魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 晨跑(第4页)

「我受得了啊,」赵舒奕稍稍走近,面上却是没有丝毫着恼的意思,反而是带着几许微笑:「而且,你应该也是受得了的。」

「…」

「梅川中学运动会上,你的三千米虽然没有取得成绩,可也是跑进了决赛了的,今天这还只是热身,怎么?真腿软了?」

「哈哈哈哈…」「腿软」这个词如果是旁人来说也就罢了,可如今被人家一个女教练拿来说事,不但以身作则跑在前面,如今又是点出了他平日里的成绩,这一下可直把侯志高损得不轻。

侯志高微微抿唇,望着身边众人那奚落嘲笑的目光,心中隐隐生出几丝怨念,不知怎么的,他能感受到大家的玩笑心态,可他目光扫视,竭力的想从这股玩笑的气氛中找回一丝尊严,然而并没有,一向玩得最好的戴歌这会儿反而是神经大条笑得最欢的那个,平日里沉稳自如的聂云和锺致远也都微笑着看着他,反倒是新晋的这位女教练关怀的问了问:「那你先靠边歇会儿,大家继续。」随即又是一个人领头向前跑去。

众人面面相觑,到现在还不知道她要跑到什么时候,可人家一个女生尚且能坚持,他们这群年轻力壮的男人又哪里能轻易服输。

围绕着整个深海大学校转了一整圈,赵舒奕带着众人终於是跑回了最开始的球场附近,众人一个个累得汗流浃背,恨不得立刻回到宿舍好好躺个一天,赵舒奕的脸上这会儿也露出几丝汗水痕迹,然而她却是没有停止的意思,绕过球场,迳直继续向前。

「不是吧,还来?」众人心里泛起一阵嘀咕,只觉得这份见面礼来得有些太夸张了些。

「跟上!」聂云知道大家心中有些微词,当即高呼一声,自己以身作则的跟在赵舒奕的身后,脚步沉稳有力,给人以充足的信心。

五千米、六千米、七千米…队员们多多少少开始不支起来,步伐也从先前的轻盈灵动变得走走停停,第二圈路过先前的路口,看到了仍旧坐在路边台阶上侯志高,众人不免又是一番苦中作乐,拿他开起了玩笑:「哟,猴子还在啊?」

「猴子,你这招可以啊!」

「猴子,给我买瓶水啊。」

体育生大大咧咧,而侯志高平日里的做派更是那种不拘小节的大孩子,谁也没有注意到他这会儿的脸色阴霾,队快越过猴子,大家也都纷纷沉浸於这夸张的晨跑,笑闹过后便又继续跟上队。

一圈大致是五千米,整整两圈就是一万米,赵舒奕微微驻足,双手扶靠在膝盖上,直到这会儿跑完,她才慵懒的停下脚步,简单的做着些拉伸动作来缓解肌肉的僵硬。

身后的队员们除了聂云跟锺致远早已是不成样子,一个个横七竖八的睡倒在篮球场上喊天呼地,这可是实打实的万米跑,虽说大家到后面几乎是全程划水的走过来的,可依然是累得不行。

「看来,还需要给你们一点儿时间?」赵舒奕舒展完本,悄然的站在了人群中间,看了眼离她最近的聂云跟锺致远,笑声道:「你俩怎么样啊?」

「还可以…呼…」聂云一面应答着,一面粗气直踹,即便一向以耐力惊人着称,可一万米跑下来也着实让他双脚软。

「问题不大,不过,他们可能就有点麻烦了。」锺致远倒是能完整的说出一句话来,可几人目光顺眼望去,这身后众人的模样着实不敢恭维。

「没事,第一天嘛,总需要适应一下的。」赵舒奕轻松的站直了身子,望向众人继续笑道:「上周的休息一方面是让你们轻松一下,但更重要的是让大家调整状态,就今天的成绩来看,除了『猴子』同学出了点意外,大家的状态调整得也还不错,尤其是几位平日里训练量没这么大的,今天也能完成这段热身跑,」

见着教练虽然任务给得重,但态度还算亲和,大家心中稍稍好受一些,然而赵舒奕的下一句却是让人大跌眼镜:「不过我要提前提醒各位的是,以后的早上,都是这个标准,而且跑完之后依旧需要做其他的体能训练,今天第一天就不再加别的了,我带你们做点拉伸,大家就回去休息吧。」

