魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第78章 球场的暴君(第1页)

中午时分,阳光透过球馆的窗户,洒在木地板上。球队的技战术训练正式拉开帷幕。苏伟站在场地中央,手中拿着战术板,详细地向球员们讲解着各种战术的跑位、配合要点。球员们围成一圈,聚精会神地听着,不时点头示意理解。讲解完毕后,大家迅速按照战术安排,在球场上演练起来。苏伟则在场边来回踱步,密切关注着每一个细节,一旦发现问题,便立刻叫停纠正。

技战术训练结束后,紧接着便是三分训练。定点三分,接球三分,绕掩护三分,对抗下的三分,按照规定的位置和顺序,不断地出手投篮。“快,快,出手要快,不要像个娘们一样!”苏伟大声的喊着!

中午吃完饭,短暂的休息过后,下午的训练依旧围绕三分展开。就在这时,苏伟把巴特勒单独拉到一旁,认真地说道:“巴特勒,你三分中午的训练量就足够了。下午你着重练习背身单打和突破,这两项技能对你在赛场上的作用会很大。”说完,苏伟为巴特勒安排了一位经验丰富的训练师,专门指导他进行针对性训练!

“巴特勒,你中午没吃饭吗?对抗!”

“巴特勒,终结的时候跳的还没我奶奶跳得高!”

“巴特勒,硬气起来,给我往里怼!”苏伟对这训练的巴特勒咆哮着!

而其他球员们则继续进行三分训练,整个球馆充斥着篮球撞击篮筐和篮网的声音。

当所有人完成各自的训练项目后,苏伟组织大家进行了两场对抗赛。赛场上,新援们与老队员们配合默契,很快就融入到了球队的节奏中。当然还有苏伟的骂声!

对抗赛战况激烈,双眼紧紧盯着场上的局势,那眼神仿佛能洞察每一个球员的细微动作。他的声音如同洪钟,在球馆内回荡,带着不容置疑的威严:

“我不希望我的球队有软蛋!米利西奇给我上去盖他!”米利西奇听闻,眼中瞬间燃起斗志,如同一头猎豹般迅速冲向对手,高高跃起,试图用强有力的封盖,给对方的进攻来个下马威。

“易建联,你没吃过肉?你身上的肌肉是摆设,给我怼,朝胸口怼!”易建联得到指令,立刻调整状态,利用自己强壮的身体,像一辆重型坦克般朝着对手胸口撞去,展开强硬的身体对抗,丝毫不惧对方的阻拦。

“卢比奥,你在干嘛?速度呢,都没保洁阿姨快!”卢比奥听到苏伟的吼声,心中一紧,脚下步伐立刻加快,如一阵疾风般在球场上穿梭,试图撕开对手的防线。

“阿里扎,你为什么不投,谁让你传的?你站的是终结位置,投不进我不怪你,别像个懦夫不敢出手!”阿里扎咬了咬牙,眼神变得坚定,下一次机会出现时,果断出手,篮球在空中划过一道漂亮的弧线,带着破釜沉舟的气势,直奔篮筐而去。

“跑,跑!7秒内给我三传出手!”球员们听到苏伟急切的呼喊,瞬间提速,篮球在他们手中快速传递,大家争分夺秒,试图在规定时间内完成进攻,整个球馆都被紧张的氛围所笼罩。苏伟的咆哮声,如同战场上的号角,激励着每一位球员全力以赴,在这场激烈的对抗赛中,展现出顽强的斗志和不屈的精神。

第一场训练赛结束,球馆内弥漫着浓重的汗水味,球员们个个气喘吁吁,仿佛刚经历了一场残酷的战役。他们身上的训练服,无一例外,全都被汗水湿透,紧紧贴在身上,勾勒出每个人精壮的身形。汗水顺着衣角不断滴落,在木地板上汇聚成一小片水渍。

苏伟看着这一群疲惫却斗志昂扬的队员,毫不犹豫地安排工作人员:“快,再去拿一套训练服来!”工作人员迅速行动,不一会儿就抱着一摞崭新的训练服赶来。

苏伟双手叉腰,目光如炬地扫视着队员们,大声喊道:“来,第二场!这一次还是一样的要求,听好了,谁要是结束后训练服拧不出水来,那就给老子来个死亡17折!”队员们听闻,脸上露出无奈又带着些许斗志的神情。所谓“死亡17折”,大家都清楚,那意味着要进行高强度的折返跑、体能训练等,想想都让人头皮发麻。但他们没有丝毫退缩,短暂的休息后,纷纷换上新的训练服,抖擞精神,再次投入到即将开始的第二场训练赛中,仿佛要以更加顽强的拼搏,来回应苏伟的严格要求。

