魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 怀疑人生的宋姝宁(第1页)

宋姝宁一晚上都在做梦,光怪陆离的,这是她穿越过来这么久,第一次做这种梦,醒来之后整个人没有力气,但是梦境中的事情却完全忘了。

她被疏影喊了起来,整个人无精打采地坐在梳妆桌前面,看了一眼镜中双眼浮肿的自己,宋姝宁打了一个哈欠,偏头看着抱着一把剑站在自己身侧的疏影。

“疏影姐姐,这么早叫我起来做什么啊?”说着又打了一个哈欠。

做了一晚上的梦,她觉得自己完全没有休息好。

疏影面无表情的看着宋姝宁,“不是宋小姐说要学功夫的,既然要学功夫,那自然要从最基础的开始,晨练可以事半功倍,以后我给宋小姐教学的时间就从卯时初到辰时初。”

“凌晨五点就要起来?”宋姝宁瞪眼,“冬天也是吗?”

疏影听不懂宋姝宁的凌晨五点,但是大概明白了宋姝宁的意思,她点头,“自然,学功夫是不能偷懒的,卯时起来练功已经是最晚的了,还有习武之人,为了吸收日月精华,寅时就起来练功的。”

“就卯时吧。”宋姝宁赶紧站起来,“咱们出去吧,先从什么开始?打桩?”

“打桩先不着急,先扎马步。”疏影跟着宋姝宁走出去,“扎马步不用多大的地方,就在院中吧。”

宋姝宁所住的这个院子不小,而且还特别的别致,她住的是竹屋,东西两边还有几间厢房,院中有假山水池,还有凉亭,和一些盆栽,水池中有睡莲,凉亭旁边有一棵桂花树,院墙处脚下还有花坛,里面种了橘子树和一些花草。

宋姝宁直接被疏影喊到凉亭中扎马步,宋姝宁立刻照办,学着以前电视剧中看到过的马步蹲了下去。

疏影看着宋姝宁的模样,眉头紧皱,俨然一副严师的模样,“太低了,起来一点。”

宋姝宁又撅起一点屁股。

疏影又皱眉,“太高了,矮一点点。”

宋姝宁又把高高撅起来的屁股放低一点点,疏影满意地点头,“先蹲一刻钟。”

一刻钟是十五分钟。

宋姝宁觉得十五分钟应该很简单,当即笑着应了下来。

但是两分钟后,宋姝宁的屁股往下沉了一点...然后再往下沉了一点...

疏影抱着的剑不知何时握在了她手中,接着一下打在宋姝宁的屁股上,“高一点。”

宋姝宁又撅回去。

疏影挑眉,没有继续说话。

两分钟后,宋姝宁的屁股慢慢往上撅了一些,见疏影没说话,再撅了一点...

就在她打算再往上撅一点,让弯曲的双腿打直休息一下的时候,疏影忽然道:“再撅加一炷香的时间!”

“师父,你杀了我吧!”宋姝宁赶紧把屁股放回去,“一炷香的时间,那不是要了我的命吗?”

一刻钟她都坚持不住,还要她坚持两刻钟?

干脆杀了他吧!

从小到大,她就没有蹲过马步!

以前有同学家庭作业没做完,被老师罚下蹲或者马步,但是她这个孤儿为了改变自己的命运,不论是家庭作业还是课堂作业,从来不敢懈怠。

所以对蹲马步这种事情,真的不熟啊!

“那你就好好的蹲,不准偷奸耍滑,再让我看到你下沉或者往上撅的话,就加时间。”疏影毫不留情的说道。

宋姝宁撇嘴,“哦。”

一刻钟的时间对宋姝宁来说好像过了一辈子那么长,终于在疏影说可以休息的时候,宋姝宁直接跌坐在了地上。

明明是特别清爽的清晨,宋姝宁的额头上却已经布满了汗水。

疏影瞧着坐在地上的宋姝宁,好笑的蹲下来,给宋姝宁递了一张帕子,“有那么累吗?”

宋姝宁接过帕子擦了一下额头上的汗水,“师父,你这种武林高手,是不懂得我们这种小萌新的苦的。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
日渐沉迷

日渐沉迷

文案新文旧疾难愈更新中,求收藏~,文案戳专栏呀~本文已完结CP僞社恐年下腹黑攻X命很金贵风流潇洒受陈凛与初恋天人永隔,抛下过往改名陈宇阳,来到一座陌生的城市在一家书店里做起了咖啡师。新生活可以用三点概括一穷,二白,三清净。书店里的人际关系简单,在这里只需要跟不会说话的咖啡机打交道就行。本来日子可以过得很好,可偏偏书店老板有位话很多的朋友作风不良,时不时就要撩拨几句。烦人的要命。沈泓为人风流,出手阔绰,吃喝玩乐门门清,喜欢追逐一切与美好相关的事物,信奉纯粹至上,偏偏不得法门养出两种反面习惯。其一混蛋思想没有我拿钱泡不来的女朋友。其二无耻底线绝对不脚踏两只船,一段一段地来。他有钱有颜,习惯了高高在上地受人追捧,却没想到有一天会对一位沉默寡言看起来很好欺负的社恐咖啡师另眼相待。他先言语挑拨,後又动手动脚,确认自己弯了的那天直接亲了人家。亲完还要问喜欢我吗?阅读指南1攻受之前各有感情!!!之前2攻受在一起後身心倶洁!!!3年龄差不算太大的年下。4禁止碰瓷副CP,部分时间线有重合。5间歇性隔日更,绝对不坑!欢迎养肥~内容标签年下都市情有独钟破镜重圆轻松日久生情陈宇阳(陈凛)沈泓谭成肖然黎昕其它下本写旧疾难愈求收藏~~一句话简介他的红玫瑰立意去日不可追,来日尤可期...

