魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

250260(第12页)

“都收拾好了?”木村水遇看着南弦柚背着他的包,问道。

南弦柚点了点头:“嗯,都收拾好了。”

“你表哥呢?”木村水遇左顾右盼,发现没有看到孤爪英堂的身影,没忍住出声问道。

南弦柚闻言也是将之前就准备好的说辞,脸不红心不跳地说了出来,他撒谎道:“他工作上突然有点事,在里面打电话处理,一时半会儿估计结束不了,我已经和他打过招呼了,咱们直接走吧。”

木村水遇闻言没有任何的怀疑,他点点头,一度恍然大悟道:“这样啊,那行,我们就直接走吧。”

南弦柚嗯了一声,两人就这麽出了院子,锁上门,然后利落地坐上了车。

回去的路木村水遇已经熟悉了,不需要再依靠导航带路。

中午12点多,正是出来吃饭的时间段,路上的车子还是挺多的,行驶的速度也缓了下来。

直到他们出了市区,车速才得以提起来。

路上的车减少,木村水遇终于有时间可以抽出专注开车的注意力,分神和南弦柚聊起了天,他问道:“今天是集合的日子,集训明天才开始,那群高中生们下午估计会被带着去领生活用品和分宿舍,今天没有训练,大家挺闲的,回去之后我带你逛一逛园区怎麽样?”

南弦柚虽然不是第一天来国家队,但是两次过来也都之前走了个过场,除了行政大楼具体逛了逛以外,就没有去过什麽其他地方了。

他作为国家队的主教练,之后要在这个园区里面生活很久,如果对这里面的环境不熟悉的话,确实容易出现迷路的情况。

木村水遇想着今天正好都比较闲,没有什麽硬性指标要完成,反正闲着也是闲着,倒不如趁着这个难得的假日带着新同事把园区熟悉一下。

从明天开始,他们的集训生活就要开始了,每天都很忙,不会再像今天这样有时间外出和逛园区了。这是一个难得的机会,所以木村水遇主动向南弦柚提出邀请。

南弦柚闻言愣了一下,他倒是忘了今天大家都比较闲了。

逛园区这个提议确实很好,毕竟他也有很多不熟悉的地方。

如果在今天上午的时候和他提起,他可能会欣然接受。但现在不行了,心中有了那个3日计划之后,他就没有这麽多闲着的时间了。

他回去后就要忙着写计划,可没有功夫和同事一起逛园区。对他来说,太浪费时间了。

他想把时间用在更有意义的事情身上。

南弦柚想,熟悉园区这个事情也不一定要一天之内就完成,反正他之后会在国家队待很长一段时间,每天都在这个园区里生活,有的是时候让他熟悉。

但是个人训练计划的进程可耽搁不了,在权衡利弊过后,南弦柚还是毅然决然的选择了后者——他要写计划。

于是乎,他带着歉意,笑了一下回绝了对方的好意,他道:“抱歉啊前辈,逛园区这个提议是很好,但是我下午可能没有这麽多时间去逛了,有些事情我要去处理一下,如果可以,等到国家队之后,前辈能带我去一下宿舍吗?”

“宿舍?”木村水遇闻言顿了一下,他知道弦柚很卷,在训练馆时已经深刻体会到了,只是他没有想到明天才正式开始的集训,他今天就要忙起来了。

这般的敬业,真是让他这个前辈自愧不如。

木村水遇叹了口气,对方主动要去工作,他又有什麽理由去阻挠呢?当然是接受了。

于是道:“当然可以啊,不过你一回去就去做事吗?不休息一下?”

