手机浏览器扫描二维码访问
“十八、十九、二十……”
王晋默默记数,正以极快的速度做着俯卧撑。
这是种早已广泛普及的徒手运动,对场地基本无要求,锻炼效果也挺好,无论哪个体育爱好者过来都能轻松整上一段儿。不过,王晋的法子却与众不同:他做的是拳面俯卧撑,而且频率快到令人咋舌,几乎达到了每秒钟两下!无比夸张的运动节奏,轻松至极的肌肉状态,这充分证明了该小伙的爆发力究竟多么变态。
身边,侯超助理念着资料道:“排位战对手庞博,二十七岁,身高一米八八,臂展一米八八,体重一百一十公斤,职业战绩三十五胜六负,十七次击倒胜出,散打流派,拿过省级公开赛冠军。”
王晋练完第五组俯卧撑,脸上没有任何表情,他盘腿坐着,拿起杯子补充了一些水分。
侯超叹气道:“我说兄弟,给个反应好不好?”
王晋道:“你想要什么反应?”
侯超道:“省冠哎,知道啥叫省冠么?能混到这种档次,都不会有俗手的,你以后碰到的家伙肯定一个比一个难缠,路也会越来越难走。”
王晋道:“我的目标是全国冠军、世界冠军,别拿区区省冠来吓唬我,你应该去问他们怕不怕!”
侯超头顶挂下黑线:“呃……”
猴哥属于综合型助理,普通的医疗、营养、按摩等等知识都懂得一些,偶尔也能亲自上阵帮助拳手简单训练。说话间,他的手中已经多了个大大的实心球。
王晋飞快爬起身子,双脚前后开立,微微佝偻着腰肢,冲他点下脑袋。
侯超咬牙道:“那我来了哦……”
“砰!砰!砰!”
他手持实心球,一下一下往小王同学的身上轻轻撞击,发展到后来一下比一下沉重,一下比一下粗暴,多角度地考验着他的抗击打能力。
王晋以固有的节奏吸气、吐气、主动迎接碰撞,表情那叫一个云淡风轻。
侯超坚持许久,大声叫道:“我不行啦,呼叫支援!”
“来喽,哈哈哈……揍人的事情,多多益善啊……”
从轻量级、中量级到重量级,飞快蹿过来三位拳手,他们狞笑着排队等候,一个一个上前挥动大力勾拳,狠狠地海扁着小王同学的腰腹位置。
“噼里啪啦!”
两肋位置绝对是拳手最难锻炼的部位之一,重击的痛苦感受可谓销魂无比,王晋的这种抗击打训练十分凶残,普通好汉根本招架不住。
挨揍完毕,王晋又开始戴上特制的“铁帽子”上下抬头提拉,反反复复锻炼自己的脖颈。(铁帽子是铁链和杠铃片的组合,极其沉重。)在这个方面,王某几乎要比馆里任何拳手都上心。他的速度非常变态,很少有对手能够轻易击中面部,但是,以后的高手越来越多,你总不能保证永远不挨打吧?
脖子非常细?对不起,这说明哥们儿你很菜,随时都能被冷拳干翻;
脖子跟脑袋一样粗?哇塞,兄弟你好牛逼,可以去征战各路诸侯了;
脖子比脑袋还粗?卧槽,大神你天下无敌啊,奥特曼过来照样大战三百回合……
粗壮的脖颈可以很好化解重拳带来的冲击力,是拳手最后的“防御体系”,救命的终极神器,重要程度比腹肌还要有过之而无不及,王晋哪敢怠慢啊?
