手机浏览器扫描二维码访问
“司老师。”
结束祈扯了扯明浦路司的衣角,眼睛一片清明,仿佛悟到了什么人生的真谛。
“你知道吗?只要力气大到能抡起自助贩卖机,就可以练五周跳了!”
明浦路司顿了一下,转头朝我望过来的审视目光令我一阵心虚。
正当我以为要因为这种误人子弟的行为而遭受批评时,明浦路司认真地向我求证,“真的吗?只要像你刚刚那样抡起自助贩卖机就能出五周跳?!”
他的目光转向归位的自助贩卖机,一脸跃跃欲试要挑战的样子。
我&清濑灰二,“……”小孩子也就算了,你个大人怎么也跟着一起信呢?
清濑灰二还是稍微和明浦路司解释了一下,我能突然出五周的一些硬件天赋。
随着花滑跳跃周数的增加,人体的承压也是呈指数级增长的。
举例四周跳的滞空时间需要超过0.8秒,腾空的高度需要70—80厘米甚至更高——这需要很强的腿部爆发力,核心肌群必须在更短的时间里产生更大的扭转力。
而五周跳还要再往上一个层级,我之前做出来的腾空高达一米之上,滞空时间超过一秒。
要在更长的滞空时间里完成多一周的旋转,意味着起跳瞬间就必须获得极高的初始旋转速度。
这要求上半身(手臂、肩背)更猛烈地收紧,以及更精确的“延迟转体”技术,对前庭系统(负责平衡)的挑战极大。
而更大的挑战在于落地时的冲击力,也是最致命的压力。
由于腾空更高,下落时的垂直速度极大,落地瞬间,单脚承受的冲击力可达体重的10倍以上(对于5周跳),一个60多公斤的人,单腿在瞬间要承受半吨以上的冲击。
我这段时间冰上冰下从不缺少力量方面的练习,同体重的体态相比练花滑跳跃前看上去瘦了很多,是因为我的肌肉密度在增加,且我的骨头有长跑山林越野跑频繁高跳跃的等诸多挑战极限的基础在,骨密度也不断地在抗压中变高。
自由滑结束从冰场下来,我感觉自己的双腿好像要瘫掉了,这是从未有过的体验,缓了好久才缓好。
经历那么可怕的落地,双腿没有受伤已经是不幸中的万幸,但也有用力过猛的地方……
我背在身后的手轻轻磨蹭着腰窝的某处,在交流声中变得越发沉默。
“就算是夕子,五周跳也不能随便尝试,她下午的表演不会也不能再出现五周跳了。”
清濑灰二目光严肃地扫向我,“是吧,夕子。”
“当然。”
在两个外人面前,我认真地对清濑灰二做出承诺,“下午不做五周跳了,我保证!”
也真的,做不出来了……
我目光落在前方,发现明浦路司正隐隐用着担忧的目光看着我,欲言又止的模样,我对他笑了一下。
最终,他没再多说,牵着结束祈的手同我们礼貌告别。
“再见,夕子,下午的表演我会为你大声加油!”
“拜拜,小祈,我会的!到时候记得要喊我小萤哦!”
