魔爪文学

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第68章 新的曲目（第4页）

“不错，总算是没之前那么瘦了，”骆温明上下打量了纪和玉一阵，紧锁的眉头终于放松下来，笑道，“你是不知道我有多担心，放个假回来，你又把自己折腾瘦了一圈。”

“这才一周呢，而且我每天的训练量，你也都知道的，温明哥，”纪和玉无奈道，“训练再急，也不急在这一时，这点分寸我还是有的。”

“好了，现在我回来了，亲自盯着你训练，”骆温明揉了揉纪和玉的发顶，笑道，“小玉，现在要不要去训练？”

“……这还用说？”纪和玉跟着笑道。

答案，当然是要了！

纪和玉在训练室里做着陆上3A的训练，左脚蹬地起跳，右腿飞快地跟上身体向前旋转的幅度，在空中划出一道干净利落的弧线。

一周、两周、三周、三周半——

右脚稳稳着地！

这一组3A的训练里，纪和玉的完成度已经很高。

“不错，”骆温明眼里露出意外之色，“小玉，没想到才过了几周，你的跳跃就要捡回来了。”

身高虽然还在增长，但总算趋于稳定，带来最直观的变化，就是纪和玉的跳跃水平，似乎有找回来那么一点。

适应一个新的跳跃轴心，的确需要很长的时间，而饶是纪和玉冰上经验丰富，也不可能在短短几周的时间内，就重新练出跳跃时的肌肉记忆。

很多青年组的选手面临发育关之时，甚至可能因为轴心的不稳定而状态下滑好几个月，尤其是对于肌肉力量不发达的女单选手来说，这样的下滑可能持续超过一个赛季，甚至是一两年，直到重新适应了新的身体轴心。

这简直是致命的。

但好在，初步摸清了现在的身体轴心后，纪和玉能够更好地凭借自己的经验与技巧去调整跳跃时的身体平衡，总算是将4T不到五成的成功率提到了八成，将3A不到三成的成功率提到了五成。

骆温明没想到纪和玉的状态这样稳定，只要能将现在的水平继续保持，至少全锦赛对于纪和玉来说，肯定不是问题。

“裤脚卷上去一点，让我看看你的腿，”几组跳跃训练结束后，见纪和玉有些气喘，骆温明便叫停了训练，让纪和玉坐下来休息一下，“这阵子练跳跃没少摔吧，要不要叫王灵过来替你搽点药酒，把瘀血给它揉开？”

“没事，不用麻烦了，”纪和玉摇了摇头道，“就是一点正常的磕碰，我心里有数的。”

听纪和玉这么一说，骆温明便知他腿上的摔伤恐怕不少，当即板起了脸，不由分说地蹲下身去，卷起了纪和玉的裤腿。

与前一阵子的过分纤瘦相比，少年一向修长的小腿总算能见到一点肌肉起伏的弧度，这段时间的跳跃训练以及健身饮食，终于起了一点作用，这也意味着，在跳跃的时候，纪和玉总算能轻松一些了。

然而，少年白皙的肌肤上，却遍布着东一块西一块的青紫，也不知是摔了多少次，有些淤青已经过去很久，淤血渐渐散开，只剩下一点浅浅的印记，而有些淤青却才刚刚形成，颜色是深且暗的紫色。

虽然基本上都只是皮肉伤，依旧看得骆温明的心微微一揪。

前花滑运动员出身的骆温明非常了解，想要“摔”出这么多的淤青，究竟要在冰上泡多久才行。

而现在，看过了纪和玉的腿以后，骆温明也终于知道了究竟为什么纪和玉能这么快将4T和3A捡起来，甚至没有丢到他极具有个人特色的延迟转体。

虽然天才那1%的灵感很重要，但那99%的汗水，才是成就1%的灵感的关键所在。

花样滑冰根本没有捷径可走，有的，只是枯燥无味的、日复一日永无休止的练习。

骆温明轻叹口气，替他将裤脚放了下来。

“没有逞强？真的不痛？”

