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私人教练是位寸头的中年大叔,一看身材练得就不错,块儿很大。
就是没钟北程高。
“先是肩部。肩部平举两组,哑铃侧平举三组,前平举和后飞鸟各三组。”
许伊安坐在健身房一角,眼睛眨也不眨地盯着坐在器械上、拿起哑铃来的钟北程。
对方又换了一身衣服。
这回是全黑的贴身长袖健身服,裤子也是黑色贴身的,外头套了件宽松的短裤。
鞋倒是双白色的。
这是今天第几身衣服了?数不清了,不数了。
健身穿的衣服够贴身,所以钟北程胸肌和肩臂的曲线一览无遗……就挺好看的。
许伊安前两天也想从网上给自己买了一身健身服。
买的时候挑挑拣拣费了好大一番功夫,每一款都是卖家模特照片看着挺好看,点开买家秀惨不忍睹。
……健身服这玩意,还真是靠身材。好看不看的,和衣服本身没什么关系。
他最后看了半天,也没买。
感觉自己在健身这件事上还什么都不会呢,穿着身专业健身服去,有点儿……羞耻。
所以许伊安开始认真学习钟北程平举的动作。
用眼睛看,用脑子记。
对方肩宽条件很好,动作做起来也赏心悦目的。
平举时双臂展开,臂长也很有条件,动作间牵起胸肌……虽然钟北程微低着头,但动作间就已经足够有张力。
这肌肉,这线条,这力量。
许伊安看着看着,莫名觉得心潮澎湃。
他怎么心跳这么快?
懂了。
许伊安眼睛眨都没眨——原来这就是他想要练成的那种体型!
他更得看仔细了。
不是他说某团上团的私教券不好啊。
钟北程请的私人教练,怎么也比他19.9买来的体验课要专业吧?
看看,钟北程自己应该也很专业,要不然也练不出来这么好看的身材。
“好,下一阶段是哑铃卧推四组,上斜哑铃卧推四组,窄握距卧推四组。”
私人教练看了看自己手里的板子,帮着钟北程调好了重量。
钟北程躺下来。
艺人的私人健身房,温度适中,甚至还有点儿凉快。和下午的训练营条件不可同日而语。
健身房里,筒灯和射灯的光打在墙侧的各种配件上,很有氛围感。
主灯下,中性光把钟北程的动作照得清清楚楚。
每一次卧推都伴随着肌肉纤维的舒张和用力。
紧身的健身服包裹着的大臂和胸肌展现出惊人的力量和耐力。
许伊安的视线不自觉滑到了钟北程的脖颈处。
有一滴汗顺着侧脸滑到了喉结侧面。
他好像突然有点儿明白,为什么在网上刷到的那些贴子里,很多粉丝嗷嗷叫说钟北程拍打戏的时候非常性感了。
是挺性感的。
……他健了身,也能这么性感吗?
要不然明天上体验课的时候,拿出来钟北程的照片跟私教说,他想练成这样吧?
说不定放下手机就忘了!现在他就跟某团上的客服沟通一下!
说干就干,许伊安低头,对着手机点开团券的那家健身房,点开客服页面,打下‘你好,我团了你们家私教体验券,我能请求私教老师按照钟北程那样的身材教我嘛’的文字。
对面客服回得也很快。
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