手机浏览器扫描二维码访问
让他保持每天规律的一日三餐其实并不是什么难事,但是按照参谋同学的健康菜单去增重增肌就稍微有点困难了。
因为很多时候,健康就意味着不好吃。
月见里雪信有些愁眉苦脸地拉开冰箱,从冰箱里一一找出今晚菜单所需的食材,有一道菜他不太会做,准备从网上找一下教学视频临场学习。
毕竟他还得把每餐的饮食拍照发给真田弦一郎才行。
弦一郎好严格哦。月见里雪信一边看教学视频,一边在心里悄悄腹诽。
教学视频还没看完,门铃声倒是响了起来。
月见里雪信按了下暂停,有些疑惑。
打开门,门外是柳莲二。
“晚上好,月见里。”柳莲二微微点了下头,“今晚的菜单中应该有一道你不会做的菜,我来帮忙。”
柳莲二家虽然距离这边不远,但是也不近啊……
“这太麻烦你了,柳。”月见里雪信有点手足无措,慌乱了一瞬才想起来将门完全打开,好让柳莲二进来。
柳莲二笑了一下:“还好,比到东京接迷路的赤也简单一点。”
神奇的是,听了这么一通调侃加安慰的话,月见里雪信心中那些得知柳莲二来意的无措居然真的消失了大半。
甚至于,当看到柳莲二在厨房里忙活的背影时,月见里雪信甚至觉得他有一种“母性光环”。
因为这种能够给人润物细无声般的关爱与体贴的人,常常都是妈妈一样伟大的人物啊……
……
柳莲二这天晚上是在月见里雪信家里和他一起吃的饭,并且把一周菜单中,月见里雪信不会做的另外几道菜的做法稍微讲了一下。
他告辞离开的时候,月见里雪信都想和他一起走了,那种奇怪的心情大概有些类似于雏鸟效应吧。月见里雪信有些不怎么确定地猜测。
在柳莲二的一周食谱与真田弦一郎严格的作息管控中,月见里雪信的状态肉眼可见的一天天好了起来,等到第三轮关东大赛开始的时候,丸井文太说他的脸像是剥了壳的鸡蛋一样。
“柳的食谱不仅增重增肌,还能美容养颜啊。”丸井文太摸着月见里雪信的脸颊,稍微有点爱不释手了。
此前月见里雪信的脸上是没什么能够摸起来的肉的,现在身形似乎没什么变化,或者说与之前相比更加紧实了一些,但脸颊上却是实打实的多出了一点健康的脸颊肉,摸起来软软滑滑的。
胡狼桑原和仁王雅治也来凑热闹,捏了捏月见里雪信另一侧的脸颊肉,但他们和丸井文太比起来下手就有些没轻没重的,把月见里雪信掐疼了,导致丸井文太的手也被推开了。
丸井文太怨念盯——
切原赤也若有所思:“柳前辈,月见里前辈的食谱可以给我一份吗,我姐可能需要这个。”
柳莲二:“……月见里的食谱主要是增肌增重的,你确定要给你姐姐吗?”
切原赤也呆了一下。
增肌增重……要是真给了老姐,老姐又真的那么吃了,还不运动,结果会是怎样?
切原赤也打了个寒颤。
大概会把他的头捶进脖子里。
“算、算了。”
切原赤也迅速打消了这个念头。
月见里雪信顶着之前不二周助送的遮阳帽:“皮肤变得比之前好,大概是早睡早起和日常训练的缘故,赤也,这个可以给你姐姐说。”
说到“早睡早起”的时候,月见里雪信还稍微提高了一点音量,确保旁边的真田弦一郎能够听到。
切原赤也又回忆了一下老姐的作息。
大概就是晚上不睡,早上不起,运动更是太阳从西边升起来的时候才会有的事情。
算了……
切原赤也觉得自己说了会被以为是在阴阳怪气。
但是这可是月见里前辈的建议,所以他用力点了下头:“好!”
月见里雪信微怔。
切原,倒也不用这么视死如归吧?
一番鸡同鸭讲之后,浑然没有任何比赛前紧张氛围的立海大众人迎来了他们的第三轮关东大赛,对手是——
“不动峰。”
柳莲二面向不远处的一群人:“这可是今年的黑马啊。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
清晨的阳光透过半掩的纱帘洒入宽敞的房间中,细腻的光晕缓缓爬上洁白的床单,引得原本熟睡的美女翻了个身,随后伸了个懒腰,轻薄的被子缓缓滑下,尽显曲线诱人的美妙裸体。美女有着一头乌黑微卷如波浪一般的长,万千黑丝散落在身上,衬得一身小麦色的肌肤越娇嫩滑腻。在她侧身半躺的姿势下,修长的脖颈高耸坚挺的双峰平坦的小腹丰满的臀部圆润又结实的大腿与柔美却有力的足弓共同形成了连绵的曲线,好似是雕塑家的杰作,柔和却又充满力量。恼人的阳光让美女再无法入睡,她缓缓坐起身子,半靠在床头,抬手撩开了遮着脸的秀,露出了一张火辣迷人,充斥着异域风情的瓜子脸。...
通讯员长!现空中有两架我方飞机正迅向我部移动长嗯?怎么回事?给我送讯息,让他们迅向预定目标集结,错过时间让他们自行负责。通讯员是你2架...
她这会还扒在男人壮硕的裸体上,而这个男人竟是她的姐夫!亲姐夫!!老天,她昨晚还一直在捣鼓他的肉棒,想把肉棒插进自己的逼里,后来因为实在太大插不进去,她就压着肉棒在外面磨逼她居然压着姐夫的肉棒磨逼让她死吧!...
越景年攻略男主陆弦三次,失败了三次。好消息是,他是个情感缺失症患者,对陆弦的好感度也是0,没有受到感情伤害。坏消息是,他只剩最后一次攻略机会了,如果失败将会被抹杀。再次启动攻略,他穿到了八年后,陆弦32岁那年。只是眼前这个红着眼,死死盯着他的男人,真的是那个让他攻略失败三次的陆弦吗?陆弦谈过三场恋爱,16岁,20岁,24岁。每一次,那人都以不同的面貌出现在自己面前,再以惨烈的方式离开。陆弦,你什么时候才能喜欢上我?某个小骗子眨了眨眼,清澈的眼神中没有一丝爱意。陆弦薄唇抿紧,眼底是即将失控的情绪。如果你爱上一个小骗子,你会怎么办?陆弦隐藏自己的感情,想方法拆掉他的系统,将他永远困在身边。离开八年,越景年才知道陆弦已婚丧偶,自己多了一个已死的情敌。他多方打探之下,才从男主反派弟弟那里得到了对方的消息。前任?你问哪一个?陆弦这人很花心的,光深爱的前任就有三个。可惜,他命不好。他爱的人,每个都死于非命。啧,上一任死的时候,陆弦去疗养院住了大半年才恢复。你要追求这样一个疯子?越景年看着三张熟悉的照片,陷入了沉思那些照片分明是他前三次攻略时拍的。...