魔爪文学

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第52章 都带沟里(第2页)

李无量眼睛直勾勾的看着袁罡,等他说话。

袁罡被看的有些不自然,不禁老脸一红。

“咳咳,这点作用,不算什么。”

“你的特训不会就这样吧?”

他此刻反倒是有了一些期待。

王免也是点了点头,“虽然有些怪怪的,但……确实有效。”

李无量见状直接递过去了一瓶桃花酿。

“配着酒来,效果更佳!”

王免没有犹豫拿过来就大口喝了起来,完全没有一丝顾忌和猜疑。

“接下来呢师傅?”

“接下来,开龙脊!”

“老赵!打个样!”

赵空城立刻趴在了地上,扭动着身体,就像是一条虫子在地面蛄蛹。

两人顿时呆住了!

“这……这成何体统!”袁罡大惊道。

他算是真掉沟里了!

李无量一脸坏笑道:“袁教官,你不会想放弃了吧?”

“现在大家可都是盯着你呢,你也不想晚节不保吧?”

袁罡咬了咬牙。

“行!”

“王免,我们一起!”

他这仇记下了!

之后必须让李无量再吃点苦头!

嘎嘣!

嘎嘣嘎嘣!

两人的身体顿时出一系列的碎响,扭动的频率和幅度也开始渐渐拉大。

他们都是练武之人,身体和一般人相比,已经算是骨骼惊奇了。

任何训练在他们身上都能立竿见影看到效果。

前提是真的有用的话。

两人足足围着操场扭动了三圈才从新站了起来。

这时。

袁罡看向赵空城问道:“你练了多久?”

“也就一个月出头。”赵空城如实说道。

袁罡若有所思。

他不理解,为什么如此看似滑稽的动作,竟然真的有用!

身体的柔韧性被直接拉开。

这种情况下去练习刀法剑法,说是事半功倍也不夸张!

这一刻,

袁罡悟了!

“原来你带他们足疗的原因是这个。”

“他们常年练武,身体和心理都处于紧绷的状态,说是放松,但肌肉并不会被大脑掌控。”

“这就需要外力介入。”

“足疗这些活动,就是强制让人放松,让身体处于真正休息的状态。”

“不得不承认。”

“你的方法真的有效!”

他一说完,就看向了那边和他招手的小瑶。

“既然如此,就让其他人也来吧。”

霎那间!

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