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第43章三人凑一桌
事实上,灰羽列夫刚进入社团那阵儿,他的最为基础的技巧是霜月星教的。
按照霜月星的理解,他在学习时比起使用自己的头脑,更偏向自己的直觉和身体的条件反射,并且,对自己的特点毫无察觉,十分自信。
霜月星在灰羽列夫面前站定:“列夫,你还记得夜久学长跟你说过的接球技巧吗?”
面对着霜月星,灰羽列夫异常乖觉,老老实实地一边冥思苦想,一边磕磕绊绊地回答,另人惊讶的是,他居然真的能说个七七八八。
他居然记得,还记得这麽多!
“大概,大概就是这些?”灰羽列夫挠挠头,随後安静了下来。
霜月星点点头:“那为什麽不用呢?你总是摔倒。”
他意有所指地看向对方膝盖上的伤,仿佛在询问“摔倒不疼吗”。
接球的技巧一是为了更好地防守,并在防守後及时调整姿势进入进攻状态,还有一个重要作用就是防止运动员受伤,例如翻滚垫球,在发挥移动速度的同时,可以保护身体不致受伤。
而基于相对庞大的身躯,和总是跟不上趟的接球技巧,灰羽列夫在练习中没少磕磕碰碰,打眼望去,手臂和腿部的青紫就不少。
灰羽列夫的表情中突然出现一丝茫然,他难得地沉默了片刻,才解释道:“因为那样的话……就接不到球了。”
其实这是一个对于初学者而言很常见的问题,思维与实践不匹配,不过在自己的克制和旁人的指导下,很多人能够一点一点的克服。
但灰羽列夫的思维速度和他的条件反射实在是太有差距,他也没有有意识去改正这一点,甚至并未发现,所以才会造成训练进度缓慢的结果。
于是霜月星叹了口气,先是向他一点点解释接球动作的原理,告诉他球速虽然快,但没有想象中的那麽快,足够他按照接球技巧调整姿势。
随後走到球网那段,嘱托道:“我从这边扣球,你站在球场中间,球的落点只会在左上区,记得慢慢来,想好要怎麽去接再接球。”
虽然实际上霜月星身为左利手,实在不适合在这上当教练,但对于灰羽列夫这种初学者而言,右利手的球还没接好,也感觉不太出其中的差别。
见灰羽列夫乖乖点头,他望向一旁皱着眉围观自己“教学”的孤爪研磨。
孤爪研磨同样望过来,和他对视片刻,叹了口气,走过来认命地接过球。
“……什麽样的球?”出于对主动来拯救他们的经理的尊重,孤爪研磨举起球又放下,既然是教学球,跟平时他们之间的配合总会有些不一样。
霜月星活动着自己的手腕:“最普通的那种。”
“OK.”
排球落地的声音不算频繁地响起,每次接球後,霜月星都会把灰羽列夫接球姿势的问题挑出,然後再扣一个。
如果认真观察的话,就会发现只要灰羽列夫当前的这个接球姿势没有改正,霜月星扣出的球就永远是与上一个如出一辙的,从落点到力度,接起来几乎没什麽差别。
他在故意训练灰羽列夫的条件反射。
既然对方不习惯在运动时思考,更依赖直觉,那麽就让他把这些基础动作深深印刻在脑海里。
当然,这样做也是有坏处的,一般来说,在将技巧与实际融合的过程中,初学者的排球思维也会得到锻炼。
但是特殊人群,特殊对待。
看着看着,一旁的夜久卫辅就深深察觉出了这训练的斯巴达性,简直太枯燥了,几乎是一遍遍重复一个接球动作,直到这个标准化後,再开始下一个动作的重复,之後又回到这个。
不过效果也相当显着,很快,灰羽列夫的接球姿势就开始不自觉地标准了起来,霜月星也会时不时冷不丁地突然让扣球落到其它位置。
让灰羽列夫自己感受迎接挑战的刺激性,感受接球技巧的实用性,完全调动起他的兴趣和专注度。
到社团活动即将结束时,灰羽列夫的接球动作终于看起来至少有模有样了。
然而,看着大高个兴高采烈地去向别人分享这一事实的背影,也被弄得一身是汗的霜月星悠悠地长出口气:“但是他明天可能就忘了。”
“这样的练习,估计要持续个半个月左右,才能指望他习惯吧。”身为同样经验丰富的前辈,夜久卫辅很快发现了其中的关窍,当然也就能推断出今後灰羽列夫的大致练习方式。
“排球练习就是要形成肌肉记忆啊!”
他一手一个水壶,分别递给陪练的二人:“辛苦了。”
孤爪研磨已经懒得说话了,点了点头,就接过水壶,一边平复呼吸,一边慢慢喝水。
“明天别让我来了,”霜月星道谢後,先是喝了口水,随後很快想起了什麽,“毕竟别的队伍里应该很少有左利手。”
“……但你得在旁边盯着。”孤爪研磨补充道。
没有霜月星“传销”式的唠叨,和时不时打一巴掌给个甜枣的话术,面对这样枯燥的训练,灰羽列夫早跑没影了。
不过在托球和观察的过程中,他也大概知道怎麽对付灰羽列夫……怎麽给他托球了。
虽然很不情愿承认,但孤爪研磨已经发现,长期和自家队伍里排球风格相对类似的攻手配合,确实某种程度上造成了他的思维盲区。
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