我和结束祈开心地冲对方挥手告别。
目送完他们离开后,我双手插兜转身,“走吧,灰二哥,也该回去做下午的妆造了。”
“夕子。”
我回头,清濑灰二仍站在原地,忧虑的目光稍众即逝,温柔的目光代替了那些没法说出口的话,将自己的心意传达出来。
“没什么,走吧。”
我无奈在心里一笑,明浦路司能观察出的细节,又怎么能瞒住身边的清濑灰二呢。
但他什么都没说,因为他已经清楚地知道我的选择了,正如那年箱根驿传他的选择……
走在清濑灰二左侧的我,藏在外套的左手微动,隔着里面的布料,轻按着腰腹,嘴抿着将吸气声吞回。
再坚持一下下就好了。
[324]124:冰上谢幕
如果说上午场的冰演,橘夕子用着核爆般的实力和风格颠覆了大家对于她的认知,那么下午场的冰演则是又回归了他们本就有的对她的想象。
不过有些疑惑的是,先进行的是自由滑的表演……
橘夕子穿着以祖母绿为主体渐变的轻纱,肩头斜绽开着几层透明的浅绿荷叶边,露珠型的水晶从腰间弯腰至裙摆,裙摆是花瓣型的设计,腰间有铃兰花进行点缀,裙子是覆盖多层的梦幻细纱,起舞翻飞时,掀起的是一片缤纷的浪漫花雨……
金橘色的头发在脑后编出了层层叠叠的复合型花苞,往下又分出两缕细长的长发,被点缀着宝石的纤细藤蔓交叉环绕,滑行时,身后犹如长出了蝶翼,顺着风的轨迹舞动。
绿野仙踪的童话风格,让人联想到了精灵这种不存在于现实的奇幻物种,但利用的元素却也是日常能感受到的清新自然风情……
她这次表演曲目是《幻化成风》,来自一部动画电影《猫的报恩》的片尾曲民谣——
电影讲述主角在猫王国经历冒险后,最终明白要“不要迷失自我,不要放弃梦想”。
而《幻化成风》恰好在故事结束时响起,用音乐将电影主旨升华:无论经历何种奇幻,最终要带着收获的勇气,回到现实生活,在平凡的日常中继续前行和成长。
歌曲旋律简单、朗朗上口,充满生机与舒畅感,编曲以尤克里里(夏威夷四弦琴)和原声吉他为主,营造出质朴与诗意的悠闲风情。
歌词没有宏大的叙事,而是通过“自行车”、“洒满阳光的坡道”、“蓝天”、“星空”等日常而温暖的意象,构建出强烈的画面感。
它描绘了载着回忆或誓言奋力骑车上坡的场景,象征着对过往情感的珍视与面向未来的勇气,歌词中“将你的叹息化作春风”等表达,充满了温柔的疗愈力量。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
林霁上辈子活的憋屈为了渣男前任辞掉工作,陪他白手起家前任却和小三花天酒地,好不快活债台高筑后还死皮赖脸向他借钱却没有拿去补公司的亏空最后满盘皆输自己也落得一个不得善终的下场好在上天给...
文案温柔理性的控场钓系攻x前期高岭之花後期被钓得晕头转向的脆弱小狗龙傲天受衆所周知,龙傲天男主一般走升级流。前期必遭挫折重重,後期会逆袭打脸衆人。坏消息郁昭就穿成了龙傲天的那个挫折。不过好消息郁昭穿书自带听心声系统。郁昭这样搞定龙傲天还不是分分钟。身为一名龙傲天,文中的江津灯有一段不可言说之耻辱。魔族太子丶即将继承魔尊之位的他首次下凡历练,就遭遇了危机。他偶遇了微服私访的人间皇帝,竟然因出色外貌被其看中,还被设计封锁修为,囚入後宫。哪怕日後将那皇帝挫骨扬灰,也不能血洗他此生耻辱。重生回遇见皇帝的那一年,他心里想了一万种折磨他的方式而然重生当天,他却发现皇帝变了个样子?穿成皇帝的郁昭大杀四方。利用听心声系统,他清理朝堂,凝聚皇权。