魔爪文学

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第39章 吃好睡好长高高（第5页）

陈文芳笑道，“也没啥，初时逃荒过来，他也是很瘦弱的，过来这边后，我天天鸡蛋喂他吃，每天吃两个，早晚必吃一个，有钱后就开始尽量买肉给他吃。再加上睡得早，起得晚，肉就长出来了，个子都高了不少呢。”

欧阳夫人奇道，“这便可以了么？这么简单。”

陈文芳笑道，“这孩子长身体，就如同小树苗，给足水份跟养料，以及阳光了照料，自然就长壮实了，人也一样，吃好喝好睡好，就长得好长得快，还要加上锻炼。身子也不容易生病。”

欧阳夫人笑道，“陈娘子说得很是有道理，那帮我看看我儿是怎么回事？”

陈文芳笑道，“欧阳少爷那您说一下您平时一天的安排与饮食。”

欧阳谨道，“寅时起床，与爹爹请安，打拳。”略有些羞愧道，“不过我身体底子不好，老是跟不上。吃得也不多，卯时陪爹爹后，爹爹去办公，我去练字，待夫子过来教学。辰时与娘亲共进早餐，下午夫子教民生至申时。我与娘亲吃晚饭后，爹爹下值回来，爹爹与我考教文章。约摸在戌时，后休息就寝。”

欧阳谨又补充问道，“有什么问题吗？我与平常之人都是一样的休息时间，感觉并无不妥呀？”

欧阳夫人也道，“我们官府人家时间都相差无已，确是如此。”

陈文芳笑道，“与大人来说确可如此，可对于像欧阳少爷这样长身体的孩子来说是不行的。长期以往，会导致体弱多病，抵抗力下降，甚至影响身高。”

欧阳夫人对于这个抵抗力有些不明白，但是体弱多病这个却是非常清楚，便急声问道，“陈娘子，那你说该如何是好呢？”

陈文芳笑道，“稍等，欧阳少爷平时爱吃些什么东西？”

欧阳谨思索道，“平素没有什么特别喜欢的吃食，菜样也没什么喜欢的，偶尔去醉仙楼打包些点心。”“像你这个花生我觉得挺好吃的。”说罢又丢一颗进嘴。

陈文芳好笑道，“花生好吃也不可多食，等下上火又咳嗽了，吃完泡杯凉茶喝。”

转向跟欧阳夫人说道，“可立一个作习表，让少爷戌时前睡觉，辰时起床，起床后可先用过早餐，然后消食后安排打拳或者上课之类。中间如有觉得肚子饿可吃些肉干之类的，午时吃午饭需有肉汤或炖肉。”

又跟欧阳少爷笑道，“少爷可要多吃肉哦，以后才能长得很高呢。”

陈文芳继续说道。“午饭消食过后需午睡半个时辰，后可安排其它，如有饥饿感可食牛乳，喝牛乳有拉肚子的话就不要喝。吃别的点心也可以。酉时也需要吃晚餐，有些肉食青菜最好。如此安排一月不到三月有余少爷必定变化有些。可先试试。”

欧阳谨看了看娘又看了看陈文芳，“需要睡这么久吗？”

陈文芳笑道，“肯定是要的，孩子睡觉就跟植物晒太阳一样，晒过太阳的种子长得飞快。您可以先试试再看看。”

欧阳夫人笑道，“谨儿，我们就试试吧，你爹爹一直说你不长个头，担心你以后不长了呢，目前有法子自然要试试的。而且听上去并无不妥。”

又跟陈文芳说道，“若是真有用，当重谢陈娘子。”

陈文芳笑道，“夫人客气了，您已经给我这么多银子了，我也是个娘亲，自然希望孩子们长得又高又壮，不被欺负了。况且，我就是动了动嘴皮子，又没干什么实事。真是受之有愧呀。”