训练终于落下帷幕,球员们拖着疲惫但充实的身躯,开始进行拉伸放松。球馆里静谧了许多,只有偶尔传来的几声肌肉拉伸时发出的闷响。

苏伟站在场地中央,目光坚定地扫过每一位球员,缓缓开口说道:“大家听好了,在森林狼,我们所有对抗赛的强度,都会高于正式比赛。为什么?因为只有平时在更严苛的环境中锤炼,到了真正的赛场上,你们才能游刃有余。”

他微微顿了顿,眼神中透着不容置疑的决心,继续说道:“我可以向你们保证,每个人都能有出场的时间和机会。但前提是,你们得有过硬的体能,绝佳的状态!我希望你们像狼一样,在球场上,只有两种选择,要么拼尽全力去战斗,要么倒下。除了死,就是拼!”

球员们听着苏伟的话,原本疲惫的眼神渐渐燃起炽热的火焰。在苏

;伟的话语中,他们感受到了责任,更感受到了对胜利的渴望。

;

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
我和模范老公的幸福生活

我和模范老公的幸福生活

年末尾牙,奚拾在自己工作的酒店偶遇沈叙宗,对彼时只是个公司小职员的沈叙宗一见钟情,不能自拔。友人劝他别恋爱脑啊!你喜欢他什么?这种穷小子,要什么没什么,你跟着他,能过上什么好日子?你自己陪着穷男人吃苦就算了,哪天生了孩子,还要孩子一起吃苦吗?道理奚拾都懂,但奚拾根本忍不住不去喜欢沈叙宗,与沈叙宗的接触中,也在越陷越深何况奚拾觉得情况哪有友人说的那么糟糕,沈叙宗明明是个学历高又对未来很有规划的人,性格也沉稳,相信只要两人足够齐心努力,以后不说大富大贵,至少也能小富即安。哪知快走到谈婚论嫁这一步了,奚拾才知道沈叙宗根本不是什么穷小子,人家是正经豪门的少爷。奚拾啊?!—沈叙宗博士毕业后一直从事科研工作,却因兄长的意外去世,不得不背上他作为沈家一员的责任,离开心爱的科研工作,投身家族事业。他起初在集团下一个子公司做小职员,正是人生低谷各方面最不适应的时候,遇到了小太阳一样的奚拾。他爱上了奚拾,准备和奚拾结婚。但令他没想到的是,因为奚拾,一直以来作为家族边缘人物的他更好的融入了沈氏这个大家庭,也是因为奚拾,他在家族内斗中打出了自己的江山和成绩,最终成为了沈氏继承人。文案于20241120双c受会生子...

画皮女友的攻略日常

画皮女友的攻略日常

3月7日,多云,18度算了记这玩意没意义,我又不是在写日记。坐在电脑桌前的6升面色复杂地盯着屏幕,手指在键盘上敲敲打打,却总是在打出几行字之后长按退格键。新买没多久的笔记本电脑上打开了一个加密格式的特殊文档,此时正在写入中的状态,文件名是ye11oduck,意为小黄鸭,这是程序员或某些文字工作者中特有的一种习惯,将自己的设计思路故事逻辑向一只小黄鸭详细诉说,有助于理清思路迸灵感,但出于某些原因,6升没办法直接开口,便用文档的形式予以代替。...

神雕后记之龙女奶荒

神雕后记之龙女奶荒

时间一晃已是襄阳大战之后的数年,蒙古大汉蒙哥在攻城战中意外身亡,风雨飘摇的南宋又迎来了最后几年安乐的时光。郭靖和黄蓉两人义不容辞地继续坚守在抗蒙第一线,但这重担对于神雕大侠杨过来说就不太适合了。杨过大半辈子都在盼望着跟自己的妻子,小龙女生活在一起,战乱时他已经辜负太多。话说杨过和小龙女一起回到终南山后的古墓生活,长达数年的时间,杨过都一心一意陪着姑姑,两人的爱情结晶也顺利诞生到这个世界上。小龙女保养有道,虽然人到中年,但清秀绝丽的面容身姿仍然如同少女一般。对于自己妻子的美貌,杨过是绝对没有异...

穿成黛玉她哥后重启红楼

穿成黛玉她哥后重启红楼

一曲红楼,多少遗憾。林瑾玉穿越到了红楼的世界中去,成为了原书中并不存在的黛玉的兄长,看着自己可爱的妹妹,林瑾玉决心一定要保护好妹妹,让她过上与上一世完全不一样的幸福生活。只是在林瑾玉这一只蝴蝶翅膀的扇动下,整个红楼都于林瑾玉印象中的红楼变得不一样(这是一本群像文,主角并不只是林瑾玉,每一个人都可以做自己的主角。...

每日热搜小说推荐