满朝震惊,举世拜服。皇帝这麽多年都是在蛰伏多麽深不可测的城府。总是在宫中独坐的江津灯,引起了郁昭的注意。龙傲天他竟然那麽柔弱丶清冷,每次见到他总是乖乖巧巧地笑。郁昭对其父爱上头,宠爱过度之下,让江津灯宠妃之言在宫中盛行。但奇怪的是,郁昭唯独听不到龙傲天他的心声,从来不能。等到郁昭成功创造祈元盛世丶辅助龙傲天顺风顺水升级,完成任务,可以回归主世界时。柔弱的龙傲天却疯了。郁昭第一次听到了他的心声。我死也不会放你离开。郁昭不傻,立即跑。睁开眼,他竟又回到了小说里。已回归魔门丶成为三界第一的龙傲天看着他,面上一片平静。背後却死死掐手控制全身颤抖,话在喉咙转了又转,最终只是红着眼,哭唧唧道我很想你。你跟我说,这个世界是一本书。我是这个世界的主角那在这本书里我们在一起了吗在一起了。骗子。如果我不是重生回来的,我就信了,你只是不要我了。阅读指南①1v1互宠双cHe②攻非常钓,大钓特钓。③前期龙傲天会非常傲,特傲,後期化身爱夫小狗④不拆不逆。两位大佬互相驯服。预收当咸鱼攻被强娶豪夺後新世纪以来,联盟最为人热议丶瞠目结舌的八卦就是联盟豪门奚家长公子嫁给了名不经传的一个男人。奚家长公子手段狠厉,雷厉风行,是人人惧怕的豪门巨鳄。据说娶他的男人被逼无奈,和白月光惨痛分手,被他强嫁豪夺入住豪宅後每日以泪洗面。但其实娄晗是欢欢喜喜入住豪门的。因为他是一条咸鱼。直到一觉醒来,娄晗发现自己绑定系统,穿进了虚拟世界。系统请根据指示,完成任务,几个小世界後,你可回到原来世界。虽然不知道为什麽事情会变成这样,娄晗还是打算快速通关。世界一你是一个即将没落的家族的衆多儿子之一。这个家族即将溃散,每一个人都想找新的攀枝。就在此时,家族里从远方来了一位客人有权有势的远房表哥,他成为了你的家族人人仰望的趋之若鹜。显而易见,任务肯定是重振家族!为了回去,咸鱼晗决定翻身。系统任务一把握好表哥对你的追求。娄晗?你无法拒绝,只能接受,表哥的手段没有任何一个人可以承受。任务二请收敛你的厌恶,尽情讨好表哥。娄晗滚。任务三花坛深处,夜风冷冽。凤目薄唇的男人看着他,手指擡起他的下巴,注视着他清俊的脸,男人隐忍沙哑声音贴着传入他耳间我知道是我强迫你,但即使不愿意,也让我吻你好吗?请接受表哥的一个吻。看着眼前十分年轻的有钱表哥,刚想提手痛扁对方的娄晗老婆?!!!!#後来我发现,每个故事都是我当咸鱼,大佬老婆对我强取豪夺##我是所有人心目中清心寡欲的白莲婊#娄晗面对努力赚钱的老婆我亲亲亲,太棒了。奚京祁娄晗是不喜欢钱的,像他那样的人钱只会侮辱他,我到底该怎麽留下你。?有没有可能,我真的想做一条豪门咸鱼?内容标签宫廷侯爵天作之合仙侠修真穿书爽文龙傲天郁昭江津灯一句话简介龙傲天他哭着要跟我在一起立意勇于追求自己的幸福...
小说简介落魄少爷软又乖,疯批大佬轻声被强制爱后,反将偏执疯批训成狗作者出礼入刑文案双男主+暗恋+双洁+年上+无脑小甜饼]清冷钓系小少爷受VS宠溺大佬鬼畜攻]父母意外去世,杭淼落魄受辱。走投无路之时,曾经被他联手外人狼狈送出国的厉泊砚却以大佬之姿回国。处境变化,厉泊砚不为看他笑话,只为和他谈合作,跟我结婚,帮你逆风翻盘。本以为...
关于豪门风水师妖娆影后会抓鬼上一世,她乃茅山修道士,恶灵作祟,她势必与其不死不休,可是没想到一朝不慎,竟然被恶灵所累,湮灭丧生这一世,她重生到茅山后人的身上,术法尽失,却发现恶灵纠缠。那恶...