近期他的备战生活枯燥至极,实在没啥可值得说的。或许,这就是职业拳手最真实的状态。
……
日子越来越靠近月底,某天发生了一件奇怪的事情:馆里忽然冒出许多工作人员,他们各司其职,有条不紊地将俱乐部进行全新整改,把场地划分为两个泾渭分明的版块,还同时安装上海量摄像头,似乎要搞什么大动作。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
文案开皇三年,上承北朝,下开盛唐的大隋刚刚拉开序幕,隋帝杨坚设解剑府,为布谋摄密,一统天下而准备。风雪之夜,于阗国前来朝贡的车队中途被劫杀,无一活口,解剑府二府主凤霄,奉帝命亲往调查。边陲六工城中,各方势力风云际会,高人强者狭路相逢。向来无往不利的凤二府主,却在一个病鬼道士身上碰了壁。不斗不知道,一斗才发现,这病痨鬼的马甲居然比自己还多。古代悬疑破案文,庙堂之高,江湖之远,你要的都有。cp身体很残分分钟都可能挂掉的智商担当颜控受vs武力值爆表很爱演戏的自恋洁癖攻半架空,不考据。内容标签江湖悬疑推理朝堂美强惨傲娇崔不去凤霄左月局衆人解剑府衆人隋朝衆人江湖衆人一句话简介看谁马甲多立意...
文案全文仅需488r,感谢订阅隔壁新文分手後温柔姐姐疯批了已开,同样是主受年上,感兴趣可以戳个收藏想往上飞的的雀儿与控制欲强的猎人疯批占有欲强多金大佬蛇蝎美人攻vs钓系人面桃花表面沉沦实则清醒小白兔绿茶受沈知嫣穿书了,人设是刚被绿的当红小花,还是个出场不到一章的炮灰。她面上平静,内心咬着帕子哭。凭什麽人家都穿成公主小姐的,自己是个炮灰!?不过转念一想,好歹还有当红俩字。她稍微平复心情,想着得好好搞事业,努力向上!结果不过半个月,就被某一线女明星抢了三次主角位。经纪人冲她吼她背後有人!黑料一堆怎麽了?人家照样能摆平!当晚,沈知嫣上了天台,没跳,只是抽了半盒烟。然後扒拉着手机,百度工作遇小人怎麽破?对家老抢你戏怎麽破?正刷着,消息栏一则新闻映入眼帘。标题瞩目夏家小儿子狼狈入狱,昨晚于韵心公馆被抓,其姐姐夏黎回国,或将继承家産!沈知嫣点开,大段引战的文字她懒得看,却被配图中的女人吸引。她一身黑色大衣翩翩,身材高挑,长发散在腰间。图片模糊,打量不清容貌,却依旧能隐隐看出,是个大美人。夏黎…她喃喃。良久,她勾起笑。不就是钓个金主?简单。—夏随明入狱的前一天,夏黎回国了。那天雨打枝叶,女人看着警察进入公馆,自己则在暗处,助理打着伞。早该落网了,这人还真是死性不改。助理冷嘲热讽。夏黎面上没什麽情绪,见男人被戴上银手环押着走出来,才转身回车内。那晚,新闻满天飞。某天,好友的妹妹将要订婚,邀请她参加宴会。夏黎朋友不多,许颂声算一个,于是她去了。宴会上不仅有商业大亨,还有一堆大牌明星。夏黎滴酒不沾,独自坐在角落,想着这面子再给一会儿就走。许多人想上前,却都望而止步,踌躇着没那个胆子。只有沈知嫣。女生眸中盛着几两泪光,在寂静无人的走廊上软着双腿朝夏黎跑来。救救我…有人,有人要抓我…她面若桃花,双眼通红,眼里带着祈求。向来拒人千里的夏黎第一次犹豫了。她看着女生跌落在地,雪白礼服被扯了几道,身子止不住颤抖。心里居然浮现几丝微妙情绪她喜欢这幅模样。于是她勾了女生发丝,红唇上扬,嗓音微诱告诉我,谁要抓你?1夏黎攻同性可婚背景2两位女主非完美人设3文中一切无原型。4原主有前任(女生)并非受有前任双初恋接档文雾女士养老婆实录江肆壹高中时期遭遇了人生中两大转折。