魔爪文学

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第41章 制定训练计划（第1页）

在所有学员分组完毕后，节目组也公布了这次一公表演的比赛规则。

其他的东西都大差不差，无关紧要，唯有一条，直接点燃了场上所有人的斗志。

一公表演获胜的一组，将全员进入a班。

我去，玩这么大吗？

为了团队的荣耀，拼了！

袁婉倾从洗手间里出来，一边揉着肚子一边慢慢往回走，路过每一间练习室，都能听到从里面传出来的音乐声和指导声，所有人都是干劲十足，力争第一。

她心惊胆战地回到了自己的练习室，赵恩绘正坐在地上专心致志地改编舞，宣凝凑到她旁边观摩，时不时提一两条建议，其余四人整整齐齐地坐在对面，企图用注目礼唤起二位大神的良知，提醒她们手下留情。

然而屁用没有，两个人的注意力都集中在平板里正在播放的编舞视频上，周围万物皆是空气。

宣凝伸手点了一下屏幕，“这个位置，改成全员高抬腿怎么样？角度……差不多o就够了。”

赵恩绘连连赞叹，迅地将其写进了自己的教学手册。

王念将自己的保温杯盖摔在地上，终于强行弄出了点声响。

宣凝被猛不丁的撞击声吓得一激灵，回头却见四双难以置信的目光齐刷刷朝自己这边看来，连忙开口解释，“我是站在你们这边的啊，恩绘姐原本可是想把这part改成全员侧手翻！”

“放心，高抬腿很简单的，随便一踢就行了。”

“是啊，只需要o度呢，可真是手下留情！”袁婉倾喝了一口热水，先是装模作样嘲讽了一句，而后直接本性暴露，“但你有没有想过，这里的几个人抬到o都够呛！”

眼看着四人的目光由侥幸变得惊恐，宣凝忙宽慰道，“没事的，o度特别轻松，练个四五下就行，一点也不痛，o度……也就才多了一点点，轻而易举的事！”

四人这回也学聪明了，一齐将目光转向袁婉倾。

袁婉倾哀叹一声，毫不留情地开始拆台，“并不是一瞬间踢到那个高度就可以喽，你还得控腿，就是在那个位置停个四五秒。在那短短几秒钟的时间里，你会感觉到骨骼拉扯，肌肉酸痛，呼吸不畅，度日如年……”

“袁婉倾！”宣凝将已经被吓得瑟瑟抖的队友们护在身后，怒目而瞪，“不要打击小朋友学习舞蹈的自信心好不好！”

“我这是在帮助她们走出谎言造就的安全屋，直面生活的苦难。”袁婉倾吃下了两片布洛芬，重新回到几人中间坐下，“一公练习时间就这么几天，所有人都在拼命，你那套不痛不痒的鼓励式教学根本不顶用。”

“恩绘姐也是这么认为的对吧？”

赵恩绘哼哼一笑，不置可否，只是轻轻地将平板和教学手册放下，揉了揉有些酸胀的后颈，“编舞已经改完了，我们现在可以开始练习……”

“等一下”宫奈葵举手打断了她，“我觉得，我们可以先学唱歌”

付梓涓紧跟着举手附和，“我同意！”

“还有我！”袁婉倾也过来凑热闹，“我这几天特殊时期，不能进行激烈活动……”

“没事儿，你们的要求都将会得到满足。”宣凝起身，笔直地站在几人中间，居高临下仿佛在看着几只待宰的羔羊，“我们接下来的训练计划，上午练歌，下午练舞。并且也会给你们充分的缓冲时间，最开始的训练强度特别轻松，每过一天就会加重一点点。”

她春风满面，笑如朝阳却莫名让人全身冰冷，犹如一只来自天堂的魔鬼，“放心，躲得过初一，也躲不过十五。”

“当然不是现在。”她话锋一转，看了眼腕上的手表，“现在已经是下午四点了，依照节目组的通知，所有人都要去一楼抽签，抽完签后就可以直接回宿舍了，明天早上正式开始训练。”

五人齐齐欢呼一声，飞快拿上自己的包袋便推门而走，作鸟兽般散去。

宣凝无奈扶额，有条不紊地收拾着帆布单肩包，“我一说不训练都开心成这样，真是让人头疼！”

赵恩绘也走过去拿上了自己的紫色小包，随和地笑笑，“没事的，还是一些小孩子嘛。”

宣凝眼睛一眯，有些不悦，“您还真把她们当小孩子啦？”

“没办法，谁让我年纪这么大。”二人并排走出房门，动作不紧不慢，如闲庭散步，怡然自得，“你自己也是小孩子啊。”

“我又不像她们那样幼稚！”

“是是是，你可是我最能干的搭档。”

明明平时那么聪慧稳重的一个人，有着与她年龄完全不符的成熟感，却会因为简简单单的一句夸奖，一边抿嘴暗喜，一边又羞得满脸通红。

真是可爱！

《千本樱》和《seeyouaga》，作为所有表演中唯二的双a组，实力让人望而却步。

几乎所有人都已经认定，如果想取得第一名，先要打败的就是这两座大山。

不过，假想敌终归是假想敌，还是先认清自己真正的对手是谁吧。

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空教室当中放着一个大箱子，所有学员都按照分组，在旁边围坐成一圈。

一公表演采用的是两两对决模式，每组分别派出一个人从不透明的箱子里面抽出布团，抽到布团颜色相同的两组将成为对手。

剩下的组几乎都希望《千本樱》和《seeyouaga》能凑一块，神仙打架不要殃及池鱼。

《千本樱》组抽中了橙色布团，《seeyouaga》组抽中了蓝色布团。

终究还是事与愿违。

“所以我们也有可能跟这两组对上……”

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