南弦柚摇摇头:“时间紧任务重,没有这麽多时间放在这些事上了,我需要加快点速度把前期工作准备好,这样正式训练的时候才会有条不紊,不出现大方向的差错,这些前辈你就不用管了,我自有分寸。”

“好、好吧。”木村水遇听他这麽说,也是不再劝了,说道:“那你要是有什麽问题都可以找我,我回去后就把计算机里的数据分析发给你。”

“好,那就谢谢前辈啦。”南弦柚笑了一下,欣然接受了对方的帮助。

趁着等红灯的间隙,木村水遇笑着摆摆手:“害,这有什麽,倒是你,别太累了,这次集训可有的忙,你作为主教练可不能倒下啊。”

南弦柚咧嘴一笑,他自信道:“放心吧前辈,不会的,我有分寸。”

“行。”木村水遇听他都这麽说了,也是不再废话,脸上挂着笑道:“你是主教练,你说的算。”

就这样,两人回到国家队后,木村水遇就直接带南弦柚去了他的宿舍。

教练组的宿舍都很豪华,主教练更是。

因为人脸识别已经录入,哪怕没有工牌,也能直接通过扫脸直接进入。

南弦柚打开门的那一瞬间,感觉自己来到的不是宿舍,而是什麽五星级大酒店。

他惊讶地瞪大眼睛,不可思议地回头:“这……这是宿舍?”

木村水遇噗嗤一声笑了出来,他抬手拍了拍他的肩膀:“是啊,这是宿舍。”

“挺豪啊。”南弦柚哈哈两声,还是觉得有些不可置信。

不过他也很快坦然接受了这个环境,对着木村水遇道:“那我就进去了,谢谢前辈送我过来。”

“小事。”木村水遇摆摆手,“那你就在里面做自己的事情吧,我就先走了,不打扰你了。”

南弦柚和人挥手再见,随后便直接进入房间关上了门并上了锁。

简单的熟悉了一下宿舍环境后发现整个宿舍设施还挺齐全的,有床,有办公桌,有更衣室,有洗漱间,甚至还有吃饭的会议室和小客厅。

几乎是一应俱全。

不过南弦柚的注意力并不在这些设施环境上,他快步走到办公桌前,将包往桌子旁一放,然后打开书包,将里面的笔记本计算机和笔记本拿出来之后,就一屁股坐到了凳子上,从桌子柜子里拿出一支笔和被牛皮纸和白色绳子绑在一起的未开封的厚厚一沓A4纸。

将这些东西全都放到桌子上后,南弦柚便立即打开笔记本计算机,点入文档,就立即进入工作状态中。

关于给运动员们做个人训练计划这种事情,南弦柚已经非常熟练了,在冲高的时候对于个人训练计划还有些手忙脚乱,但现在他已经有一个自己整理好的制作流程了,顺着这个流程,他开始给之前已经写了个大框架的几个运动员进行个人训练计划的第一版本的补充和续写。

这几个人便是音驹来参加训练的所有人,以及宫侑、牛岛、佐久早。

他之前在春高时期就已经陆陆续续给他们写了一些了主要还是因为那次去国家队他们提起过这个事,所以他也放在了心上,有时间就给他们写,断断续续也写的差不多了。

这几个人的个人训练计划就会比较好做,因为大部分的信息数据都已经掌握了,而且赛场模拟也已经做过了最多也就是在这个大框架的基础上去改一些细节,然后补充一些之前可能会忽视掉的内容。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
渎神:睡服神女攻略(仙侠1v1)

渎神:睡服神女攻略(仙侠1v1)

魔君有个筹谋已久要娶的高岭之花,沉眠许久,终于苏醒。醒了,但是失忆了。前尘往事尽忘,法力修为也全无。面对这么个小可怜,无法无天的魔君陷入两难是从正面上去疼她,还是从后面来更好呢?开玩笑开玩笑,真正的问题是是该骗她给自己做媳妇呢,还是骗她认自己做夫君呢?腹黑霸气迷弟x世外傲娇御姐(从前)二货鬼马甜妹(现在)...