(历史同人)[直播]吕雉打工养我!+番外

(历史同人)[直播]吕雉打工养我!+番外

小说简介书名直播吕雉打工养我!作者西西的22号星球简介在高三那年,夏冉父母双亡,后被吃绝户的少女,最后的人生中也走了弯路,二十四岁那年从医院天台一跃而跳,睁眼却是重开一世,回到高考后的暑假,然后突然人生拐了个弯,得到一个系统。但是养崽系统?她就是那个崽?哦!她这个18岁已成年的大崽,也没钱上大学的苦逼崽,确实很需要人养于是,需要...

生存[末世]

生存[末世]

文案有声剧已登陆喜马拉雅,感兴趣的话可以搜索同名收听哦完结①人生赢家快穿②末世文女配觉醒了③最新完结席卷天灾预收复活积分4444无限逃亡俞蘅穿梭不同末世世界,完成各种生存任务,活着是他最大的目标公告1丶小人物的末世生存史,金手指尽量合理,无救世2丶文中一切均为架空,与现实毫无关系3丶主剧情,慢热大长文,小部分日常4丶言情言情言情,有女主,戏份少少少5丶谢绝扒榜6丶采取防盗设置,达到订阅率可以正常阅读有不常用的微博晋江小浮池内容标签末世无限流系统快穿轻松俞蘅俞爱国邱月香瑞汀一句话简介在不同末世中求生立意生命不息,奋斗不止...

被拐少女回家记

被拐少女回家记

一篇异世界童话哪怕罪如深渊,我会为你铺好回家的路。大三那年,林晓运被拐了。此时离她经历父母双亡的切肤之痛还不到半年,还是在未婚夫发生严重车祸的当天被拐的只是後脑一疼,再睁眼,她就已经被关了起来,完全不知自己身处何方。四周到处都是黑漆漆的,外面断断续续传来熟悉的人声,分明就是来自和她搭讪的那个人这可是个好货色,大学生!值你们这个价!不长不短的一句话却让她听完以後如坠冰窟,浑身发寒。她不敢相信拐卖这种事竟然会发生在A市,竟然会发生在她的身上她拼命地捶打着门,即使双手已经渗出血红也不愿停下。终于,门打开了,她用尽全身力气推开了面前的男人,撒腿就跑沿路,她只觉眼前这片荒芜之地,土地却异常肥沃。她刨开表面那层黄土,意外看见了被埋藏在地底深处的女骨遍布全村,且蔓延至视野之外寂静中,林晓运听见了她们的嘶吼与哀嚎救救我!我想回家!我跑不掉了,一辈子也跑不掉了我已经被毁掉了。你很幸运,父母给你取了个好名字,可惜我没有林晓运紧了紧拳头,再次擡起眼时,满眼坚决现在有了,因为你们遇到了我。我会救你们出去,带你们回家!1全文纯属作者瞎掰乱造,无现实原型,勿上升。2女主有未婚夫且官配。3治愈小短篇内容标签都市成长治愈暖男暗恋救赎其它救赎︱治愈...

重回地球

重回地球

我想大家已经猜到这位少年便是曾经的何平,不过如今却是叶家唯一的男丁――叶辰。你以为这是借尸还魂,实则否然,此少年是何平当年留下的分身,因此,何平毫无阻碍地与其融合,而且自然而然的吸收了全部信息。  不过,吸收不等于消化,于是,叶辰趁此时无事,快的整理着过去的记忆。...

校草的醋意值爆了

校草的醋意值爆了

陆辰星从小到大各方面向来都是第一,升入高中后被新任校草时珩碾压后十分不爽,声称一定要超过他,让他哭着求饶。直到某天,陆辰星突然能看到时珩头顶数值超高的好感条,以及总是莫名其妙增加的醋意值。?校庆晚会上,陆辰星被赶鸭子上架和同班男生穿超短裙跳舞,台下的时珩好感值狂飙,醋意值达到上限后直接爆了,在头顶炸成烟花。表演结束之后,时珩把他抵在墙角,眸色阴沉不要再穿给别人看。后来,陆辰星经过实践得出了结论对方的好感值没有上限,但醋意值一旦爆了自己就会哭着求饶。外表高冷斯文禁欲内在温柔腹黑占有欲超强又狗又骚醋精攻×外表桀骜不驯又A又飒内在傲娇炸毛可爱纯情又软又甜一边害羞一边不知死活疯狂乱撩受1v1双学霸校园日常沙雕甜文快乐看文不必较真,接受理智讨论合理负分,谢绝过度解读妄自揣测恶意刷负人身攻击...

每日热搜小说推荐