魔爪文学

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第54章 背娃爬山（第1页）

林婉：“娘，你怎么满头是汗啊？”

苏轻雪：“我在锻炼啊，做上午教给你们的仰卧起坐和俯卧撑。”

林婉：“我也会努力锻炼的。”

苏轻雪：“你现在是长身体的时候，不要过度压腿锻炼，压的太多会影响长个。要多蹦多跳，个才会长得快，个够高了，再增加强度练习也不晚。”

林婉：“我明白，娘。”

苏轻雪：“我带你们俩爬山去吧。”

暖宝高兴地拍手，她喜欢和娘出去玩。

林渊在看镇子里买回来的书，苏轻雪让他到院子里去看，不要让轩宝出门。

轩宝有点委屈：“娘，把我也带上呗。”

苏轻雪：“我们去爬山，是为了锻炼，不是玩。要走很远，我只能背一个，让着妹妹好不好？”

轩宝：“那我自己走不行吗？”

林渊：“轩宝听话，别让娘为难。你还太小，山路不好走。等大哥锻炼的差不多了，背你进山好不好？”

轩宝：“好吧。”

要是都不带，他还没什么，要是有带有不带，心里自然会有落差。

林婉：“娘说一个时辰左右就回来，不用着急。”

暖宝：“二哥，我把这个气球让给你玩。”说着把气球送到轩宝手里。

苏轻雪：“拿着吧，山里不能拿气球，容易扎破了。”

轩宝：“妹妹，我替你保管。”

苏轻雪背着背篓，把暖宝放在背篓里，和林婉向山里走去，就当负重训练了。

苏轻雪：“暖宝，一会儿跑起来，可能颠簸，你要是感觉不舒服，你就吱声，别忍着，还要抓紧我的肩膀。”

暖宝：“嘻嘻，好。”还从来没有过这样的体验，想想还挺兴奋的。

进入山林，苏轻雪开始慢跑，林婉在后面跟着，没有要求林婉也跑，暖宝在背篓里东张西望，两只小手把着背篓的边缘，她还从来没进过山里，感觉很新奇……

苏轻雪跑的速度和早晨一样，但背着孩子，难度增加了，也起到了很好的锻炼效果。

正跑着，一个小手抚上了她的脸颊，苏轻雪笑了，暖宝在用袖口给她擦汗……

林婉刚开始还能跟上，后来就跟不上了，娘也太能跑了，背着孩子还跑那么快。还好，穿了运动鞋脚底不疼，但腿已经很累了，娘还在前面，坚持吧……

苏轻雪跑到早上做标记的位置停了下来，偷看了一下表，比早上快了五分钟。然后，把暖宝放了下来。

这条路是比较蜿蜒曲折的一条路，如果是直上直下地跑这么长时间，苏轻雪觉得应该到山顶了。

苏轻雪：“暖宝，累不累啊？”

暖宝：“我不累，娘才累。”暖宝感觉有点像坐车，但比坐车摇晃的幅度要大，坡越陡抓的就越紧，感觉还挺好玩的。

一刻钟后，林婉气喘吁吁地跑了上来，然后一屁股坐在地上休息。

苏轻雪：“不错，坚持下来了。”

林婉：“多亏了这双鞋，否则我也不一定能坚持下来，中间还休息了好几会儿呢。”

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