手机浏览器扫描二维码访问
“听明白了吗?”
“明白了!”
场上的回答的声音参差不齐,刘立详气得脖颈青筋凸起,他突然大吼一声,“大声一点,我听不见!”这样骤然暴起的差别,着实把所有人都吓了一跳。
“听明白了!”
在大家竭尽全力连喊了三次之后。
刘立详才开始安排正常的训练任务,早上先跑十圈拉伸一下身体,上午走正步、站军姿,下午基本都是障碍训练。
也在下午的时候,大家才稍稍的轻松一些。
这样的障碍训练,起码林夏是很喜欢,比那种生硬的正步和站军姿的自由度要高。
尽管花样百出,但大家还都挺有兴趣的。
刚开始便是引体向上,然后奔跑两百米左右,再跨栏跳跃,接着攀越高低障碍墙,最后才是过低矮铁丝网。
每一个班三人组互相配合,哪怕是两米高度,也要相互拉拽一起进行。
“加油,快点!”林夏这次和顾青翎、刘姗一个组,越过逐渐加高的墙面之后,在遇到一米八的中墙时。
顾青翎一米七的高个先上。
只见她加快奔行的度,一个跃起,轻松地攀爬到了高墙,紧接着便是身材娇小的刘姗,在她第三次跃不起来去抓高墙上顾青翎的手时。
急得顾青翎忍不住地大吼了起来,“你早上吃了两个馒头,两个鸡蛋,半碗杂粮面都吃到哪里去了,跳高一点要抓我的手知道吧!”
顾青翎的身躯已经伏得极低,再往后便是两米二的高墙,看刘姗躬着个背就是跳不起来,不由得让她心生绝望。
此时的刘姗汗流浃背,脸色异常的苍白,她恨恨地瞪了身后推着自己上爬的林夏道:“她比我吃得还多!”
越是着急,而刘姗越是爬不上去,每次跳起来伸手离对方的手指只差一点点,眼看着同时进行的其他队伍,都开始过低矮铁丝网了。
让一向都争第一的顾青翎着急起来,“别废话,再来一次!”
要林夏说她一脚都能把这东西踹过去,她越是把人往上推,这人越是跟一滩烂泥似的,身体软绵绵的不受控制,根本就不适合障碍训练。
就连不远处观察了半天的刘立详,这时也不由得摇了摇头,在他手里拿着的小本本上记录着什么。
刘姗带着哭腔喊道:“好,我再来不就行了。”说完,转身往后距离五十米要冲刺的时候,只听她‘哎哟’一声,左脚绊着右脚,直接摔了个狗啃泥。
一旁的医务兵见状快地上前查看。
顾青翎气得脸都绿了,而不远处她的死对头,却朝她伸出了个大拇指然后慢慢朝下,满脸都是奚落。
就当她以为这次任务要失败之后。
刘立详朝着林夏和顾青翎喊道:“你俩继续!”
到此,两人心中一轻,林夏轻松地奔了过去只跃起半米多高,便被顾青翎伸出的手牢牢抓住,往上轻轻一扯,林夏跃上高台,两人继续朝着下一个两米二的深坑跳去。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
文案看完这本正版小说只需要两杯奶茶钱麽麽哒盗版内容不全本文早期作品文笔差,看不下去就别勉强自己看本文文案追星楷模卫晴萱(20岁)×世界巨星权至龙(28岁)内容标签娱乐圈日韩泰甜文轻松卫晴萱权至龙Sunflower组合成员其它无一句话简介追星楷模×世界巨星立意携手共同成长,为实现梦想而一起努力。...
...
这是一个抖同时也是抖仙夫君的爱情故事现在不流行小白花女主,所以叶一很喜欢末世文里的御姐女主温以晴。所以,当她穿为书里的小跟班表妹时,她并不担心,...
主播萧兰兰是一个专注红楼主题的up主。红楼剧情解读红楼伏笔揭秘红楼美食服饰戏曲园林古玩只要与红楼有关,没有她不能播的。林妹妹的真正结局是什么?绛珠仙子还泪的传说向我们透露了这些贾宝玉是不是中央空调?除了固定伴侣花袭人,他还有哪些地下恋情?王熙凤的宅斗水平到底怎么样?她究竟是怎么做到把一手好牌打得稀烂的?关于贾史王薛四大家族自不量力掺和宫廷争斗,我有以下六点想说!至于全红楼都看见萧兰兰的直播之后是什么反应?反正林如海先炸了我林家唯一的掌上明珠,不是送来给你老贾家还泪的!本文将于4月9日入v,届时掉落三更,感谢小天使们支持正版。①观影体剧透流,基本以红楼人物的视角为主。②主播剧透的内容,既包括我们今天看到的后四十回续书内容,也包括根据书中各种草蛇灰线伏笔推测中的原书剧情,一家之言,靠谱程度极低,假作真时真亦假,大家看个乐子。③主播的感情线虽有但少,红楼人物有各自的感情线。其间涉及到一些康乾年间的历史故事,该阶段的历史人物会以映射的方式在红楼世界中出现,所以标签有历史衍生。④专栏内多本完结红楼文,可爱们可以逛逛哦。...
文案本作品仅发布于晋江,谢绝转载—接档预收①如何让文豪弃文从医衍无BJx文野,治愈系日常②这系统不是人能当的衍耽他的宿主都是大麻烦精正文文案初来人界的某魅魔却被绿江系统绑定,完成任务後自己将会成为高阶大恶魔。望月这吾辈懂,是(消音)的任务对吧!交给吾辈吾辈可是专业的,不论是一个还是十个人类雄性都系统请宿主在任务过程中遵循网站健康上网准则,若发生限制行为,你将受到电击惩罚望月?望月喂,吾辈是不是绑错系统了?①擂钵街,「羊之王」在废墟中捡到了一只昏迷的银发少年。结果,这只自称是魅魔的生物,每天都盯着自己的身体流口水。正当他忍无可忍时,银发少年泪眼汪汪地抱住了自己大腿。拜托了中也让吾辈吃一口吧!再不吃饭吾辈就要饿死了!chuya(炸毛)哈?!你这家夥在说什麽东西!②无意帮了一把魔力耗尽的某只魅魔,绷带精成功拐跑了某人养的宠物,成为魅魔的新任饲主。望月什麽你想要无痛的死亡?这好办,吾辈可以让你在极乐中幸福地死去绷带精(冷笑)…欸听起来很有意思呢以为自己终于能开饭的魅魔眼睛一亮,伸出爪子准备大吃特吃时,耳边响起了警告滴,检测到即将发生不可描述行为电击惩罚啓动被电傻了的魅魔大哥,我是魅魔,要吃饭的啊系统这我不管快要被憋疯的某魅魔咬牙切齿。望月你给我等着系统?经历了一系列电击惩罚後,一口正式饭都没吃上的某只彻底绝望了。望月系统,我想吃饭系统不,你不想(冷漠)望月你不让我吃饭我就毁了直播间系统?电击惩罚准备tips1抖M无节操系魅魔2主角为恶魔,观念与人类不同,欢愉至上,没啥人类道德3这是个倒霉魅魔吃不到饭,被迫清心寡欲的故事(敲木鱼)4双黑夹心。不按原作时间线,年龄上调5这里是二次元,不要代入三次元jpg以及xp自由,请不要攻击他人的xp(双手合十)我们其实是搞笑文来着内容标签文野亚人轻松吐槽魅魔君(望月)请吃表情包。。其它搞笑文一句话简介想涩涩但系统不让(悲立意绿色上网,人人有责...