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成渊走近,拍了拍赵灵均的肩膀笑了笑,朝她泼了一桶冷水:“乖徒儿,你得从地下十八层练起。”
赵灵均瞬间变得愁眉苦脸:“啊——师父,有没有入门快还可以不靠别人、自己修炼的法子啊?”
成渊转身在水潭边游走,深思熟虑了半天,随后答道:“倒是有一个,此种内功讲究内外兼修,以先天之气为基,修炼时注重呼吸吐纳,可以培养出绵绵不绝的内力。”
赵灵均听完,双手一拍,毅然决定道:“行,就它了!”
随后,成渊与赵灵
均并肩坐在听泉旁,泉水潺潺,清澈见底。
成渊闭目凝神,轻声说道:“灵均,听泉修炼,需心无旁骛,感受泉水的律动,与自然融为一体。”
首先是调息——站立或盘坐,全身放松,双眼微闭,舌尖抵住上颚,自然呼吸。吸气时意念丹田,呼气时放松全身。
赵灵均依言闭目,双手放在膝盖上,舌尖抵住上颚,开始调息。随着成渊的引导,她渐渐感受到体内气息的流动,仿佛泉水般潺潺流淌……
随后成渊缓缓说道:“接着吸气,感受气息从丹田上升至胸膛,再呼气,让气息沿手臂内侧下行至指尖。”
成渊的手指轻轻搭地在赵灵均的手臂上,似动非动地指挥着气息流动的方向。
赵灵均的内力逐渐在体内循环,仿佛置身于一片宁静的天地,耳边只剩下了泉水的声音。
成渊见此微微点头,心中赞叹赵灵均的悟性:
“然后继续呼气,内力从胸部下降至丹田,再沿双腿内侧下行至脚心,然后吸气,内力从脚心上升至会阴,沿脊椎上行至头部,最后将内力从头部下降至丹田,完成一个循环。”
赵灵均一一照做。
随着时间的推移,赵灵均的内力愈发深厚,在这短短的一个周期,她感受到了从未有过的力量涌动,心中喜悦不已。
“师父,我学会了!”
成渊满意地点头:“那好,之后的半个月继续晨起,每日旭日初升之时开始修炼,吸纳东方紫气,滋养丹田,久之必然大有长进。”
“嗯!”
此后,赵灵均不论风雨,始终坚持在听泉旁修炼。宁道全给她的丹药她也嘱托了落葵,记得每日提醒自己按时服下。
日复一日,赵灵均的身影在晨曦与暮色中愈发坚定,汗水浸湿了衣衫,却从未有过丝毫懈怠。
终于,在一个鸟语花香的清晨,赵灵均感悟到了内力运转的精髓。那一刻,她仿佛打开了心中的阀门,内力如洪水般在体内奔腾,瞬间贯通了奇经八脉。
赵灵均的眼中闪过一丝明亮的光芒,她感受到了前所未有的力量,身体轻盈如燕,心灵澄澈如泉,此刻,她的内功修为已然迈入了一个全新的境界……
间谍“既不勤勉却又进步神速,莫非………
距离祭礼还剩三日
赵灵均结束今日的晨练回到房中,落葵如常递上换洗衣物,提早备好了饭菜等着赵灵均练功归来。
倒茶间,落葵小声提醒道:“小姐,方才成公子来过了。”
赵灵均停下手中的碗筷,侧头看向落葵:“师父?他来做什么?”
落葵细心地将饭菜挪近了些,随后安然坐下,拿起手帕擦净手道:“公子喊小姐今日练完功去他屋内找他一趟。”
“知道了。”
随后赵灵均垂下眼眸,轻咬着筷子良久,好一会儿才回过神来,一偏头,只见落葵的脸近在眼前,疑惑地盯着赵灵均的脸色,娇俏地调侃道:
“嗯?小姐怎么心不在焉的?莫非……是因为成公子?”
只见赵灵均耳珠泛红,抬起头竟是满面羞云,轻推落葵:“胡说什么呢~我是在想正事,对了落葵,你有没有兴趣跟我比划比划?”
落葵立马装出一副可怜兮兮的模样,带着哭腔说:“小姐该不会恼羞成怒了,要杀我灭口吧?”
赵灵均配合地攥紧拳头,佯装生气:“对啊,大胆落葵还不快跪下,本小姐可大发慈悲饶你一命!”
“小姐饶命啊,落葵知错了!”
闺房之乐大抵如此,不过叫路过的人听了,还以为郡府千金是在埋怨下人伺候不周,落实了骄气的名声。
天玑阁内
云术:“禀长老,属下近日盯紧了那成渊,除了去过一次听泉与赵小姐修习传道便没再去过其他地方。至于赵家小姐那边,属下也派人留意了,不过是三天打鱼两天晒网,可不知为何近来进步神速……”
方书禹:“既不勤勉却又进步神速,莫非……那成渊与赵灵均合修了?”
云术低头,目光黯淡了下来,沉声道:“属下不知。”
方书禹不争气地扫了一眼云术:“继续盯紧,有什么清况立马来报!”
“是!”
另一边,赵灵均用过午膳后吩咐落葵躺在床上假扮自己,随后用从陆子尧那“借”来的隐身符独自前往成渊房中。
惠风和畅,成渊的房门被带着朝露气息的风一推而开,轻柔地拂过脸颊,从袖口衣襟悄然滑入。
成渊起身去关门,赵灵均躲过成渊,惊奇地发现沈南昭与陆子尧也在屋内,嘴唇紧抿,神情严肃,像是发生了什么大事,打乱了自身阵脚……
“灵儿,你来了……”
赵灵均揭下隐身符,自然地走到黑漆四方桌旁坐下,笑嘻嘻地调动着氛围:
“你们都站着做什么,不管发生了什么我们都坐下商量,我爹说坐下谈事容易显得亲近,毕竟和气生财嘛!”
一行人沉默地转移到桌边,一副箭在弦上不得不发的架势。
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