魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第12章(第1页)

接下来一周的时间里,何家浩每天放学都去武馆报道。

陈龙安教他如何发力,同时让他欣慰不少,知道自己是有力气的,并非看起来那么瘦弱。

他需要克服的主要困难就是学会运用力量、施展力量,并且强健体魄。

训练计划是较为基础的,尤其是陈龙安考虑到他上学日读书辛苦,强度可谓是很低了。

何家浩具备优秀的学习能力,脑子也知变通,每天放学后到武馆锻炼一个小时,不出三天就已经摸到门路了。

他跃跃欲试,想要提高强度,陈龙安始终不肯答应。

何家浩只是觉得,就像他擅长做奥数题,攻克了一道后自然就要尝试更困难的,以此类推,就像爬山一样步步攀登。

他不知道的是,健身并不能这么一言以蔽。陈龙安是在为他着想,可惜词不达意,何家浩没能理解。

他看起来似乎有些心急,想要早日学会划龙舟,仿佛只要他能上船,哥就会立刻愿意与他冰释前嫌、重归于好似的。

事实有些残酷,那一周的时间里,他们讲过的话屈指可数——何止屈指可数,他单方面的发言能算数吗?

他们明明共处在一个空间,却像陌生人一样。他有时难免心生忌妒,哥宁愿和那些学员说话,都不肯理他。

难道哥就那么恨他?他每天的沟通对象只有教练——和陈龙安说的话最多。

天气肉眼可见地热了起来,夜里偶尔会短暂地下起小雨,再没有那晚的雨那样漫长。

空气里总是泛着淡淡的潮意,加之陈年的心结难解,何家浩敏感地形容那种感觉像鼻塞。

这八年来一直是这样的,青春就是一场漫长的感冒。

又一个周末,在前往武馆的路上,何家浩做了决定——今天一定要让陈龙安给他制订新的训练计划,他想要进步得再快一些。

今天武馆没什么人,也不知道都去哪儿了,何家浩一走进去就看到独自在拳击台上练拳的何家树。

他用一周的时间摸索出来,哥似乎很偏爱拳击,指节处都练出了淡淡的薄茧。

何家浩暗下决心自己也要学习,目前只能外行地猜测——哥挥出的每一拳都那么用力,似乎在发泄着什么,是旧事还在困扰着哥吗,还是有什么新的麻烦?

太多的问题得不到答案。

“浩浩,来啦!”陈龙安招呼道。

简单地热身后,私教陪伴在旁,何家浩先做俯卧撑。

他现在已经能保证做完两组,第二组的最后几个稍微有些勉强。

这会儿武馆安静得很,何家浩均匀地吸气、吐气,不肯狼狈地大喘气,强撑着一口气做完十个,旋即躺了下去,不忘抬头看陈龙安的反应。

陈龙安竖起大拇指:“不错,进步迅速啊。”

何家浩撑着酸涩的手臂站了起来,问道:“那今天开始能给我增加强度吗?我还有力气,阿龙哥,不信我再给你做一组俯卧撑。”

说着,他又要卧倒下去。陈龙安赶紧抓住他,制止道:“这才哪儿到哪儿?一周都不到,你就急了。我跟你说,你得循序渐进……”

何家浩明显听不进去。

陈龙安向远处发射求助信号,可惜对方像个瞎子,他得不到回应,那就别怪他强行把人拉出来挡枪了。

陈龙安一向机灵,知道何家浩乐意听谁的话,打断道:“浩浩,你龙哥不会害你,你就保持现状,先练半个月再说。”

“可是……”

“没有‘可是’。”陈龙安压低声音,话锋一转,“我跟你说,你哥一直关注着你呢,昨天还跟我说你练得不错。你要是心急,万一拉伤了怎么办?”

“真的吗?”何家浩双眸一亮,期待地看着陈龙安,“我哥真这么说?”

“那还能有假?他就是闷骚,装酷呢。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
你不是我哥

你不是我哥

我喜欢你。我是你哥。作为凌云集团的继承人,又是极优alpha,凌野从小便锦衣玉食,顺风顺水。然而他八岁时,爷爷不顾他反对,偏要收养一个孤儿beta,从此凌野便有了一个最讨厌的人戚行书,这个比他大七岁,和他毫无血缘关系的哥哥。戚行书自知寄人篱下,对于凌野的欺凌便尽数忍让,直至高中大学,学业繁重,他终于有了不回家的理由。多年未见,再次碰面他们竟都没第一时间认出彼此,却都被彼此的容貌所吸引。戚行书当天就做了一个梦,一个春梦,对象是凌野。当凌野看见戚行书叫着自己的名字做春梦时,他大发雷霆,怒骂戚行书是个变态白眼狼,把他打了个半死赶出凌家。凌野车祸截了肢,戚行书作为医生,受爷爷嘱托亲自照顾凌野,两人便开始了同居生活。凌野变得脾气暴躁,对于戚行书百般刁难。可戚行书行医多年,什麽场面没见过。可谁也没预料到凌野在易感期失控了,戚行书一个beta,感受不到房间里异常的信息素,更反抗不了一个发狂的alpha。凌野对戚行书上了瘾,当他以为戚行书暗恋自己,自信地提出要和戚行书保持那种关系时,却被戚行书断然拒绝了。戚行书竟然还为他找来了一位年轻可爱的Omega内容标签生子年下虐文ABOHE追爱火葬场其它残疾攻,僞兄弟,年下,火葬场...

