手机浏览器扫描二维码访问
罗浩嘴角微微扬起,对于小颖的问题早就有了准备。
在之前就想好了一套说辞,小颖也不会去怀疑,在她的心里罗浩就是她唯一的亲人。
不管罗浩说什么,小颖心里面都不会去怀疑。
洗过碗的两人,回到了各自的房间里面,之前是没有那个条件。
而现在租了一个正常人家的房子,小颖的年纪也有十岁了,还是分好各自的房间比较好一些。
靠在暖和又柔软的被褥上面,小颖没有一会就因为这一股暖意睡着了过去。
罗浩反而是并没有那么急着睡觉,在小颖房间的蜡烛熄掉之后。
罗浩便走到了水井旁边,架起了马步。
空有一身气血如果不加紧锻炼的话,就会错过体能成长的最佳时期。
炼体拳的精髓就是磨皮打骨壮其体魄,目前罗浩这幅身子骨体质还是比较虚弱。
现在就开始磨皮的话,不仅伤口恢复较慢,而且在体力上完全支撑不住,所以罗浩打算磨皮之前。
先打磨好基础功,起庄练腰马之力,等身体体能长成,才能逐渐接着后续。
原本刚刚走出来,还能感觉到一抹凉意的罗浩。
身子骨已经因为半个时辰的马步,而感觉到浑身燥热,双腿犹如挂上了铅球一般。
沉重无比,但罗浩不敢松懈,体内的气血正在罗浩即将力竭之时,在四周游动起来。
隐隐约约之间,气血的“哗哗”声,在罗浩闭眼之间能够隐然听见。
逐渐一个时辰过去,罗浩的上衣已经完全湿透,额头上豆大的汗珠开始从额头滑落到下巴,滴落到地面。
不一会儿的时候,地面上已经形成了一滩水渍,这都是从罗浩身上流下的汗水。
用打桩功来打熬筋骨体肤,本来应该是日积月累,滴水石穿的功夫,没有任何捷径可以走。
许多武夫是从小练起,配上上好膳食,在开始锻炼的同时,增强个人气血。
只有气血足够澎湃,打桩功的时候才能持续不断给身体带来好处。
其他初学者,就算身体情况比起罗浩要强壮许多,一日最多也就站上一个时辰。
这其中还有不少时间都浪费在调整气息,静气凝神上。
而罗浩有着上一世完整的炼体拳精髓,到目前为止已经站上了一个半时辰了。
借着炼体拳特有的呼吸方式,靠着桩功,以气血滋养筋骨。
形象点说,就是打铁。
气血为锤,筋骨如铁,千锤锻杂质,百炼精钢出!
终于又过去大概一盏茶的功夫,罗浩脸上浮现出了一抹潮红之色。
脸上一抹痛苦之色闪过,罗浩整个人的身子往后面跌去。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
公仪岭在山中安安稳稳修习剑道十八年,闲来无事的唯三爱好便是钓鱼煮饭养王八,本以为他不找事,事也不会来找他,却没想到只是下山灭了只小妖,此後半辈子都当了别人的背锅侠。会审结束,尘埃落定,人人喊打,声名狼藉。不是,他招谁惹谁了,光逮着他一个人压榨?公仪岭想不明白,既然想不明白,也就懒得想了。不就是做局吗?谁不会啊!我死遁总行了吧?换个身份,还怕抓不到你?—此後,公仪岭又是矜矜业业当了半辈子演技派,终于守得云开见月明,将兴风作浪的人给揪了出来,满以为自己不仅天赋卓越,演技也超群,瞒过了满山上下所有人的眼睛。结果真相大白後,至交好友淡淡来了一句早看出来了,你演的不像他。公仪岭沉默了,难以置信合着这麽久,你们都在陪我演戏?几位好友相视一笑,尽在不言中。—公仪岭好不容易回归身份,这下算是彻底变阿宅了。别人久仰大名,上山来请他一同干大事,上天入地将他夸的无所不能。公仪岭不来不来好麻烦(继续钓鱼)别人不愧是仙师,这神态,这衣服,这爱好!公仪岭听完,顿时脊背挺得更直了。没过一会儿,钓鱼钓着钓着闭眼了。别人了然仙师这是在冥想。(本人困了。)鱼竿动了,没醒,别人大师这是敬爱生命,是修心。注1丶有存稿,日更,绝对填坑,求收藏2丶男主无Cp,天赋修为挂比一个。哪怕走投无路男主也不曾改变道心,拒绝动不动成为反派灭苍生,哪怕天才陨落,依旧初心不改。3丶主线是主角的成长之路,副线为群像配角副本,每个副本都和主线关联,全员成长,以身破局内容标签灵异神怪天之骄子仙侠修真励志轻松群像...