你是我永远的第一名

你是我永远的第一名

文案正文已完结番外ing小孩子才表白,成年人请直接用勾引。1丶容城一中总分光荣榜第一名的位置有两位常驻选手有手就行馀斯年。与世无争沈朝容。从高一起,两人便以不超过五分的差距殊死纠缠。高三那次时,两人意外打了个平手,老师让两人分享分享学习的技巧。馀斯年手插着兜,轻漫的目光睥睨台下,淡声说,有手就行。沈朝容手里拿着本牛津汉语词典,漂亮的手指曲起,指背抵了抵眼镜框,弯着唇与世无争地冲大家温和一笑,就,一不小心。2丶都说才女沈朝容脾气好,性格温和,待人有礼。一中成人礼时,一个学妹不小心把手里的奶茶撞到了沈朝容身上,洒了沈朝容一身,学妹赶忙道歉。沈朝容如沐春风一笑让小学妹羞红了耳根,她冲小学妹温柔又体贴道,没关系。那时馀斯年长身玉立站在回廊不远处,看着沈朝容回头便把身上的校服外套脱下,经过垃圾桶时面无表情地把沾了奶茶渍的衣服扔了,眼睛都不带眨一下。3丶在一中人的印象中,这三年打过的无数次照面里,沈朝容和馀斯年都只是淡然地擦肩而过,两人丝毫没有给对方一个眼神的打算。人人都以为一中沈朝容和馀斯年明里若无其事,实则已经暗流涌动,水火不容。彼时馀斯年就拿着本英语书,懒洋洋倚在不远处的树荫下,深长的目光看着阳光下的女生。沈朝容拒绝得不动声色,我不缺朋友。馀斯年一手夹着本课本,一手抄袋,他被笼罩在浅金色的夕阳中,影子拉得老长。人掀起薄薄的眼皮,唇角勾着撩人的笑,那你缺什麽,备胎还是舔狗?我都行。告白是小孩子做的,成年人请直接用勾引。勾引第一步,抛弃人性。勾引第二步,变成猫,变成老虎,变成被雨淋湿的狗狗。坂元裕二温柔体贴实则茶香四溢男主大方良善实则酒瓶子砸人脑门女主本文又名年级第一为爱做舔狗?(bushi文案截于20212029下一本在黑来临前文案(自我攻略型男主)1丶谈叙最近有点心事。江栀礼暗恋他长达三个月了,还没跟他表白。谈叙觉得,江栀礼虽然没说,但是对他的心意已经十分了然了。第一次见面,江栀礼就执意请他喝一杯。第二次见面,江栀礼费尽心思说服老师调去跟他做同桌。期中考试後,即便是没写作业被班主任骂,江栀礼也会站起来替他说话。她经常喜欢在他面前撩头发,少女的头发清香中混合着淡茉莉味,无形中竟然让人如此迷恋。谈叙觉得,她无时无刻不在勾引他。2丶江栀礼很少遇见比自己还惨的人。所以当她获知谈叙单亲又贫穷还被隔壁班的班花甩了时,她觉得谈叙十分亲近。所以当谈叙站在桥边时她担心他想不开跳下去,把自己刚买的蜜雪冰城分给了他丶得知谈叙考试交白卷後,她自愿成为他的同桌辅导他学习。後来,当看见一辆幻影劳斯莱斯停在校门口,并且看见谈叙从车上下来时。江栀礼就知道自己错付了。于是她迅速搬离了谈叙同桌的位置丶删掉谈叙微信丶就算是迎面相碰,她也不愿意跟谈叙说一句话。但是,放学时,谈叙把她拦在门口,眼皮自上而下掀起,注视她的目光中带着幽怨,仿佛她是始乱终弃的陈世美。他竟然问她,你为什麽不喜欢我了?江栀礼?难道你现在对我一点非分之想都没有吗?江栀礼???3丶後来,谈叙发现,江栀礼是那种路过街边流浪狗挨个喂丶看见一窝流浪猫挨个踹回家,就算身上只有五块钱,也会分街边明显是骗子的流浪艺人四块钱的人。所以,谈叙绝望地意识到,在江栀礼眼里,自己好像跟街边那些阿猫阿狗没有区别。她对他好,只是因为她有点儿善良,同情心有点儿泛滥。终于,谈叙决定主动出击。他早上给江栀礼买豆浆包子,中午给江栀礼送爱心午餐,下午给江栀礼送奶茶,但是这些东西都被江栀礼分给别人吃了。即便江栀礼不爱搭理他,他也顾自跟在她身後。于是,有人传出一中的谈叙是江栀礼的舔狗。舔狗?这话落到了谈叙耳中。只见他倚靠在一旁大榕树树根下,长腿交叠,双手抱胸,衔着根草,目光看着体育课上和女孩子们谈笑风生的江栀礼。他混不在意道,你把我这种有钱的深情帅哥称之为舔狗?我决意要在黑来临前抱住你。内容标签都市天之骄子甜文校园治愈钓系沈朝容馀斯年一句话简介小孩子才表白,他都是直接勾引立意爱意至死不渝。...