万人嫌他想开了

万人嫌他想开了

宋云回是宋家小少爷,年少时却母亲病逝,父亲另娶,他有了个弟弟。从那时起,他再也没有体会过被捧在手心的感觉。他努力学习,苦练书法钢琴,但收效甚微,没能得到任何人的喜爱和欣赏。一脚踏进演艺圈,结果被指看不得弟弟出名,演戏被说抢戏份,唱歌被指假唱,救落水演员被说是居心不良,成功全网黑,人人喊打。救起落水演员后因体力不支昏过去,再醒来时,宋云回得知这个世界就是本书,他那弟弟是主角,他是主角前进路上的炮灰,是个万人嫌。他的父亲喜欢他弟弟,喜欢的人也喜欢他弟弟,网友也喜欢他弟弟,无论他做什么,无论他把事情做多好,都没人会在意。宋云回宋云回想开了。不招人待见就离开,不喜欢的人不喜欢自己就不强求,他收拾收拾麻溜宣布退圈后找了个小镇小别墅自己写歌,偶尔直播唱歌玩游戏补贴家用,时不时蹭蹭邻居家的饭,小日子过得滋润得不行。某直播平台出现一个新人,唱歌好听,声音治愈还温柔,堪称深夜流量收割机。无数emo人深夜进入直播间,等待接受听觉抚慰。结果在某一天,毫无准备的他们被游戏击鲨声糊了一脸。他们主播一边咔咔乱杀一边用他一贯温和的嗓音道今天不唱了,玩点其他的。众水友有有点上头。宋云回退圈了,网友普天同庆。结果他们后来发现,对方演技是真的在线,救了某演员后为此住了半个月的院。他是真心喜欢演戏,想要得到他们的肯定。众网友众网友快回来!!!网友们再次看到宋云回的时候,是在一个生活综艺。明星们到某影帝家做客,猝不及防看到原本已经销声匿迹的宋云回穿着身睡衣从二楼下来,头发睡得翘起,睡眼惺忪,懒着嗓子问秦书,我猫儿子呢?众人正在观看直播的网友宋云回又火遍全网。面对找上门来求他回去的父亲大哥及曾经喜欢的人宋云回TD全网都在劝我重回娱乐圈,我就不原来快乐的真谛是咸鱼宇宙的尽头是躺平别说了,草莓牛奶是我喝的①1v1,洁,he②受不包子,只是咸鱼过了头③内含论坛体,介意勿入④主治愈日常,非传统打脸爽文⑤文是橙子写的,小猫咪不懂逻辑哒!⑥文案已截图...

攻略者脱离后仙尊他成了万人嫌

攻略者脱离后仙尊他成了万人嫌

叮叮!宿主你好,请你先行选择一个降低黑化值的对象,无情道破碎的师尊蓄发还俗的佛子浪子收心的魔尊痴情不改的鬼王宿主本人云霁雪我选第五个。云霁雪只不过闭了一关,醒来世上已千年。一个自称系统的家伙和他说,有人用他的身体攻略他身边的人。如今攻略者功成身退,所以好心的将身体还给了他。看着经脉寸断,灵根破碎的身体,云霁雪再看看被攻略者各种怜爱的仇人,被苛刻虐待的小可怜徒弟,云霁雪微笑脸你说要干什么?我保证不打你系统捂着红彤彤的脸蛋QAQ...

穿成反派炮灰雄虫后[虫族]

穿成反派炮灰雄虫后[虫族]

陆墨穿到虫族文以后,被要求绝不ooc地扮演好一个炮灰渣雄虫。原主他心狠手辣,原主他智商低下,原主他好吃懒做!陆墨冷酷无情地执行着每一个要求,看着雌虫日渐麻木的脸,他的心里充满了愧疚与心虚。让你遇到我这样的渣渣真是对不起!!原以为雌虫心碎了,梦醒了,从此就会放弃幻想,面对现实,成为一个冷静理智的虫。陆墨虽然心痛但还是兢兢业业绝不手软。可当雌虫抱着被子在房间里一边打滚一边红着脸喊他名字时,陆墨不由得心里一咯噔。夭寿啊!这可如何是好啊!…凌从来没见过这么奇怪的雄虫。雄虫嘴上说着讨厌他,却给了他一个虫蛋。雄虫咒骂他软弱又没用,却放手给他自由。雄虫从来不说爱他,却不曾看过其他雌虫一眼。凌很迷惑,也很无措。好友一拍桌子这不就是傲娇吗!!凌恍然大悟!原来如此!雄主他,果然是个大好虫。三年后。陆墨生无可恋地看着凌随便吧,毁灭吧,赶紧的。好奇怪啊!他的渣渣人设到底是怎么崩掉的!!被误以为傲娇的攻X真傲娇而不自知的受...

血骷髅

血骷髅

血骷髅,一个神秘而又危险的杀手组织,它在地下世界有着非常大的名气,因为只要是它接的任务,就从来没有失败过,也没有人知道它里面有多少杀手,他们都是什麽样子,因为知道的人都已经不存在了,同样也没有人知道它的幕后老板是谁,只能隐约的猜到『他』或者是『她』拥有庞大的财力,来支撑血骷髅这个杀手组织来运作,直到有一天,他出现了...

每日热搜小说推荐