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达克尼斯是专注防御的十字骑士,所以对肉体的要求很高,她的锻炼方法应该比小林的要高效不少。
看她快要凸显出的腹肌就知道了。
“嘶……哈……嘶……哈……”
“等等,为什么你在喘气?”
“因为你一直在盯着我,肯定是觊觎我的肉体,一定在脑海中开始幻想怎么玩弄我了……太棒了!”
“一大早就这么精神是很好,但你完全误会了!”
小林对发傻的变态骑士感到无奈,揉揉眉心无奈解释道:“我只是在看你快要棱角分明的腹肌而已。”
“腹、腹肌……唔。”
达克尼斯双手连忙捂住腹部蹲了下来,同时也凸显她臀部的完美曲线。
突然的举动让小林很奇怪。
“达克尼斯你怎么了,哪里不舒服吗?”
“别、别看……别看我的腹部。”
她鼓着脸颊,眼角含泪的看着小林,似乎刚才的话让她很在意。
他想起来了。
达克尼斯其实很在意自己的腹肌,因为锻炼过度导致腹肌越来越明显,经常被人说没有女人味。
小林反倒有不一样的看法。
“为什么要遮掩,这不是可以自豪骄傲的事吗?”
“诶?你说什么?”
“腹肌可不是人人都有的,就连我都没有腹肌。”
撩起自己的衣摆露出小腹,平整光滑的让人无奈。
小林竖起拇指,鼓励道:“所以,你不用在意,有不少人还羡慕你呢,比如我。”
“羡慕……”达克尼斯沉默,又问道:“小林不认为女孩子有腹肌很没女人味吗?”
“为什么?”
“居然问为什么……”
“评价是否有女人味和有没有腹肌没关系,至少达克尼斯在我眼里很有女人味哦。”
……前提是不发傻的时候。
“是、是这样啊……我也有女人味嘛……嘿嘿嘿,嘿嘿嘿……”
被小林称赞,她似乎很开心。
达克尼斯是深闺大小姐所以缺少一般常识,但大小姐的基本素
;养还是没问题的,尤其是在以贵族身份的时候,女人味更是十足。
“达克尼斯,你教我锻炼吧,我也想拥有腹肌。”
“好、好吧,既然你坚持的话。”
之后便有她来教导小林该如何锻炼。
因为这方面的知识浅薄,小林单纯的以为锻炼腹肌只要做仰卧起坐和卷腹运动就可以了,但达克尼斯却说那是之后的事,他现在要做的燃烧脂肪降低体脂率。
而以现有的条件,燃烧脂肪最快的方法是——
“我们来跳绳吧!”
“跳绳?”
“跳绳对减肥作用很大,同时也能增强体力,很适合现在的小林。”
“哦,我知道了。”
达克尼斯是专业的,他只要听从安排就好。
“那么——”
两人拉开些距离,开始跳绳。
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