苍耳

苍耳

文案全文番外已完结。正在日更对七预收文反季节相恋求戳主页收藏麽麽扎阅读指南人设两面派大小姐vs口是心非的别扭娇滴滴特立点男主中意混血退役赛车手,现在外公养殖场养猪,女主为了追他去了养殖场工作(工作片段很少很少可放心入)文章走向前期拉扯中後期多甜微微酸收尾就是交通略发达一见钟情姐弟恋年龄差2岁sche一个治愈小甜饼文案对于项清也来说,爱情的定义只有一见钟情。某天,她遇到了。他有一双温柔阴郁的眼睛,敲响了她沉寂已久的心。她寻找理由靠近他。只是没想到的是,他竟然第一面就讨厌她。讨厌就讨厌呗,他讨厌她她就报复他。但是报复归报复,她依然喜欢他。只是喜欢的有点子辛苦而已。对于江昼来说,爱情的定义就是僞装自己。他喜欢上一个人的第一反应就是不要让她发现。他懒得和她当什麽朋友,讨厌他或者喜欢他,只能二选一。可是他没什麽好喜欢的。所以就让她讨厌他吧。但是如果她有喜欢的人,那他做不到祝福她,他会嫉妒的抓狂然後让她越来越讨厌他。江昼终于和项清也在一起了。他不再是那个需要僞装喜欢的阴暗胆小鬼。他可以抱她,可以亲她,可以对她撒娇也可以粘着她。甚至他还知道了她竟然对他是一见钟情。那天,他缠着她,让她说出了是如何对他一见钟情的。然後项清也盯着他肩膀的齿痕和後背的抓痕,又看了看自己身上的吻痕还有腿上的指印。心道他俩可真是豺狼配虎豹啊。江昼喝醉後的小剧场项清也被叫来之後发现了自己窝在角落里的人,她走过去之後对他说道你喝多了啊江昼?清也,江昼看到她之後晃晃悠悠地站起来,接着用他的大外套裹住了她,我没有喝多啊。项清也在他的怀里戳了一下他的後腰,你喝多了怎麽不叫他们带你回去?在这干嘛呢?等你接我。看他这个样子她打趣道原来你还真是可爱型的啊?我不是。你不是吗?可是我挺喜欢可爱型的哎。江昼小声道那我是。苍耳江昼,苍耳就像你,浑身是刺但是特别粘人的你。项清也分割线连载文对七的阅读指南人设面瘫疯批小可爱vs嘴欠bking醋缸子特立点女主微调过,介意勿入。文章脉络开篇即重逢,插叙通过男女主的感情变化慢慢讲述女主从小到大的经历。爽点男主非常爱吃醋非常爱女主非常深情女主美强惨,会打架,清醒坚强又独立顶流网红模特x饭馆传媒公司老板久别重逢细腻慢热酸甜文sche文案许吟涓是个悲观丶理性丶清醒又自我的人。她觉得爱情这件事比起吃饱穿暖心情舒适简直不值得一提。高中的时候,她拒绝了祁樾。理由有很多,但是里面唯独没有不喜欢他。六年後,祁樾和她意外重逢。她以为他这样的人被她拒绝过後只会对她无视亦或者仇恨。可是他没有,他还是一如从前。和祁樾在一起之後,以前的问题依然存在。但是她很幸福。可爱情不该只享受他给她的幸福,她也想让他幸福。她喜欢的人应该得到世界上最好的爱护才对,而不是被她拉进地狱。所以她选择,独自走自己的路。只是她没想到的是,他的幸福只是她在身边而已。祁樾发现许吟涓奄奄一息的那一刻,他觉得他也快死了。把她救回来之後她还是不肯放弃,他没有办法,他舍不得气她舍不得怨她,他对她向来无计可施。这是她的选择,他没权利干涉。那麽他能做的就是陪着她。遗嘱他立了,墓地他买了,器官捐赠他签了,地点他也选好了。如果她对这个世界放弃了,那麽他奉陪便是。她休想把他抛弃在下一个六年里。许吟涓最近有点烦。因为没跟祁樾在一起之前,大家就说他这麽多年不搞对象要不就是喜欢男的要不就是不行。最近她怀疑,他可能真的是不行。因为一到那时候他就老是磨磨唧唧的,他俩都生死之交了,这点嗯都不那啥是不是有点那啥了,对吧。终于有一天,她摊牌了。不行也没事,总有办法克服的,现在科技这麽发达,是吧。结果祁樾气笑了。他从她提前买的一抽屉各种款式的盒子里选了一个,然後,都把它们用完了。额。咋说呢,没啥说的,一个字挺爽的哈。小剧场许吟涓在祁樾的同一位置纹了一个纹身。祁樾多疼,纹这个干什麽?许吟涓我不怕疼的。祁樾许吟涓你不问问我纹的是什麽吗?祁樾是什麽?许吟涓月亮爱好者。selenophilia月亮爱好者。祁樾是她的月亮。当天晚上,祁樾仿佛对那串字母十分在意似的摸一下揉一下又亲一下。她第一次做这种为一个人纹身的肉麻事,难为情地打发他赶紧别碰那地了,别弄了疼。他意有所指,哪疼?许吟涓祁樾伏在她耳边,不是不怕疼吗?提醒道那就别喊疼。内容标签都市欢喜冤家因缘邂逅甜文姐弟恋轻松项清也江昼一句话简介姐姐vs奶狼立意哪怕受过伤也要永远保持生机,等待邂逅中的下一个黎明。...

