手机浏览器扫描二维码访问
轩宝听了娘的话,小心翼翼地玩起来。林渊和林婉也小孩心性,加入进来,三个人站成三角形来回推气球,玩的很开心。
苏轻雪也配合暖宝玩气球,还故意拿气球往暖宝脑袋上拍,气球弹到暖宝的脑袋上,飞起老高,暖宝小手舞动着,大眼睛看着上面的气球,咯咯直笑……
见玩的差不多了,苏轻雪让林婉和林渊跟她到院子里练拳,军体拳的动作和要领,又演示了一遍。
苏轻雪:“不用着急,慢慢练,这不是什么武功招数,就是一些实战的格斗技巧,多练有利于强身健体。”
苏轻雪又连贯地打了十几遍,并给林婉做了指导。这时,轩宝哭着跑了过来。
轩宝:“娘,红气球飞走了。”
苏轻雪:“怎么飞的?”
轩宝:“就是我在后院打气球玩,忽然来了一阵风,气球越飞越高,就没影了,哇哇哇……”
苏轻雪轻笑:“没了就没了呗,男子汉不要动不动就哭。”
轩宝:“娘,你还有红气球吗?再给我一个呗。”
苏轻雪:“这是奖励,练好字才能给。”
暖宝也跑了过来:“娘,能给气球绑根线吗?”
苏轻雪摸了摸她的头:“暖宝好聪明。”
暖宝:“嘻嘻……”
轩宝:“妹妹,你怎么不早说?”
暖宝:“我看到你的气球飞走了,才想到的呀。”
苏轻雪在屋子里找到了刺绣用的线,给气球系上了,线的一端放在了暖宝的手里。暖宝拽着气球,在院子里又蹦又跳地跑了起来,轩宝羡慕地在后面跟着。
轩宝:“妹妹,给我玩会儿呗。”
暖宝:“不行,外面不能玩,进屋给你玩。”
苏轻雪又教了林婉和林渊一些基本锻炼动作,如仰卧起坐、俯卧撑、原地弹跳、原地高抬腿、和一些伸展运动等。让他们没事,按这些动作多练练。
他们在院子里练,有路过的村民看见了就小声议论。苏轻雪觉得一点隐蔽性没有,干点啥太不方便,还是应该盖房子,不能因为在意别人的眼光,就委屈自己,再低调也不能影响自己训练和享受啊。
已经锻炼了一个多时辰,林婉和林渊练得浑身是汗,苏轻雪一看,这也太实在了,她不喊停,他俩就一直练。
苏轻雪:“你俩休息一下,锻炼要劳逸结合,不要一直练,别把身体累坏了,累了就休息,休息好了在练一样,要学会自我调节。”
苏轻雪觉得他们这个年龄,不适合强度训练和极限训练。强度太大,如果将来不长个,那她可就罪过了。
林婉:“知道了,娘。”她早就有点挺不住了,只是娘在旁边,想好好表现就没说出口。
林渊也练得精疲力尽,他是个要强的孩子,听姨娘这么一说,也觉得自己还不太会调节锻炼的节奏。刚才压腿压的,腿弯处生疼。
苏轻雪进屋洗了五个苹果,一人一个。
轩宝犹豫再三,把这个苹果递给了暖宝:“上次欠你两块糖,这个苹果给你吧。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
京圈资本家×冷艳打碟手男主撬墙角文学非善男信女he双强纪祈川第一次见到江浅,她还是自己圈内好友的女朋友。处于二楼高位,纪祈川隔着酒吧缭乱的灯光瞧她,情不自禁点了根烟。后来深觉那晚的烟,很够劲。分手后,江浅穿着昨天的裙子赴一场圈里的聚会。自助餐桌边,江浅捏着酒杯,自顾自在眼前的甜点中挑选。几秒后,察觉熟悉的味道慢慢靠近。在昔日男友面前,纪祈川似是在身后打量她,嗓音沉沉,今早从我那边离开后。衣服都来不及换?...
标题双男主虐身虐心强制囚禁疯批笑容邪性内心坚韧的懒人大直男(林意)林意独白我是个正常男孩,以後会和我爱的女孩结婚,生子,最好两个孩子,一个男孩,一个女孩,取名团团圆圆,我想我们会幸福的过日子,执子之手,与子偕老,这是我一生的愿望!阴暗残虐高冷强攻(鹤禹)鹤禹阴冷一笑呵呵,你想的太多了,终其一生,你是我的,也只能是我的!...
美人受x温柔攻看似淡漠沉默寡言实则又软又甜的美人受(林初)成熟稳重非常护短爱老婆的温柔攻(程晚秋)林初是桃园村赫赫有名的村霸,人美打架还野,村里村外就没有人不怕他,孩子们在胡同里玩闹,远远看见他走过来撒腿就跑,生怕跑慢了被林初挂在树上。程晚秋第一次见到林初的时候他就把一个四岁的小男孩抱起来放在一棵歪脖子树上,那棵树对成年人来说矮得能当高一点的凳子,但对孩子们来说那可太高了。程晚秋提着行李,看着背对着自己的粉毛青年正牢牢扶着哭闹不停的小男孩,声音虽然冷冷的,却意外地好听,还哭?你骂我是桃子精你看我哭了吗?因为这个过于贴切青年发色的外号,程晚秋没忍住笑出了声。粉毛青年听见声音猛地转过头来,一张美得精雕细琢的脸上挂着生人勿近的冷意,又凶又美地瞪着程晚秋,你笑什么?当时程晚秋就觉得,这颗桃子真好看,真凶。没想到两个月后,凶桃子变成了软甜桃子,在他怀里又软又甜。年上,差4岁。...
官周是一中人见人怕的存在,明明长得帅的一批,却天天臭着一张脸,打起架来凶到对方要为自己上柱香。他爸每个月都有那么几天要去政教处开座谈会,终于有一天忍无可忍,把他送到了亲戚家里养性子。这个亲戚不是别人,是他小三上位的后妈的弟弟,一身药味,脸白得带抹病气。他爸拍着他肩膀说叫小舅舅。官周冷笑不敢叫,怕他没几年命压不住。谢以一怔,笑了。...