架空民国僞兄弟。大家长攻是一颗甜心大洋葱,小哭包受花了好多年一层一层又一层把他剥开,哭了一场一场又一场,才明白原来攻对他满满都是爱,心里敲甜的。食用指南攻受一路走得比较坎坷,有绊脚石ABCD,还有时代的很多粒灰。刀都是脆的,糖都是碎的,但未来一定是光明的。新文速递有一个小王子需要安慰一个酷炫奶A小王子由渣变乖以及一个表面甜心小公举暴露本性的故事。您的小哭包谢绝退货一个娇生惯养的小哭包登门求照看,叶先生一开始是拒绝的。但爱哭的男孩运气不会太差。叶先生竟然要照顾小哭包一辈子啦。万善同归一个作天作地的两面小妖精遇到一个一身正气的毒舌大法官,就是一个由一见钟情而始的故事。一见钟情很容易,可是谈恋爱好难。小妖精叹气人类真的好烦哦。可是这个人类又好可爱。大法官叹气妖精真是要命哦。可是这个妖精又好可爱。内容标签情有独钟民国制服情缘正剧其它僞兄弟,情有独钟...
...
季临雪是A大有名的校草,也是人人眼中的高岭之花。某天他意外去世,穿进了一本霸道总裁文。作为原著里的男二,他与女主青梅竹马,对女主一片痴情,奈何对方心里只有男主,每次两人吵架他都会被波及,是个彻头彻尾的工具人备胎。季临雪穿过来的时候虐恋剧情还没开始,为了自己的未来,他打算掰正霸总的恋爱观,把狗血剧情的萌芽扼杀在土壤里。于是他在开学的第一天,成为了男主的高中室友。男主霸总气质初显,看他哪哪不顺眼,不是挑刺就是冷嘲热讽,直到一次意外,两人莫名成了亲密无间的好兄弟。一开始只是勾肩搭背,后来男主觉得不满意,走到哪把他带到哪,恨不得把他拴在裤腰带上。比如吃饭要带着他,泡澡要叫上他,就连看片也要拉着他。为了不让剧情重现,季临雪默默忍了下来。好在男主的脾气改了不少,不再暴躁易怒,甚至变得关心体贴,脸上时常带着笑容。就这样一直到了大学,男女主相遇了,看见相处和睦的两人,季临雪功成身退,刚好学校有交换生的名额,他便乘上出国的飞机,离开了这片土地。他不知道的是,在他走后,原本对所有人和颜悦色的男主瞬间撕下了温和的假面,手里紧紧捏着一封来不及送出的情书。高岭之花冷静直男受×霸道黏人恨不得把老婆宠上天忠犬攻1v1,双初恋,甜...
不能拒绝又帅又能打的老婆表面慵懒狡猾狐狸×强势冷淡狼王现实假乖觉真绿茶钓系美人攻×假冷漠真纯情爹系酷哥受tips年下强强互宠,感情线不折腾父王说过,狐狸的话一句也不能信所以当九尾狐满口好哥哥明显心怀不轨时,呼那策一脚就把它踹飞了只是狐狸终究是狐狸,即便是狼也难以避免落入狡狐的陷阱这狐狸是个有着一双多情眼的漂亮坏种为见狼主遇春融冰,编了无数借口去诱捕一颗情窦未开的心一场心与术轮番上阵的游戏正到最精彩,对方冷硬脸色强作镇定,耳根发烫很奇怪,你笑得,我心里好像很痒。真诚与坦率的直白打翻了算盘,心不顾主人意愿擅自撒了欢若生贪念,便再不能作壁上观沦为败家,就得认输心甘情愿后来赤鸢谷残柱之下呼那策小心抱起满身血迹的狐狸哥哥去过忘忧海,如今还记得我?姬眠欢靠在他怀里声音微弱,修长指尖鲜血淋淋这狐狸确实欺骗与算计他良多只是痴傻付出的真心亦多呼那策将他搂紧,垂眸哑声道行八千里才至忘忧海,我只迈一步就作罢。是思来想去,还是舍不得忘你。前尘皆旧梦此间山月,与你真心换真心...