一是被赶出家门後,隔壁家姐姐将她捡回去了。沈时雾作为商圈大佬,工作忙碌,却依旧会耐心陪她写题丶开家长会。某日,江肆壹坐在办公室里埋头解题,员工来送报告时没注意看老板,给您过目。小江QAQ二是…她喜欢上了这位姐姐。少女心思总是敏感。为了让沈时雾刮目相看,作为问题学生的江肆壹开始一改往日形象。认真刷题不说,就连校纪校规也没再犯过一条。直到江肆壹姐姐啊,又见面了,这次是打架…听着班主任的叹息声,江肆壹忍不住把脑袋埋低了些。知道了老师,回去我会教训。这是对方第一次说要教训自己。小江表示还挺期待。结果当晚,她被按在书桌旁不得动弹。一成年就开始胡作非为?我们小肆真是厉害,连打架都在行。别,别靠那麽近啊。江肆壹想躲,却被对方直接扣住腰肢。下巴被挑起,她被迫与人对视。看来是该教训一下了。分手四年再度重逢,沈时雾一改往日温柔面孔,当晚就把江肆壹抓回了家。她声声憎恨响于耳畔,却又不难听出还残存的爱。她看着身下颤抖的女人,感慨她的演技还是一如既往拙劣。明明是只兔子,非得装什麽花蝴蝶?她咬牙切齿不乖的孩子,就该受到惩罚。1双初恋。受成年前无感情线。2两位女主都随母姓。3破镜重圆,有校园部分。内容标签豪门世家情有独钟因缘邂逅天作之合娱乐圈穿书夏黎沈知嫣一句话简介坏女人。立意奋斗前程!...
暴躁厌世v暴力儒雅复悦池死了,绑定系统了,成了小说的炮灰女配。在见到女主不到24h就被对方掐着脖子狠狠压在地板上,原来在绑定系统前,劫匪恰巧绑架了女配和女主的白月光,白月光诬陷女配设计绑架,导致女...
千景自小便有一种特殊的能力,他可以在两个平行世界之间自由穿梭,体验双份的人生,结交双份的朋友。A世界的他是一个财阀的小少爷,有着正常的学生生涯,幼驯染是拥有天帝之眼的小队长,他还组建了一支彩虹战队,诚挚邀请千景也加入。B世界的他则是港口某手党首领的独子,港口Mafia的少主,没有幼驯染,只有一个同龄的好友,彭格列下一任十代目。千景原本以为两个世界的他只是经历的人生不同而已,直到后来他惊恐发现B世界的彭格列十代目,沉着冷静,十项全能,虽然尚且稚嫩,但是已经隐隐展露出了属于十代目的风华,橙色的大空之炎在他额头静静燃烧。A世界的彭格列十代目,全科平均成绩只有175,下楼梯都会摔倒,是一个干什么都不行的废柴纲,路边遇到了没有拴绳子的吉娃娃,他后退一步倒在地上大喊,TASUKETE!千景这个世界到底怎么了jpg后来两个世界的某些人发现了彼此的存在,于是千景陷入了某种绝妙修罗场。A宰千景要喜欢另一个世界的我吗?这是绝对不可以的呢。B宰千景是喜欢我还是喜欢他?(歪头)A27我一定会拼上性命保护千景的!B27千景就交给我来守护。A赤我人生中的光只剩下千景了。B赤忤逆我的人,哪怕是千景也不行。1只在两个世界横跳,两个世界同步成长。主角在A世界,则A世界正常进行,B世界进入托管状态,bug自圆其说。2或许有较多私设和二设,鞠躬。角色有可能ooc,提前说在前面。...
十八线女演员陈格终于接到了一年以来的第一份工作,参加同样十八线制作团队制作的网综,她的十七线营业CP却在节目里对她明捧暗踩。陈格在撂挑子不干和忍气吞声拿钱了事之间摇摆不定时,突然她的营业CP另换他人...
他和她的爱情诗。男主谢道年(长庚)女主陆胭甜向,1V1,HE,女追男,偏言情。大家多留言,如果喜欢,可以打赏第一章。另一篇文爱妻已完结。...