魔爪文学

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第四章 初试中(第7页)

栾雨穿的白袜,配的青白色跑步鞋,向我抬腿展示。

「嚯,轻系列,什么时候买的?」我赞道。

「你刚刚练腿了,还能跑吗?」栾雨笑盈盈的,看向我的大腿,「肌肉酸不酸,用不用我帮你揉揉?」

「无妨,小意思。」

我看看栾雨的大腿,以及热裤紧绷的翘臀,均是丰腴紧致。

「切,你就逞能吧。」

栾雨拍拍我的肚子,笑吟吟道,「快点练出腹肌,我的男朋友。」

跑步机区域,向来是人最多的地方。哪怕今天下雨,也有几名学生使用。我走上机器,选择度七,开始慢跑。栾雨则选了度八,双臂摆动,自然地跑了起来。

许是人少的缘故,今晚的健身房里,并没有音乐。我慢慢跑着,旁边尽是机器运转的声音,以及跑步的践踏声。远远还有器械碰撞的震颤,力量区也来人了。

栾雨的节奏很好,双臂摆动,步频稳健。她的白色运动衫贴身,即使戴着胸罩,也能看到两座玉峰,不断随之摇曳。五分钟过去,她未流半点汗水,并选了度九。

「热身完毕,进入正题。」

她快跑了起来,度不亚于长跑,虽然是长跑,但也是正经的竞赛度。她的双腿快摆动,荡起一片雪白,步履依旧稳定。她的双臂前后快摆动,胸前起伏不断,呼吸急促起来。

不知不觉间,45分钟过去,我的喘息已经激烈。汗水顺着脖颈淌下,背脊亦被浸透。但我依然是慢跑,双手抓着扶手,无需用力摆动。也就是没有彻底跑起来。

「怎么样,阿明,要休息会儿吗?」

旁边的步履快极,栾雨依然跑着,脸上汗水津津,「我也累了呢。」

「啊……行……那就……休息一阵……」我粗喘着回答,并按下停止按钮,「到旁边坐一会儿……喝口水……」跑步机关停,度陡降,我双手紧抓扶手,弯腰驼背,企图站稳。

「好,休息一下。」

另一边,栾雨下了跑步机,托住我的胳膊。

我剧烈喘息着,并找了个无人的器械坐下,这才察觉,自己几乎是从水里捞出来的。「呼……呼……呼……我得洗个澡……不然被空调吹着……万一着凉呢。」

「嗯,去洗吧,老公,我在外面等你。」栾雨仍搀着我,坐在旁边。

「呼……呼……呼……那你呢……再练啥?」

「嗯……45分钟有氧,3o分钟无氧,再45分钟有氧,这样的一套全流程呗。」栾雨寻到我的塑料袋,掏出我的毛巾,「抬起头来,我帮你擦擦汗。今天表现不错,刚刚都把度调到八了……跑了多久来着?」

「五分钟吧,然后调回七了。」我咧嘴笑道。

我不算胖,但也不瘦,且肌肉不多,就是寻常男生状态,且偏宅男。所以父亲说的很对,像我这种体格,既然有了女朋友,就必须健身,把素质提升上来。

我穿过男更衣室,来到淋浴间。一共两排,十二个淋浴位,还有一间汗蒸房。高中几年下来,即使再不习惯的南方学生,大多也适应了这种北方的澡堂模式。

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