魔爪文学

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第208章 new(第1页)

标题:感觉有点长胖了,去健身房找教练锻炼身体,教练让我浑身赤裸着站在跑步机上跑步,一边跑,还一边从后面插我的骚逼傍晚的健身房里,帅哥美女很多,直接晃花人的眼。

帅哥教练贴着美女,说是在指导训练动作,实则明眼人都能看得出,两人之间暧昧无比,眼神胶着,如果这里不是健身房,而是酒店,他们早就滚到床上来一炮了。

见我进来,一直带我的搏击课私教朝我走过来,一开口就损我:“瑶瑶,你都多久没来健身房了,难为你还舍得过来。”

我抬眸笑眯眯的看着他,靠在一边的镜子旁,戳了戳他的胸口:“这不是过来了吗。”

其实说来惭愧,我觉得这阵子伙食太好,有长膘的趋势,想着自己在离家不远的地方还办了健身卡,平时几乎不怎么去,实在太浪费钱,今天才不情不愿的走进来,想让私教好好给我上一节课。

“嗯,值得表扬,”私教知道我不喜欢运动,要不是为了保持身材,一年三百六十五天,没有哪一天想进健身房,不由鼓励道,“多运动,少生病。”

我乖乖点头,好学生模样十足:“好的。”

“跟我进来。”

教练十分自然的牵住我的手,让我往健身房里面的VIp多功能室里面走。

“大帅哥,今天不练那么剧烈运动的,行不行?”

走进跳操室,看着最后一排摆放着的那些运动器械,我又开始打退堂鼓。

运动真的好累……我不想运动。

“好,今天练点轻松的。”

教练摸了摸我的头,笑起来的样子十分温柔阳光。

……

先热身,十分钟的准备活动做完后,这才开始真正的运动。

“先慢跑一下,把全身肌肉调动起来,激活新陈代谢。”

教练把我拉到跑步机面前,看我一脸不情不愿的样子,伸手在我屁股上轻轻拍了一下。

“快去,我在旁边陪着你,出汗很爽的。”

教练活力十足,身材欣长又有腹肌,我抬眸看着他,有些无语,不明白为什么他天天运动,消耗量巨大,居然一点也不会累,反而精神十足,真神奇。

“一点都不爽……”

我小声逼逼着,每次运动完,浑身酸痛无比,身体很虚,一点也体验不到多巴胺分泌的快乐。

教练被我仿佛登上刑场的表情逗笑,走到我身边,揉我的胸,俯身在我耳边,暧昧低语:“那是因为你没有经常锻炼,所以感觉很痛苦,等你练久以后,就会爱上这种感觉。”

“是吗?”我故意使坏,趁他不注意,手重重捏了一下他的裆部,“那你觉得是运动出汗爽,还是和我做爱爽呢?”

“嘶……都爽,不一样的爽。”

教练很没有求生欲的认真答题,这个回答让我相当不爽,于是我从跑步机上下来,面无表情的从他面前走过:“哦,既然运动这么爽,那你就接着运动吧,我先走了。”

“哎,怎么就生气了呢?”

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