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13炼体(第2页)

庄虔在门口等着,见明曦出来时便迎了上去,“真没想到你竟然会顿悟,感觉如何?”

明曦伸展着胳膊和腿,随即回答:“感觉很好啊,待会正好要去上炼体课。”

“这个我没法陪你了。”庄虔默默往后退了两步,“炼体太累了,你怎么想到要选这门课的,明明有那么多武课可以选。”

明曦笑道:“当然是因为炼体课对我有益啊。”

庄虔无奈摊手:“行吧,那我就再给你一个信息,炼体课的老师是今年所有教学老师中实力最强的一位,也是唯一的金丹期,而且还是金丹大圆满哦。”

明曦有些震惊,虽然对于屠靖的实力有所猜测,却也没有想到她竟然已经到金丹大圆满境界,只差一步便是元婴。

“众所周知,体修突破极其艰难,也要承受寻常修士无法承受的痛苦,所以在这灵渊界,体修能突破金丹期的少之又少,多数都是在筑基便已夭折或者放弃的。”庄虔看着她,语重心长,“我不知道你为什么选择炼体课,但这条路的艰辛远比你想象的要更恐怖,你可要考虑清楚。”

明曦神色认真地说:“谢谢你的好意,不过我有我的路要走,那是属于我的道。”

-

炼体课所在之地,是在无问峰的另一端。

等明曦换好衣服到达的时候,已经有不少弟子站在校场之上等候着屠靖的到来。

与其他课堂开始前的喧闹不同,这里十分安静,只因老师是屠靖,严厉程度自是其他老师不能比的。

明曦刚来到队伍后面,屠靖的身影便从侧门进来。

“十圈。”

简短的话却无人敢反驳。

明曦跟在队伍后面一起跑,即使她晨起时已经跑了六圈。

这一次,她放缓了速度,并不冒进,只求跟得上前面的人。

或许是有了经验,前五圈没有给明曦造成多大的困难,反倒是配合着呼吸,将自己的状态调整得很好。

五圈之后,不仅仅是她,其他弟子也渐渐坚持不下来,开始掉队。

明曦依旧保持着均匀的速度跑步,上坡借助风之力为自己顺畅开路,而下坡则是与风同频,尽量在这过程中保存体力。

八圈已过,最后的两圈便最是艰难。

到了这一刻,所有的阻力都会成倍增加,双腿也如同灌了铅般沉重,掉队的人也越来越多。

明曦咬紧了牙关,早已气喘吁吁,却还是发现自己无法轻易突破这极限。

倏地,她灵光一闪,屠靖只要他们跑完这十圈,并未说中途不能休息。想到自己早上差点受伤的事,她停下了脚步,开始原地打坐,以恢复刚才的消耗。

原本坚持不下去的弟子见明曦这般,竟也争相模仿起来。

一刻钟之后,明曦再度起身,完成了剩下的两圈。

回到校场时,她也已经到了极限,双手支撑着膝盖,不停大口喘气。

周围有人早已躺在了地上,叫苦连天,对于这样的训练显然是无法接受的。

屠靖双手抱臂,冷哼一声,“看看你们松散的模样,若是日后上战场,死的就会是你们。”

有弟子小声嘀咕,“怎么会有上战场的时候。”

屠靖自然也听到了这句话,却只是神色冷淡地带过,等弟子都到齐之后便说道:“接下来我教你们一套吐纳之法。”

明曦盘腿坐在一侧,认真听着课。

这套吐纳之法并没有品阶,更像是教人如何将气血梳理顺畅,倒是与明曦极为适合。

校场十分安静,一共二十二名弟子全都在盘坐吐纳,不敢有半分懈怠。

屠靖在他们周围缓缓走过,也说着这吐纳之法的要点。

一盏茶的时间后,她见弟子们陆陆续续起身,便又说道:“今日我教你们一套拳法,名叫七星拳。此套拳法刚柔并济、虚实相辅,不仅能够锻炼筋骨,更有增强气血之效。而这七星拳便是你们今年考试的内容,你们可要看好了。”

霎时,屠靖周身气势大开,右手由掌化拳,快速甩出。

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