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第024章 骑士出肉很合理吧(第2页)

达克尼斯是专注防御的十字骑士,所以对肉体的要求很高,她的锻炼方法应该比小林的要高效不少。

看她快要凸显出的腹肌就知道了。

“嘶……哈……嘶……哈……”

“等等,为什么你在喘气?”

“因为你一直在盯着我,肯定是觊觎我的肉体,一定在脑海中开始幻想怎么玩弄我了……太棒了!”

“一大早就这么精神是很好,但你完全误会了!”

小林对发傻的变态骑士感到无奈,揉揉眉心无奈解释道:“我只是在看你快要棱角分明的腹肌而已。”

“腹、腹肌……唔。”

达克尼斯双手连忙捂住腹部蹲了下来,同时也凸显她臀部的完美曲线。

突然的举动让小林很奇怪。

“达克尼斯你怎么了,哪里不舒服吗?”

“别、别看……别看我的腹部。”

她鼓着脸颊,眼角含泪的看着小林,似乎刚才的话让她很在意。

他想起来了。

达克尼斯其实很在意自己的腹肌,因为锻炼过度导致腹肌越来越明显,经常被人说没有女人味。

小林反倒有不一样的看法。

“为什么要遮掩,这不是可以自豪骄傲的事吗?”

“诶?你说什么?”

“腹肌可不是人人都有的,就连我都没有腹肌。”

撩起自己的衣摆露出小腹,平整光滑的让人无奈。

小林竖起拇指,鼓励道:“所以,你不用在意,有不少人还羡慕你呢,比如我。”

“羡慕……”达克尼斯沉默,又问道:“小林不认为女孩子有腹肌很没女人味吗?”

“为什么?”

“居然问为什么……”

“评价是否有女人味和有没有腹肌没关系,至少达克尼斯在我眼里很有女人味哦。”

……前提是不发傻的时候。

“是、是这样啊……我也有女人味嘛……嘿嘿嘿,嘿嘿嘿……”

被小林称赞,她似乎很开心。

达克尼斯是深闺大小姐所以缺少一般常识,但大小姐的基本素

;养还是没问题的,尤其是在以贵族身份的时候,女人味更是十足。

“达克尼斯,你教我锻炼吧,我也想拥有腹肌。”

“好、好吧,既然你坚持的话。”

之后便有她来教导小林该如何锻炼。

因为这方面的知识浅薄,小林单纯的以为锻炼腹肌只要做仰卧起坐和卷腹运动就可以了,但达克尼斯却说那是之后的事,他现在要做的燃烧脂肪降低体脂率。

而以现有的条件,燃烧脂肪最快的方法是——

“我们来跳绳吧!”

“跳绳?”

“跳绳对减肥作用很大,同时也能增强体力,很适合现在的小林。”

“哦,我知道了。”

达克尼斯是专业的,他只要听从安排就好。

“那么——”

两人拉开些距离,开始跳绳。

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