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&esp;&esp;春节期间,虞修竹在欧洲,和姜思羽有时差,看了她发过来的视频,也把自己的滑雪视频分享过去,特意选了几段拍摄视角完美、滑雪动作标准的视频。
&esp;&esp;姜思羽反复观看虞修竹滑雪视频,感叹真漂亮!转眼想起自己不能玩高危运动项目,深感遗憾,不能陪女朋友玩滑雪蹦极翼装飞行了。
&esp;&esp;除夕夜,蔡凌华在微信大群发红包,姜思羽眼疾手快,只抢到五块一毛,贺晓棠来得最晚,却成为手气王,领了个大额红包。
&esp;&esp;贺晓棠在群里感概:果然,好心态决定女人一生。
&esp;&esp;随即,蔡凌华发了个微笑表情,意味不明。
&esp;&esp;她们这个年龄段的人都喜欢微笑表达友好,贺晓棠表示理解,也发微笑表情,感谢蔡凌华的大红包。
&esp;&esp;紧接着贝欣也发微笑表情,钱奕董安娜等球员纷纷效仿。
&esp;&esp;一时间,微笑脸刷屏。
&esp;&esp;最后,郝佳发出的微笑脸结束队友间的玩笑,贝欣上一秒还在笑,见到郝佳头像那一刻,瞬间垮脸,犹豫几秒,点进郝佳头像,盯着“添加到通讯录”几个字出神。
&esp;&esp;思来想去,放弃添加,就这样维持现状。
&esp;&esp;可能过年吃太好了。
&esp;&esp;过完年,球员归队,常规体检环节,蔡凌华扫了全队球员身高体重数据,一度怀疑测量机器坏了,个别球员身体数据维持不错,包括叶昭在内的大部分主力球员集体增重。
&esp;&esp;也不能说超重,就是不在最佳状态。
&esp;&esp;“可能过年吃太好了。”助理教练站上测量器,看到显示的数字,惊讶道,“诶,我也胖了。”
&esp;&esp;“你过年吃了一头猪?”蔡凌华上前一看,胖了不止一点。
&esp;&esp;“你来。”
&esp;&esp;蔡凌华站上去,瞅一眼显示的数字,摊手耸肩,表情不屑:“机器没坏,是你们胖了。”
&esp;&esp;第一堂室外训练课,球员围成一个大圈,蔡凌华站圈里,双手背在身后:“都来说说,年夜饭吃了什么大餐。”
&esp;&esp;球员面面相觑。
&esp;&esp;“孟飒,你先报菜名,报完身边的队员继续。”蔡凌华左脚踩上皮球,下巴点了点对面的孟飒。
&esp;&esp;“法餐。”
&esp;&esp;“不错,过年吃法餐,浪漫。”
&esp;&esp;孟飒言简意赅讲完,轮到身边的贺晓棠,她还在回忆年夜饭菜品,示意蔡凌华等她一会儿。
&esp;&esp;“糯米排骨、回锅肉、爆炒腰花、香辣虾、酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜泥白肉、泡椒鸡爪……”
&esp;&esp;队友和主教练注意力全部集中在贺晓棠身上,耐心听她报菜名,这吃得真好。
&esp;&esp;“就没点素菜?”
&esp;&esp;“有,等我想想,有一个拍黄瓜、凉拌藕片和肉沫茄子,守了岁还吃了一盘素饺子。”
&esp;&esp;“很丰盛,”蔡凌华点头,“你这一周把胖的五斤减下去。”
&esp;&esp;下一位,贝欣,眼看队友视线集中到她身上,不好意思摸了下鼻子:“泡面、鸡翅配可乐。”
&esp;&esp;话音刚落,队友不厚道地笑了出来。
&esp;&esp;“这年夜饭挺有创意,不过一碗泡面你能吃饱?”蔡凌华笑起来带点嘲讽意味。
&esp;&esp;“我吃的加量版。”贝欣脖子后缩,她不会让自己饿着。
&esp;&esp;……
&esp;&esp;姜思羽也站孟飒旁边,转了一圈,最后轮到她报菜名:“清蒸鲈鱼、红烧肉、老鸭汤、黄瓜虾仁汤、凉拌牛肉、清炒西兰花、蒸饺。”
&esp;&esp;吃得丰盛,也不耽误姜思羽日常运动,登山、骑行、跳广场舞,每天消耗热量不少,体重没太多变化,唯一令她不爽的就是身高,仿佛停止发育一般,停留在1748厘米。
&esp;&esp;听队员报完菜名,蔡凌华收起嘴角的笑,一秒进入主教练状态:“都吃得很好啊,接下来一周慢慢练吧。”
&esp;&esp;“教练,你年夜饭吃了什么大餐?”贝欣起哄。
&esp;&esp;“你猜。”
&esp;&esp;闲聊时间到,蔡凌华开始布置今日训练任务,最重要的一项是热身训练。chapter1();
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