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第14章 宋家的家传(第2页)

整整打完一整套后,他才感觉身体渐渐发热,正准备去弄点吃的好去做事,就发现宋雨惜正倚在门边看着自己。

“相公你这套拳法好生霸道,就连大虞朝太祖所创的太祖长拳也比不了!”

吕屠忽然来了兴趣:“你还懂拳法?”

宋雨惜哼了一声:“相公小瞧我了,我怎么说也是从小看着爹教哥哥们练武。”

吕屠在她的琼鼻上刮了一下,笑道:“知道你是高手,做饭吧高手。”

宋雨惜甜甜一笑:“我可不是高手,以前爹不让我学武,不过根据我的观察,相公你的外家功夫已经超越我爹了,但你有一个致命的弱点。”

吕屠闻言不禁乐了出来,自己作为龙国特种兵王,外家功夫还能有弱点?“什么弱点?请小美人指教。”

经过昨晚的磨合,吕屠已经知道宋雨惜最怕痒了,此时宋雨惜躲开吕屠袭来的手,笑道:“我没胡说,你别闹相公。”

“好,我不闹,你说吧。”

“相公你的外家功夫已经练到极致,但你却从来没练过内息!”

“内息?”吕屠闻言一惊,他想到自己那过世的老丈人能做到大将军,说不定还真有点门道!

“对!就是内息,我爹曾经说过,外家功夫要结合内息一起锻炼,这样才不会给自己的筋骨留下隐患,不然的话一上岁数就会引起恶疾入体,每逢下雨四肢就如百蚁蚀骨般折磨!”

吕屠听后了然,看来还是有点科学依据的,就像前世那些杂技运动员,虽然年轻时身体很好,可一旦年纪增长,一身的职业病根本治不好,这也是为什么有钱人根本不会让自家孩子去受这种罪的原因。

宋雨惜见吕屠若有所思,以为他在担心,挽着他的胳膊将他拽到屋子里:“但我宋家有一套内息法门,只要相公以后每日抽出半个时辰锻炼,就不足为虑!

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“真的?”

“嗯!相公我教你,你跟着我的动作做。”宋雨惜说罢便在原地摆出了一个造型独特的桩功姿势。

吕屠一看,虽说他见过这类的桩功,可宋家的这门内息功夫着实怪异,但他还是愿意相信宋雨惜,毕竟两人在这乱世想要活下去,只能相互依靠了,没有理由骗自己。

宋雨惜又告诉了他如何调整呼吸,每个动作要坚持多久等要领后,才去做饭。

吕屠则是在原地开始了锻炼内息,饶是吕屠本领都在,可身体却因营养不良而异常瘦弱,无法一次性坚持到半个时辰,不过就算是这样,哪怕只是站桩一炷香时间,他也已经头顶见汗了。

要知道先前的黑龙十八拳,也只是让他起到热身效果,不由得让他精神一振!看来老丈人这套家传桩功还真有点门道!

宋雨惜早就做好了饭,可她却没有打扰吕屠,看向吕屠的眼神中充满了崇拜!

她回想起小时候大哥二哥被迫练这桩功时,那狼狈不堪的样子,想着想着眼泪不自觉地就流了出来。

吕屠终于坚持到了半个时辰,当他回复正常体位后,只感觉浑身肌肉都在颤抖,看似简单的身体锻炼,竟比前世的科学性运动更为奏效!

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