手机浏览器扫描二维码访问
王楚钦徒步走到训练馆,还没进去就听到肖指导的大嗓门在那训人。王楚钦神色淡定,默默地收回已经迈出去的半只脚,转身离开这个充满着愤怒情绪的地方。
溜达到自动贩卖机旁边,王楚钦挑拣半天,最后买了两瓶水。拎着水往训练馆的方向返程,王楚钦一脸忧愁,心里暗暗祈祷:看在我这么乖的份上,一会儿可千万别迁怒我!
王楚钦像个该溜子一样,摇摇晃晃地迈进训练馆的大门,朝着肖指导的方向使劲挥舞手中的笔记本,大喊道:“肖指导,我来交作业了。”
肖指导愁的五官挤到一起,拧紧眉头,扭头没好气地斥道:“过来说,吼什么,丢不丢人。”
王楚钦心里嘀咕:现在吵完我,一会儿可就不能吵了。
正在练球的小将们时不时投来一道好奇的目光,偷偷打量着王楚钦。王楚钦不紧不慢地踱步凑到肖指导身旁,郑重其事地把本子递到他面前,那双亮晶晶的小狗眼睛眨呀眨,迫不及待地邀功:“我的复盘笔记,一早就写好了。”
肖指导斜睨了他一眼,目光很快又回到本子上,漫不经心地随意翻看来两张后便合上,紧紧捏着本子的一角,猛地扬手朝他脑袋上轻轻甩了一下,“骗鬼呢,还一早就写好了,墨迹都没干透,找抽呢是不是。”
王楚抬头望向天花板,心里默念:这天花板可真天花板啊……
“来都来了,陪弟弟们练会儿球,我看看你的笔记。”肖指导不放过任何一个压榨徒儿的机会,拿了把拍子递给王楚钦。
王楚钦摩拳擦掌,笑嘻嘻地接过拍子,逗趣道::“谢谢您愿意费心费力看我的笔记,陪练这种苦活就交给我吧。”
肖指导笑着无奈地摇摇头,手里拿着本子缓缓走到场外,一屁股坐在椅子上,神情专注地认真看起他的笔记。王楚钦和弟弟打了几个热身球来适应下拍子,同时随口问道:“今天要练什么?”
“肖指导说今天练多球。”弟弟话音刚落,王楚钦敏捷地抬手接住打过来的小白球,然后左右活动下脖子,嘴角上扬笑道:“那你可得好好练,我可是会跟肖指导告状的。”
肖指导抬眼观察球桌上的状况,见俩人都停了,旋即喊了一嗓子:“给他拉一组2分钟的极限。”
王楚钦递给弟弟一个爱莫能助的眼神,接着把旁边的球框拉到身边,准备好球姿势,一脸轻松地安慰道:“庆幸吧,我球比肖指温柔多了。”
弟弟脸色有些难看,这话他一个标点符号都不信。等弟弟调整好姿势,王楚钦一把抓起好几个球,瞬间化身成一个设定精准的球机器,球不仅快而且力量十足,手中的拍子挥出了道道残影。
不到一分钟,训练场便充斥着密集的击球声和弟弟艰难接球时迸的低吼声。很快,王楚钦心软了一下,稍微放慢了一些度,弟弟勉强撑到两分钟后,直接瘫倒在地上。
弟弟胸口剧烈起伏,嘴巴大张着大口呼吸,脸上的汗水顺着颧骨往下滑落在地胶上。
肖指导适时出声,“这种两分钟一组的训练你们头哥能在我手底下坚持半个小时,知道自己跟主力的差距了吗,一个两分钟就累成这熊样,还跟我犟不想练体能。从今天开始,晚上训练完,全部上跑道跑十圈,什么时候让我看到进步了,什么时候结束加练。”
肖指导训完话,还躺在地上的弟弟跟隔壁几张球台上正在训练的弟弟,没有一个人敢吭声反驳,全都挂着一张苦瓜脸。
王楚钦好笑地摇摇头,目光凝视着眼前这一幕,思绪仿佛飘回到过去,看到了那个刚进队里练体能练到哭的自己。
余光扫到肖指导朝他招手,王楚钦立马收回思绪,小跑到肖指导面前。肖指导指着笔记上他标星号的那一段,脸色不是特别好:“给我讲一下这一分。”
王楚钦不自觉地手背后站好,深吸一口气,低声道:“前几板我觉得打出来就是能得分的,但是都被接着了,有点打击到我,后面相持就有些不敢打,丢了一分。”
肖指导疾言厉色:“你太小看你的对手了,打第一局的时候就能看出来他那天手感不错,你怎么就这么笃定人家接不住你的进攻?可以自信,但别盲目自信,连局势都不会分析了,下次再打出来这样的球,你就不用打了。”
王楚钦被骂的情绪有些低落,耷拉着脑袋,小声保证道:“嗯,不会有下次了。”
“一会儿下训我再带你看一遍录像。”肖指导合上本子,递到他手里。
王楚钦温顺地点点头,等肖指导站起身跨过围栏去场内教小孩,他这才皱巴巴地吐吐舌头,拍着胸口,小声嘟囔着:“吓死孩子了。”
