魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第18节(第1页)

之所以鼓足勇气,是依然觉得不太真实。

第一次试跳就落冰了?总觉得下一秒的发展是从梦中惊醒。

林应素笑容满面地点头,“没错,你自己出的。”

“我靠!”路西兴奋地大喊了一声,这下实锤了,没做梦。

接着他也不知道自己为什么,但确实是直接看向了邓畅,“我厉害不厉害!”

邓畅突然被点名愣了下,然后点点头,很配合:“厉害。”

哦!

忘了这人也会跳后外四周!

路西的起跳还是他点拨过的!

又班门弄斧了!

但没关系,现在心情好!

路西恨不得现在就给陈岐打电话告诉他要把这个跳跃加到编排里,但是现在世锦赛正在进行,女单在比自由滑,陈岐虽然不教女单,可还要到现场助威,打不了电话。

最后还是林应素跟他说,“你放心吧,陈教练回来,我替你作证你跳出后外四周了,好吧?”

路西这才放下心来。继续练他的四周跳去了。

——

虽然后外四周开门大吉,但一晚上又跳了七八个,也就只成了这一个。

正所谓「一鼓作气,再而衰,三而竭」,第一跳气势和力气都最足,越往后跳,体力没了,人也疲了。

路西想试跳第十次时被林应素阻止了,“今天就到这儿吧,等下还合乐呢,保存点体力。”

虽然路西很想趁热打铁再跳成一个后外四周,但是现在体力确实不满格了,他自己也清楚,今天再往后跳估计也成不了。

这种事情强求不来,他听话地自己滑到场边去,手攥成拳,在小腿、大腿还有腰上先锤再按,充分放松各处肌肉。

他休息时换邓畅跳,虽然十岁那年就放过「比我弱」的狠话,但路西必须承认,邓畅的跳跃确实是牛逼。

跳跃有标准的起跳姿势,但其实每个选手做起来,因为自己身体条件、发力方式等的不同,起跳动作都会有些微的不同。

比如有的人起跳姿势更软,有的人会有点含胸驼背,当然也有人就是做得比较好看,邓畅就是比较好看那一种。

他起跳时的发力特别有节奏感,是那种给他做个剪影冰迷都能一眼认出来的鲜明个人风格,而且动作干净利落,配上他这张校草脸,有种特别少年感的帅气。

再加上他爆发力好,跳的就是比别人高、还远,这就是种纯粹的视觉享受。

而且邓畅成功率是真高,后外四周跳了两个,都完美落冰。

对此,路西只能说羡慕。

——

看得出全国冠军赛在即,邓畅的跳跃训练以求稳保持状态为主。

崔笑不参加全国冠军赛的话,他的技术难度就是第一,没必要再攀难度,保持良好的体力和健康状况更重要。

所以邓畅一共就跳了四个四周跳,后外点冰一个,后内结环一个,后外结环两个。除了后内四周落地摔了之外,另外三个都很完美。

四跳跳完,刚刚好助教拿着小喇叭广播,“路西邓畅,十分钟后合乐准备。”

“走走走。”林应素精神立刻振奋起来,“下冰!换鞋!去比赛馆!”