「大哥猴子,你们俩真不去了?」晨练过后,一行人回到宿舍简单的冲了个澡,然而待锺致远洗漱完毕,现两人这会儿都已是瘫在床上一动不动。

「哎哟,不去了不去了,中饭都别叫我了,这会儿只想睡。」戴歌在床上懒散的回应着,而侯志高更是扭了扭身子,默不作声的睡了过去。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
朱颜血

朱颜血

朱颜血是许多年前罗森以浮萍居主这个名字开创的一个系列h小说,属于重口味的h文,虽然其中包涵了乱伦鬼畜虐待调教以及更加重的肢解和秀色之类元素,但它稳坐黑暗系第一把交椅的原因还是黑暗压抑的整体风格,正义友情爱情亲情等被反复讴歌的情感纷纷在仇恨嫉妒欲望面前被一一轰炸,然后结局之前通常会把最为微弱的希望之光也给泯灭,第一篇洁梅在99年表之后就十分轰动,随后几位其他作者的参与也进一步扩大了这个系列的影响力。题材方面也许不是每个人都喜欢,但是这个系列在h文里的确是一个让人无法无视的作品。...

穿书女配是合欢宗万人迷

穿书女配是合欢宗万人迷

下一本连载中重生在嫁人前年代即将成为职场新人的荇菜穿进本海王流男频小说,无剧本出演十分钟女配。完工後,剧情大神结算女配工资,得本坑死人不偿命的还阳功法。自此,死里向生,满满都是求生欲,一心咬牙把家还。可这是条海女流的合欢道,职场新人被染上斑斓黑色。男主女人们看她美得真性情,我喜欢,与她做朋友,搞死男海王。男主看她女人太妖精,毁我後宫,必须弄死。修真大佬道祖天尊为破境渡劫,造出一个又一个分身,无巧不成书,个个撞进黑化女配的手里,成为冰雪洞天的冰雕收藏品。终有一天,采到分身的正主道祖天尊处,筹谋吸够这个就能破开时空。荇菜的目光深邃凝紫,勾唇欲试。黄椒轻叹口气,该还总要还,冷脸脱衣,柔声问确定一次就够?荇菜冷嗤一次怎麽够?恩怨情仇皆成道,慢慢来,才能吾心欢畅麽。任意妄为的合欢宗反派妖尊VS一本正经谈恋爱的道祖天尊崩毁剧情後我成男主後宫女子的榜样。分身像是手办,尽情收藏。内容标签仙侠修真女配穿书爽文升级流逆袭其它预收穿书医美在古代的养夫日常不可挂机游戏星际萝莉的女皇机甲...

绿帽奴淫贱回忆录

绿帽奴淫贱回忆录

我来自一个单亲家庭,父亲在我三岁时车祸去世。妈妈独自将我带大,始终没有再嫁,不过由于爸爸生前经营着一家建材公司,转手后留下了一大笔钱,妈妈又是初中老师,所以我的生活比较优渥,从小没吃过什么苦。然而妈妈对我的教育和管理极严,网吧不敢去,游戏机不让碰,看个动漫都要经过她的筛选,回家稍微晚一点便会挨骂,稍有违拗,笤帚疙瘩就上来了。这也导致我性格十分内向,甚至有点胆小畏缩,遇到事总是习惯性服从,一股子逆来顺受的懦弱感,我想,这也是后来自己染上重度绿帽癖的性格根源。...

革职後的生活

革职後的生活

一个被革职的官员回到家乡,与当地人民发生的一系列故事,破除艰险慢慢升官,并收获自己的幸福内容标签生子布衣生活因缘邂逅甜文市井生活日常其它官场,奋斗,智谋,市井...

爱在大学之玫瑰

爱在大学之玫瑰

张潇舔舐着我一边的乳房,另一边也没闲着,被他的手揉来捏去的玩弄。而他的舌头仿佛有了生命一样,不停的舔顶勾转,而他嘴角流出的口水更是润滑着我的肌肤,让他舔起来滑腻腻的更舒畅。口水被晚风一吹就变得凉酥酥的,再加上张潇手口并用带来刺激,我下体很快分泌出了爱液,我明显的感觉到,我湿了!...

每日热搜小说推荐