王楚钦抬起大长腿,一脚跨到场外,老老实实地坐在椅子上,目光专注地注视着肖指导忙碌的身影。
不知道等了多久,王楚钦无聊地打了个哈欠,抬腕看一眼时间,已经晚上八点多了。
外面的天色已经完全黑透,场馆内还是灯火通明。王楚钦挨个扫视一遍还留在这练球的几个小孩,最后把目光放在肖指导身上。
肖指导不知疲倦地追着小孩讲战术,虽然语气不是特别好,有时候还挺容易急眼,但在王楚钦的心目中,肖指导永远是尽心尽力的那个。
王楚钦状态跟情绪都不是特别好的时候,脑海里会萌生出想偷个懒的念头,然而肖指导就会像他肚子里的蛔虫一样,每次刚生出这个念头,就给他提溜出来单独操练。
被强逼着不练不行,极致的疲惫感会格式化王楚钦的大脑,将仅存的懒惰跟懈怠全部清空。每天一觉醒来,只要练不死,就往死里练。
等场馆里的小孩都走完,肖指导喊王楚钦,“头头,过来打五个赛点。”
王楚钦捂着脸,他刚才就多余心疼这个老头!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
「你是我捡回来的,玩具。记住,你只是我的玩具。」当子弹贯穿心涵的的胸口,性命垂危之际,她也不敢忘记高鹰对她说过的话。从她七岁被高鹰收留后,从此在她心里,高鹰便是崇高而神圣的存在。一...
末世降临,土地荒芜,食物紧缺。魇兽击毁大地,猎杀生灵。活着成为了万物的奢望。而在世界陷入绝望深渊之时,突现蜃楼。蜃楼使者慷慨救助生灵,猎杀魇兽,在末世中建立最后的净土。人类将之称为希望之城。社恐何方足不出户已经三年了,每天的事情就是吃饭睡觉打游戏。某天何方突然出门,发现街上人很少,并且全都是俊男美女。突然冲出来一个衣衫褴褛的乞丐,抱住了他的腿哭喊城主大人,请让我留下来吧。社恐何方不知所措,连忙拉起跪地乞丐逃离案发现场。在他身后,乞丐望着何方离去的背影,被造物主触碰的地方都像是得到了净化。众人羡慕嫉妒地看着乞丐。幸运的家伙,竟然得到了造物主的垂怜!让他给我工作吧,有了他,也许我就有机会得到造物主的注视了。回到房子的何方哭唧唧的点了个奶茶安慰安慰今天受伤的心灵。圣主怜悯世人,接受卑微者顶礼膜拜,收获信仰。然而完美的圣主却在四下无人之时穿上了黄色外卖制服,凶猛圣兽变成小电车。外卖车两个小轮子跑的飞快,去给他们的造物主送外卖。圣主在楼下照着后视镜,梳理金色长发,忧心问圣兽今天的我好看吗?能吸引造物主来个外卖小哥之恋吗?片刻后失望归来他不见我他又让我把外卖放门口呜呜呜呜。何方打开了他玩了三年的基建游戏末日建城。看到游戏内圣主的神像在哭泣。何方是什么任务吗?是哪里又有灾情了?还是魇兽又袭击人类了?强制任务安慰哭泣的圣主(请献上您宝贵的吻安抚圣主)。何方爬上了巨大的神像,站在神像的肩头,双手贴在神像的脸颊,亲吻了它的眼角。注1主角已经穿越可是他自己不知道。2本文1v1,主受,攻是地标(圣主)。...
刑侦单元剧,一卷一个案子忠心耿耿行动派年下大金毛攻VS看起来没什么脾气实则心里住着只小老虎受简介失去七位同僚的那天,林冬收到一条警告你停止追踪我,我就停止猎杀你的同伴。面对隐藏在暗处的恶魔,他唯一的选择便是退入孤独黑暗的角落,静待复仇的时机。两年后,热血警探唐喆学从分局调任市局,本以为大展拳脚的时候到了,结果一盆冷水当头泼下原来他被分配进的是个连门牌预算都没有的破!部!门!组长林冬,是他来此之前悬案组唯一的成员。位于法医办公室隔壁的悬案组办公室,里面堆满了尘封的案卷,大部分都已泛黄,被无数双手翻得破破烂烂。在这里,一桩桩沉睡多年的谜案正待还冤昭雪。...
omega穿越到了人类世界段惊风是个普通高中生,某日放学回家在路上捡到一个omega,对方跟兔子似的,又爱撒娇又粘人。于是捡到归年的第N天,段惊风没忍住在某乎上发了一个帖子,提问说室友太粘我了怎么办?底下的回复五花八门,但他谁都没理,只在很久后配图他俩的牵手照,回了个问后续的人谢邀,已经在一起了。阅读指南omega穿正常世界,有私设,不生子感情无虐受痴汉且恋爱脑,十分粘攻,对着攻日常撒娇求抱抱要亲亲(划重点!)不喜慎入后期受会和攻一起上学...