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|复盘昨天纠结、冲突、清醒,以及我终于不再怪自己
今天是2o26年3月31日,星期二。坐在这儿写日记,其实是在写昨天。不是为了记流水账,是为了把心里那些堵着、乱着、反复拉扯的东西,一次性倒出来,理一理,看看自己到底在想什么,到底要成为什么样的人。
昨天一整天,不算累身体,但累心。从早上睁眼到晚上躺下,每一段小事都在戳我,都在逼我反思我到底要怎么和身边的人相处,怎么坚持自己,怎么不被情绪拖着走,怎么在亲情、爱情、自己的事业里,找到一个不委屈、不内耗的平衡。
先从早上说起。
原本和女朋友约好去唱歌。我其实挺期待的,想放松一下,也想两个人安安稳稳待一会儿。结果天公不作美,看着要下雨,她又突然想去看花。一个唱歌,一个看花,一个怕下雨,一个想出门。就这么一件小事,两个人来回纠结、商量、犹豫、改主意,整整耗了从九点到十一点,两个小时。
最后哪儿都没去成。
我当时心里一下子就火上来了,不是冲她,是冲我自己。
我突然特别清晰地意识到一个问题我太习惯“民主”了,太习惯征求意见、太习惯妥协,太怕别人不开心,结果把自己耗得一干二净。
两个小时,什么都没干,就在“去不去、去哪、怎么去、下雨怎么办”里来回打转。时间没了,心情没了,精力也没了,连出门的欲望都被磨没了。
我当时就在心里跟自己说以后不能这样。
人一定要活得像个暴君,不是对别人凶,是对自己的决定坚定。
想好要做什么,直接定。别人可以参与,可以不参与,可以同意,可以拒绝,但不要来回拉扯,不要互相消耗。
太民主,在小事上就是互相折磨。
你问我,我问你,最后谁都不开心,谁都觉得自己让步了,谁都觉得委屈。
我不想再做那种“谁都想照顾、最后谁都照顾不好”的人。
我要做那个拿主意、扛结果、不内耗的人。
想去哪,就去哪。想做什么,就做什么。愿意一起,就开开心心;不愿意,就各自舒服。
简单、干脆、不纠结。
这不是自私,是对彼此时间最基本的尊重。
后来我实在憋不住,说不行,我必须出去,哪怕就去打羽毛球。
她看我态度很坚决,也就同意了。
那一刻我反而松了口气——原来坚定一点,事情反而简单。
这是昨天早上,给我上的第一堂课
别用过度的温柔,毁掉自己的节奏。
接下来就是中午,和我妈一起吃饭。
这一段,是我整个昨天最难受、最压抑、也最清醒的一段。
本来打完羽毛球,决定去吃地锅鸡。我想着,叫上我妈一起吧。不然不叫她,她回头又要念叨,说我只顾着自己吃好的,不带着她。我懂,她不是真的想吃那一口,她是想被惦记、想被带上、想有存在感。
我明白。
所以我主动叫了。
到了饭店,坐下。她吃素,我就专门给她点素菜。店里热菜选择不多,就给她点了皮蛋豆腐、黄瓜。都是清淡、她能吃的。
结果菜一上来,她就开始不停问
“这个皮蛋豆腐里的料是啥啊?”
“这酱油是干嘛的?”
“这个蒜是谁放的?”
一遍又一遍。
我知道她想干嘛。
她不是真的好奇配料,她就是想跟我说话,想找话题,想靠近我一点。
可我真的接不住。
我当时心里只有一个念头这种聊天,太没意思了。
不是我冷漠,是我真的没有力气去陪聊一些毫无意义、毫无营养、只是为了说话而说话的话。
很多人会说你要孝顺,要包容,要耐心,要哄老人。
我以前也这么要求自己。
但现在我越来越明白尊重是互相的,情绪价值也是互相的。
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