手机浏览器扫描二维码访问
这个年龄段来学习排球的孩子被分成了好几个组别。
不同位置的组别,练习的项目也不一样,
他们这个年纪,还是基础训练做的多。
京野遥临时分派进了a组。
她没有经历过这种儿童系统训练,对于这种训练模式非常不熟悉。
山内伊吹穿着一身黑色的运动服,大大的小猎鹰字样印在后背。
捏起口哨塞进嘴里,“biu!!!”的一声。
“准备热身,固定球动作练习30一组做两组。”
“根据地标位置,相同颜色的两人合作练习,现在1号位的同学可以过来拿球了!”
京野遥低头看脚下红色字符,她是2号位。
对面没有人,大概是去排队领球了。
固定球动作练习,也是基础训练的一种。
需要两人一组,一人持球固定在小腹前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球垫出,只体会击球的感觉。
做这种训练的目的是——固定击球的正确位置,以免在之后因为错误的击球对身体造成伤害。
“请多指教!!”孩子们面对面鞠躬,训练就这么开始了。
对面的男孩子一板一眼的击球,他的黑色的短发刘海剪成m型。
从开始到现在,专注力出奇的持久。
“大家注意击球位置,养成好习惯就像是学习数学要要数123一样重要!”
两组结束,哨声响起示意大家交换站位,轮到京野遥击球。
影山飞雄换搭档的频率很高,所以放学看到练习的对象又换了一个,也是见怪不过了。
让他有一点意外的就是,这次的搭档是个女孩。
影山飞雄也不在意性别这种东西。
只要练习的时候,不要像之前那些人一样,喜欢偷懒就行。
“自抛自垫球三组!”
“是!!”
“双人对垫球三组!”
“是!!”
要求的训练结束。
“好,大家辛苦了,休息10分钟。”山内伊吹有些欣慰的环视一圈。
看向某个位置,看来相处的不错,哎呀哎呀,喝点水歇歇嗓子吧。
京野遥准备在原地休息一会儿,毕竟初来乍到的,也没有可以说话的人。
一道阴影遮住了头顶的光亮。
影山飞雄拿着两盒牛奶正在看她。
京野遥以为他是来分享的,谁知道他咕咚咕咚喝起来,转手就将空了的一盒丢进旁边的垃圾桶。
“你是新来的吗?休息好了的话我们可以先再去练习一下吗。”
又一盒牛奶被迅速的喝光,哐当一下被扔进了垃圾桶。
京野遥:……
但还是跟着去排球场了。
“我给你传球可以吗?”影山飞雄走流程似的问一句。
京野遥无所谓的把球递给他,“都可以。”
“嘭!”球被扣到对面。
影山飞雄很满意,愿意休息时间练习的人很少,更别提京野遥打的还不错。
要珍惜这种机会啊!
这就可怜了京野遥,开始的传球都还算正常,给的速度都很均衡。
到后边就越来越快,扣起来很吃力。
“你……”京野遥刚想说点什么,哨声又响了。
“集合!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
就简简单单写个家柯文沢田纲吉,年方十七,正处于晚来的叛逆期。也不算叛逆期吧,他只是想要稍微逃避一下下现实而已,首领什麽的,他还年轻,不是什麽马上就得去当的吧?等等,为什麽reborn会和云雀学长一起谋划什麽?白兰为什麽也会在这里?!这个叫江户川柯南的小孩是什麽?为什麽他看起来怪怪的?保姆?保镖?实力?逮捕?沢田纲吉试图逃避现实然而超直感这群人一定隐瞒了什麽重要的信息!好,简介不会写,就这样吧!内容标签综漫家教柯南正剧...
尹夜澜×祝雨怯高一暑假,祝雨怯独自来到北京旅游。出了地铁,站在地铁口,她想拍一张照发给棠知宛看。棠知宛评论你後面那个男生好帅!祝雨怯不解的打开手机,发现镜头中,身後忽然有个男生闯入。冷峻的眉眼望向她,做出了一个和本人长相完全不符合的动作比了个耶。祝雨怯愣了一下,那个男生却早已消失在人海。第二次相遇,是在酒店。祝雨怯认出了他。第三次,是在猫咖。祝雨怯一直待到男生和他的朋友走了才起身离开。夕阳落下,两个男生的影子被拉的很长。祝雨怯踩着他们的影子,一步一步慢慢走着。回到学校,她惊奇的发现,转学生就是那个男生。她试着去捂热这个冷面冰霜的很多人的男神,即便毫无成果,仍然不肯放手。在祝雨怯的影响下,尹夜澜似乎变得那麽爱笑了点,为什麽别人没有注意到,是因为他只对她笑。生日那天,她约他出去玩。他将她环在怀里,轻声说。祝雨怯,你自认为悄无声息的喜欢漏洞百出。你的靠近来势汹汹,泛起我心中无限的汹涌。内容标签强强甜文成长校园学霸HE其它校园青春...
[架空先婚後爱破镜重圆疯批狗血HE]小奴才鹤青做梦也没有想到,有朝一日他能翻身一跃成为侯府公子,被许配给当朝王爷!婚前两人互相厌恶,彼此嫌弃。不料日久生情,成婚之後的靖王桓襄惨遭打脸,深陷情爱难以自拔。可就在桓襄最爱鹤青的时候,鹤青却毫不留情地杀了他直球王爷攻x钓系美人受Tip故事背景架空,很多地方是私设,无考究...
...