ps1狗血丶酸爽追妻火葬场2男主前期很狗,後期只能当狗。3白月光是误会男主没跟她一起过,比心预收文恣意忘情僞骨追妻118岁生日那晚,苏予娆鼓足勇气,做了18年来唯一一次离经叛道的事像只小兔子一样悄悄爬上了苏奕然的床。而苏奕然喉结滚动,眸色幽深,生平第一次冲自己的妹妹发了大火滚出去!即便没有血缘关系,妹妹始终是妹妹。2.远渡重洋4年,回来後,苏予娆发现一切都变了,从前期温柔对自己百般宠爱的哥哥,变成了指定家族继承人,而她沦为弃子,被要求利用美貌做筹码,实现家族利益最大化。娆娆,和尹家少爷谈恋爱,拿到商业机密。已经记不得是第几次,苏奕然就这麽淡漠地发布命令。苏予娆忍无可忍,终于爆发苏奕然,你当我是鸡吗?苏奕然终于从文件中擡眼这是家族决议,不能拒绝。苏予娆呼吸苦难,眼泪流了一整夜。3苏予娆认命了,她发现苏奕然也认命了,和他见了不到3面的联姻对象商议婚事,准备订婚。苏予娆惨然一笑,爱了一辈子,成了这种结果,她以为自己会平静接受,没想到订婚典礼当天,出了车祸。醒来之後,她记得全世界,唯独忘了苏奕然。听到车祸消息的瞬间,苏奕然像疯了一样,当着全国媒体的面,宣布订婚宴取消,然後甩下订婚新娘和满屋子的宾客,在高架上一路飞驰,赶往江城医院。他再也无法抑制,双眼猩红娆娆,我是哥哥,我爱你。却见苏予娆皱眉後退你是谁?哥哥怎麽可以爱妹妹?志得意满大权在握的苏氏集团继承人生平第一次品尝灵魂被抽空的感觉。4後来,他用尽了所有办法都不能让苏予娆记起,颓然失笑,他一把将她从别的男人副驾上拽出,摁进自己车後座里,捉住她的双手,欺身上前,用炙热的唇吻住她被撞碎的呼吸,眼中闪现前所未有的疯狂脑子忘了,身体总还记得吧?小剧场苏奕然小时候是我给你讲睡前故事哄你睡觉。苏予娆真幼稚苏奕然伸手扯开衬衣上的领带,吻上她的耳垂现在你长大了,该用别的方式哄你睡觉了内容标签都市豪门世家破镜重圆娱乐圈暗恋追爱火葬场苏予笙沈言非林奕维一句话简介後悔了?可惜太迟了。立意用心对待身边人...
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