——

首体一共有两个冰场,一个是训练馆,一个是比赛馆,合乐练习安排在比赛馆,方便选手熟悉赛场情况。

三个人下冰,换了鞋背着冰包,往比赛馆走。

路西之前只来过一次比赛馆,那次是比世青赛之前的选拔赛,他对这片大冰场,还有特别气派的观众席印象都很深,现在又要去了,心情很好,走路都蹦蹦跳跳的。

月色正好,路边盛放的白色紫色玉兰花被路灯光照得几近透明,像天上宫阙里的杯盏。槐树和小叶黄杨的叶子在春风里飒飒地响。

邓畅单肩背着冰包,走在路西身旁,两人的影子在小道上肩并着肩。

路西刚开始颠着走路时,邓畅用一种「你好像傻」的表情看着他,但是被路西以理直气壮的「就傻咋的」表情瞪回来之后,这人就放弃抵抗了,板着脸目不斜视地看前面。

大概是打心底里觉得这搭档太笨蛋,懒得管。

路西则打心底里觉得这搭档管太宽。

但他现在成了后外四周,还要去比赛馆,心情很好,不跟姓邓的一般见识。

——

合乐时间是每人40分钟,今天循环播放的是短节目配乐,因为邓畅的姓氏首字母排前面,所以进场之后就先放邓畅的配乐。

“今天你把整个走位过一遍,跳跟转不用做了,看看舞蹈动作和衔接。”林应素说。

邓畅点了点头,上冰热了热身,等到第一遍配乐快放完时,到场地中心做好准备动作。

邓畅这套短节目,路西不知道看过多少次了,他印象很深,因为邓畅跳的是一套非常罕见的,敦煌飞天主题的节目。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
每次提辞职马尔科都会给我涨工资

每次提辞职马尔科都会给我涨工资

(提前排雷无脑小甜饼,平平淡淡普普通通白团日常,不涉及任何复杂的背景和故事,女主是真普通平民。)我是一个普普通通的护士,唯一比别的护士强的一点,可能就是胆子大,嘴巴甜。致力于将难搞的病人们哄成翘嘴。有一天,院长说给我接到了一个大活,钱多,事少,不用来回奔波。而且合同是一年份的,不想干了做完这一年就可以走。我刚想说考虑一下,她啪就给我砸了一麻袋金币。一麻袋。多思考一秒都是对钱的不尊重。我立刻拿着金币给自己买了一套珠宝首饰,接着又买了一套小别墅。然后才不舍地收拾行李跟着雇主走了。等着,等我做完这一笔就收手,做一个有钱有房的当地富婆,躺在床上享受我的余生!然后我就上了一艘巨大的海贼船。?海贼船?海贼船???这就是不用来回奔波是吗!我立刻转身要下船,然后就被菠萝头男人拦住了。他说那把给的定金退了吧。嘶,我退不出一点,已经花差不多了,该死的。等等。他说什么?定金。这么多只是定金吗?区区海贼船。赚这么多钱我理应多受点苦的,不然心里都不踏实。第一天马尔科哦!妮娜小姐的技术果然很好!你在睁着眼说什么瞎话吗我连针都扎劈了都没扎进去。不过这个病人确实有些过于高大了,我就没扎过这么好找的血管。第十天马尔科妮娜!你来帮忙劝劝老爹少喝一点酒吧!?儿子都劝不住,指望她一个护工吗?第一个月马尔科妮娜!!躲在我后面,不要怕。区区炮火连天,为了钱我可以。但是你才是他们的目标吧!你不站在我面前,都没有炮弹轰我!第一年想辞职了。虽然说是来做护士的,但是一开始没人告诉我得护整艘船这么多人。马尔科妮娜,我们走吧,该出发了。妮娜(眼神闪躲)那个,马尔科队长…我今天…嗯…船长的身体检查还没做。马尔科那我陪你做完再出发。妮娜(咬牙切齿)…好。第二年忍不了了,每天都在出诊包扎,护士也不能24h超长待机是吧!我要立刻马上辞职,尾款我也不要了!妮娜马尔科队长…我,那个…我可能不能再担任…马尔科妮娜,这个…这个喜欢吗?他们说,女孩子可能会喜欢这样的耳钉…等下,好特么大的一颗宝石。马尔科你平时的工作太辛苦了,这些是我…们送你的礼物。妮娜能为船长服务是我的荣幸!第三年我觉得这件事不对劲。我应该是在等尾款的。为什么越做越久了?我是不是可以拿了这些钱回家做富婆了。妮娜那个,马尔科队长…我…马尔科妮娜,正好你来了。我还想给你送过来呢。这个,你愿意戴上试试看吗??嘶,闪到反光的项链。其实再做一年也不是不行。妮娜喜欢!谢谢马尔科队长~第五年马尔科妮娜!今年…也继续留在船上吧?一个小盒子又塞进了我的手里。我确信一定是宝石!马尔科我…我可以为你戴上吗?妮娜(不假思索)谢谢马尔科队长,我很喜…?等等,为什么突然就单膝下跪了?避雷指南(待补充)1文案第一人称,正文会是第三人称。2cp马尔科,女主实打实的普通平民,喜欢强女主的宝宝们注意避雷!3已确定会写到子代,注意避雷!4日常鸡零狗碎文(大概率慢热)5不涉及任何复杂的背景(包括但不限于海军革命军onepiece什么的)...

