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"不错,有点骨气。"陈教练难得露出个笑容,"不过光靠嘴皮子可赢不了比赛。晚上加练两小时,我亲自带你。"
于余的眼睛一下子亮了:"是!教练!"
可是说晚上加练,下午结束之后,于余胳膊都快抬不起来了,他吃完晚饭就直接往客厅沙发一窝,连卧室门都懒得打开。
郑何云握着自己的门把手顿了一下,然后又放开,转身冲于余走过来。
“来,平躺。”郑何云抱着胳膊淡淡下着命令。
于余抬起一只眼皮看了他一样,嘴欠欠地张开:“哒咩哟,雅蠛蝶~”
郑何云抽了抽嘴角,直接上手开始按住于余就是一顿按。
那手法,跟菜市场上收拾鱼肉的大叔有一拼。
只不过他手下的这条鱼,一直在发出尖叫。
“啊啊啊啊啊啊——好疼啊!你按我干什么!”
郑何云直接骑在他背后,给他一条条地捋着肌肉。
“傻子,不是要晚上加训吗?不给你放松肌肉,你晚上就废了知道吗?”
于余哼哼唧唧沉默了一会儿,然后把头埋进枕头里。
“下次我给你捏。”
郑何云没搭话,继续手里的动作。
于余又别别扭扭地补充:“你就当做海神大人的恩赐就行。”
郑何云一把把他侧过来的头又按进枕头里:“闭嘴!海里的玩意儿可不会说话。”
于余:……
*
晚上加练时,陈教练一改白天的严厉,耐心地纠正于余的每一个动作,就像曾经的杨教练一样细致。对于余的爱护简直不加掩饰。要是让那帮天天被他骂的小子们听见,怕是要惊掉下巴。
"手臂入水角度再小一点……对,就是这样……注意呼吸节奏……"
月光洒在泳池上,于余游了一圈又一圈,却越游越精神。他感觉自己像是打通了任督二脉,每个动作都变得流畅起来,连转身都变得更加顺畅起来。
回到宿舍已经是深夜。于余瘫在床上,却忍不住笑了。他摸出手机,给王远梦发了条消息:
"我今天和教练晚上加训去了!教练说我有望能进全国决赛!"
消息刚发出去,电话就响了。王远梦的声音带着笑意:"可以啊,小冠军。不过别得意,我查过了,全国纪录是3分58秒,你的记录和人家还差着呢。"
"等着瞧吧,"于余的声音里充满自信,"我迟早会破那个纪录的!"
挂掉电话,于余望着天花板,嘴角挂着笑。他知道,从今天起,他不再是那个会躲在被子里哭鼻子的菜鸟了。
这种脚踏实地,一点一点往成功迈进的脚步真好啊。
*
不知不觉已经到了全国青少年游泳大赛倒计时三天。
于余站在训练池边,水珠顺着他的发梢滴落。这半个月来,他又长高了一些,皮肤被晒黑了一个色号,肩膀和背部的肌肉线条变得更加分明。看起来长大了不少,精气神都变得不一样了。
最明显的变化是他的眼神——就像淬了火的刀,锐利而坚定。
"最后冲刺训练!"陈教练吹响哨子,"200米自由泳,全力游!"
于余戴上泳镜,深吸一口气。入水的瞬间,他感觉自己像一尾重获自由的鱼。水花在身后绽开,他的每一个动作都精准得像经过计算机测算。转身时,他用力蹬壁,身体像子弹一样射出。
"1分53秒21!"计时员报出成绩。
训练馆里瞬间安静了。这个成绩,已经快要接近成年组的国际水平。
陈教练的嘴角微微上扬:"还行。明天开始减量训练,调整状态。"
于余从水里爬出来,发现所有队员都在看他。他们都被这个家伙的进步速度震惊了。
不,13岁这个进步速度,简直就是怪物……
如果现在问他们,队里最有竞争力的人是谁,大概会有一半的人都会把票投给于余。
那个曾经嘲笑他的高个子队员走过来,伸出手:"我叫张锐。之前……抱歉。"
于余愣了一下,随即皮肉不笑地握住他的手:"于余。赛场上见真章。"
等着被海神大人碾压吧!哈哈!
第35章四分之一决赛。
夜幕降临,国家队的训练基地渐渐安静下来。
宿舍已经熄灯了,于余独自坐在宿舍的床边,手里握着自己的手机,脸被手机屏幕的光照得明亮。
他正在反复回放着今天训练的视频。屏幕上的自己在水中划出一道流畅的弧线,转身时的蹬壁动作干净利落,水花几乎可以忽略不计。
他这段时间在陈教练的授意下备赛,不敢有太多太重的训练,所以他只能多看自己的训练视频和其他的比赛水平,增加自己的知识储备,也让自己的精神保持着高度紧张的状态。
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