“……其实，是有那么一点点痛，”纪和玉小心翼翼道，在骆温明肉眼可见地变差的脸色里，又赶忙伸出了一只手，大拇指和食指比出一截很短的长度，“真的只有一点点痛，完全可以忍受的程度。”

“你呀，”骆温明无奈的揉了揉纪和玉的发顶，心疼道，“别的教练都是怕自家的运动员不够努力，怕自家的运动员不能吃苦，你倒好，天天让我担心你太努力了落下伤病，又担心你太能吃苦，什么都忍着不说。”

“这说明我比较自觉，比较让人省心，”纪和玉一本正经地打趣道，“所以温明哥，作为教练，你就偷着乐吧！”

将原本会的几个跳跃都大概练熟以后，纪和玉终于开始了新节目的练习。

《致猫咪》是纪和玉从来没有接触过的风格，更是从未在国际赛场上有人尝试过的风格；而《纯白》又选自很多优秀男单女单都演绎过的《天鹅湖》，想要演绎得出彩并不容易。

可以说，不论是短节目还是自由滑，对眼下尚处发育关的，跳跃水平并不如前的纪和玉来说，都是很大的挑战。

骆温明陪着纪和玉画了一遍节目编排的路线示意图，两人又一同修改了不少细节，总算是将两支曲目的雏形和框架大致确定下来，至于考斯滕，因为纪和玉长高了不少的缘故，之前的尺码不能再用，但好在乔安妮大师答应了抽空过来一趟，重新为纪和玉丈量一下身高和围度，并且为他设计两套新的考斯滕。

再过一个半月就是全锦赛，而纪和玉因为自身状态不好的缘故，对新的节目的练习才刚刚开始，比起同在国家队的刘彦池和孟浔来说，进度已经慢了不少，纪和玉必须抓紧一切时间，加班加点地练习，才能在全锦赛前，将两支曲目初步掌握。

为了激励队员们努力训练，国家队在全锦赛开赛的一个月前，组织了一场“小考”，以此来检验队员们节目的完成程度，在“小考”中得到优胜的选手，能获得一次在接下来的赛季里，和优秀的男单前辈当面交流的机会。

纪和玉当然不想错过这样的机会，但目前他的节目排练得远远算不上完美，而刘彦池和孟浔据说又掌握了新的技术储备，饶是纪和玉已经有金牌在手，又是实打实的“前辈”，在接下来的“小考”中，也决不能掉以轻心。

“小玉，只是一个队内切磋而已，没必要太紧张，”骆温明哭笑不得地劝道，“如果你是想和优秀的男单选手交流的话，可以问问蒋一清啊，他跟叶甫盖尼还有其他几个一线男单都是好朋友，他一定很乐意带你认识认识圈里的前辈的。”

“温明哥，我不是在紧张这次小考的结果，”纪和玉神色认真地回答道，“我只是想好好对待任何一场比赛，哪怕这只是一场称不上比赛的比赛。”

“我不是在和他们比赛，我是在和我自己比赛，我只是想做到我所能做到的最好，仅此而已。”

骆温明本来还想再说些什么，忽然就想起那天为克里斯展示时，分明只是一次没有任何观众也没有评分的练习，纪和玉却生生按照比赛的仪式感滑了下来，从开场的燕式巡场到跳跃、旋转和曲目高.潮的endingpose，样样齐全。

想到这里，骆温明不再劝他，而是轻轻叹了口气。

……小玉，你已经做到最好了。

作者有话要说：

云某：！！！小玉卡点给我发新年祝福了！！

小玉：那啥，我群发的quq

云某（已死）：？？？

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关于发育关能不能顺利地过的问题，其实考虑了很久了，最终还是决定现实那么苦，小说里吃点甜的吧quq，不要让我们小玉太累了quq

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