虫族:被读心後,日日常驻小黑屋

虫族:被读心後,日日常驻小黑屋

假正经烧包雄虫VS白切黑傲娇高冷雌虫虫族双男主甜宠读心术虐身不平权林普穿越虫族,成了一只品性恶劣的低级雄虫,正在对家中的雌奴拳打脚踢。原主用阴谋让S级军雌身败名裂,不得不成为他的雌奴,还想占有赫拉斯的钱财和地位。林普啊?人言否?想追老婆。又不想被发现。别扭的林普丝毫不知道自己的心思已经暴露。那个抑制环看起来好看,能不能戴我脖子上?斯哈斯哈遍体鳞伤的赫拉斯什麽?老婆好酷,别抽异兽,抽我!赫拉斯断定这个世界是疯了。表面上的雄主表情严肃,谁也看不出他正在流哈喇子,在求贴贴,在撒娇。冰封的雪原上开出了花,是用爱浇灌出来的。不为外物所动的坚定选择才能让遍体鳞伤的雌虫再一次交付信任,并表达自己的占有欲。别这样,我和他们没有任何关系。吃醋中的赫拉斯充耳不闻,把林普关进小黑屋,傲娇生气。林普表面害怕,心里乐开了花他也太在乎我了,贴贴。殊不知,他那点小心思早就被赫拉斯听了个全。星际雄虫至高的时代进入尾声,林普含泪把自己的幻想逐一体验。赫拉斯!你怎麽舍得这麽对我呜呜…养成的快乐谁懂啊?赫拉斯口是心非的戏精,呵。...

你不讲A德

你不讲A德

宋千意做为南嘉一中最A的O,他表示一山不容二虎,一校不容二霸。尤其对方叫傅泊洲。南嘉一中人人皆知宋千意和傅泊洲不对付,一个是雷打不动的年级第一校草,另一个是万年老二校霸。两人碰面,必有一方见血。宋千意姓傅的在南嘉一中一天,我宋千意就针对他一天。宋千意看在傅泊洲这麽可怜的份儿上,就不针对他好了。後来得知真相的宋千意气红了眼,抖着哭腔凶道傅泊洲!你不讲A德!文案南嘉一中有两个风云人物,一个万年稳坐年级第一校草,另一个万年稳坐年级第二校霸。校草是个顶级Alpha,是南嘉一中的所有omega的梦中情A,除了校霸。校霸是顶级omega,是南嘉一中所有Alpha的梦中情o。南嘉一中人人皆知两人从小一块儿长大,却势如水火,互看不顺眼,校霸隔三差五地跑到校草面前挑衅,都被校草无视。直到高三分到了一个班,原以为是一场世纪相杀的名场面,没想到剧情好像有点不太对劲?校霸检讨写完了没?马上要交了,赶紧的。校草写好了,都是用的你的笔迹,满意吗?所有人???校霸这菜里怎麽有芹菜啊?我不吃了!校草我帮你挑出来,我吃。所有人!!!直到一个突然断了电的晚自习,在一片骚乱声中,突然出现了一句傅泊洲!你不讲A德!所有人瞬间安静这是水火不容死对头?这分明就是打情骂俏臭情侣!...

每日热搜小说推荐