魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 别误会我和师兄只是健身而已（第1页）

“我？”

“拉这个？”

路明非抻着脖子，指着自己的下巴，一脸不可置信。

“有难度么？”

楚子航眸光微微凝固，按照他的观察，路明非现在应该是能够爆发出这样的力量的。

甚至还不止。

220K应该属于热身组，三倍自重硬拉而已，不难吧？

“也不是说有难度吧，感觉有点像是让我去干掉孙悟空。”路明非露出尴尬而不失礼貌的微笑。

“好吧。”

楚子航没再勉强，力量项目确实也不能勉强，否则很容易受伤。

两边各自卸掉三片铁片，

此刻重量已经变成了100K……差不多是楚子航初中还没觉醒的水平。

“硬拉的时候，要注意保持脊柱中立，用髋关节主导发力……”楚教练站上垫子，开始示范动作要领。

“髋关节在哪里？”路学员虚心举手提问。

楚子航取来一根空杆递给路明非，解释了一番髋关节的概念，以及如何有意识发力。

不得不说。

楚子航相当细心负责，而且眼光毒辣，能够注意到一些微小的肌肉变化，再加上路明非注意力也足够集中。

很快三大项的动作要领全部掌握。

然而，上手之后。

路明非发现楚子航并没有看错他……

100K，对如今的他来说确实不是难事，即使是负重难度最高的卧推，都仍有余力。

“嘶，我居然如此有实力？”

察觉到浑身各处都硬邦邦的，路明非忽然意识到，自己的身体似乎在不经意间发生了某种变化。

他没急着上大重量。

而是镜子前掀起了自己的衣服，之前他的体脂不算低，甚至由于经常熬夜打游戏，还有些偏高，可如今他却有了一副并不夸张，但肌肉线条明显的躯体。

难不成是脂肪直接燃烧变成了肌肉？

很难讲，因为这个过程好像发生在很短的时间内，或许只是睡了一觉，还没反应过来，就拥有了别人至少要反复下载10次健身软件，才能获得的肌肉。

路明非信心顿时大增。

即使是之前自称‘薄肌男孩’的赵孟华，认真打过光的肌肉照片，在视觉上也不如他。

眼见健身房没人，他干脆脱掉上衣，开始有些臭美的在镜子前摆弄一些类似‘宙斯之子’，‘罗根切刀’的造型，只不过由于肌肉量的缘故，充其量只能算是‘宙斯之孙’，或者‘罗根切糕’。

“师兄，你看我厉害吗？”

闻言，楚子航默默掀起上衣，露出了标准的八块腹肌，以及完美的鲨鱼线。

这自然是比他强太多了。

路明非正欲心悦诚服赞叹两句，视线却陡然僵住——透过另一面镜子，健身房的大门口，站着两道比他的脸色还要僵硬的倩丽人影。

有点眼熟。

“苏……苏晓樯？”

“柳淼淼！？”

……

“你们别误会了，我和师兄是在健身。”路明非汗流浃背了。

“你……别管误不误会，你先穿衣服，好嘛？”苏晓樯捂住有点发烧的脸，

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。