欧阳夫人满意的点点头，这个陈娘子懂进退，说话很是贴心，提的意见也是稳妥的，是个明白人，便笑道，“以后陈娘子有空，可多来送些吃食。谨儿难得喜欢吃你做的东西。”

停顿了一下，说道“听说你还会做糖浆，那是什么东西做的？我所知糖都是用粮食做制或采集蜜糖，其它倒是不曾听说。”

陈文芳笑道，“这个也是山野之物，您想知道我带您去看看原料，方才进院子时我有看到有。”

欧阳谨来了兴趣，“我们这居然有，走走，带我们去看看。娘跟我们一起去。”

欧阳夫人微笑着起身跟随他们一起去院子。

来到庭院，陈文芳跑到假山下面长了几棵茅草的地方，攥在一起。用力拔了一下，只出来两颗带根的。这玩意果然还是要用锄头挖。

;陈轩宇这个乖乖，也跟着一起拜谢。

欧阳夫人看他可爱，便招手让他到身边，端了点心给他吃，陈轩宇也不客气，捧着点心就开始啃，别说，府上的点心真好吃。欧阳夫人摸了摸他的小脸蛋，肉肉的，便问陈文芳，“你这个孩子养得甚是好，怎么养的？我家谨儿就是不长肉。”

陈文芳笑道，“也没啥，初时逃荒过来，他也是很瘦弱的，过来这边后，我天天鸡蛋喂他吃，每天吃两个，早晚必吃一个，有钱后就开始尽量买肉给他吃。再加上睡得早，起得晚，肉就长出来了，个子都高了不少呢。”

欧阳夫人奇道，“这便可以了么？这么简单。”

陈文芳笑道，“这孩子长身体，就如同小树苗，给足水份跟养料，以及阳光了照料，自然就长壮实了，人也一样，吃好喝好睡好，就长得好长得快，还要加上锻炼。身子也不容易生病。”

欧阳夫人笑道，“陈娘子说得很是有道理，那帮我看看我儿是怎么回事？”

陈文芳笑道，“欧阳少爷那您说一下您平时一天的安排与饮食。”

欧阳谨道，“寅时起床，与爹爹请安，打拳。”略有些羞愧道，“不过我身体底子不好，老是跟不上。吃得也不多，卯时陪爹爹后，爹爹去办公，我去练字，待夫子过来教学。辰时与娘亲共进早餐，下午夫子教民生至申时。我与娘亲吃晚饭后，爹爹下值回来，爹爹与我考教文章。约摸在戌时，后休息就寝。”

欧阳谨又补充问道，“有什么问题吗？我与平常之人都是一样的休息时间，感觉并无不妥呀？”

欧阳夫人也道，“我们官府人家时间都相差无已，确是如此。”

陈文芳笑道，“与大人来说确可如此，可对于像欧阳少爷这样长身体的孩子来说是不行的。长期以往，会导致体弱多病，抵抗力下降，甚至影响身高。”

欧阳夫人对于这个抵抗力有些不明白，但是体弱多病这个却是非常清楚，便急声问道，“陈娘子，那你说该如何是好呢？”

陈文芳笑道，“稍等，欧阳少爷平时爱吃些什么东西？”

欧阳谨思索道，“平素没有什么特别喜欢的吃食，菜样也没什么喜欢的，偶尔去醉仙楼打包些点心。”“像你这个花生我觉得挺好吃的。”说罢又丢一颗进嘴。

陈文芳好笑道，“花生好吃也不可多食，等下上火又咳嗽了，吃完泡杯凉茶喝。”

转向跟欧阳夫人说道，“可立一个作习表，让少爷戌时前睡觉，辰时起床，起床后可先用过早餐，然后消食后安排打拳或者上课之类。中间如有觉得肚子饿可吃些肉干之类的，午时吃午饭需有肉汤或炖肉。”

又跟欧阳少爷笑道，“少爷可要多吃肉哦，以后才能长得很高呢。”

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