坠入桃色

坠入桃色

你带给我的快乐,让我所经历过的一切际遇都相形见拙。司忱之高贵优雅,是朵美艳的交际花,他游刃有馀的游走在精英Alpha之间,omega们视他为洪水猛兽,生怕他会盯上自己的丈夫。他们总能闻到司忱之的身上带着浓烈的丶不同味道的S级Alpha信息素。像一朵只有强者才能采撷的黑色曼陀罗。时应,你说你喜欢司忱之?连你竟然也不能落俗。只有时应知道,他是一只缺乏安全感的小白兔,是他的小狮子。很宠的酷帅上将A美艳混血大小姐O时应(Alpha)司忱之(Omega)ABO理论部分与正常设定会存在偏差,有私设。练滴滴的解压文,里面的设定完全是为了满足自我,且狗血!如让你感到逻辑混乱或文笔烂,请及时退出~祝大家每日愉快...

小男友他总想要反攻

小男友他总想要反攻

僞人妻属性193流氓腹黑攻X暴躁自恋184嘴硬傲娇受被人叫小白脸,江禾瞬间炸毛。最烦别人这样叫他,听着跟个受似。女生调侃江禾,你要是喜欢男生,肯定是个受。江禾瞬间气笑你们见过一米八四的受?谁能压得住我?直到,某天江禾在网上聊了几句感觉还挺好玩的对象,结果见面的却是个一米九多的哥们。他不仅莫名其妙的跟男人见面了,还约会了,而且这位193的男人说喜欢他?要追他?妈的,他可是个纯纯正正的爷们啊,这下是狼入虎口了我不会喜欢男人的。我不会和男人谈恋爱的。好吧,就算和男人谈恋爱,我也绝对不要当受。于是这样那样,那样这样江禾停停停—陆景疏我二十厘米,怎麽可能安静了。江禾瞬间清醒等等?!喂!我这麽猛怎麽还是个受啊??...

每日热搜小说推荐