魔爪文学

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15来自教练的鞭策（第2页）

“唯一令我高兴的是，在莱尼亚诺，你看起来像个活人。米兰太大了，你从米兰基地出来那天，我看到的是一个绞尽脑汁的中年政客、急于向上社交的三流乡绅。”

“啊？”

巴基恩赶他走：“去吧，做回你自己，你不低于任何人。去努力训练，去踢球，去奔跑。”

“是的，先生，谢谢。”max抱了抱教练，重新跑向队友们。

风吹散了他的胡思乱想。

助教安排他又当了一轮后卫，才宣布休息十分钟。

趁着补水的空档，max坐在足球上，反思自己今天犯过的错误。

‘其实我一开始没有错，因为比赛里不会出现这么密集的障碍物，至少我能传球、回撤。当我执着于和后卫缠斗的时候，我就已经输了。’

‘还有脚下技术。如果足球从后方飞过来，我做不到用最简单的方式接住球。同理，转身不是我强项，我要怎样才能背身护住球？’

对于自己的技术缺陷，max一直知道，他只能讨巧——在比赛里尽量远离人多的地方，能远射绝不会考虑过掉所有后卫和门将。

“我太贪心了。”居然什么都想要。

max想到这里，一骨碌站起来又去找教练。

“干什么干什么，我是主教练不是你的心理医生。”

巴基恩嘴里不耐烦，但还是听完了max的倾诉。

听完以后更生气了。

“他们就教了你这个？你到底看没看过顶级球员怎么踢球的？就算是中场，也要拿得住球。你不是贪心，你是短板太多了。”

max不能把雷东多受伤的事情说出来，只好糊弄过去：“我被允许旁观他们的训练，下午会有一线队球员给我讲课。阿尔贝蒂尼说我的髋太僵硬了，支撑腿没有弹性，所以很多动作会变形。科斯塔库塔教我怎么防守比我技术好的人。”

“确实。所以呢？”

“所以我需要比赛。”

“当然，拿多少钱办多少事。你要准备好踢120分钟的体能，新赛季我们压力很大。”

“好的，再见，罗伯特。”

今天第2部分的训练是趣味训练，尽管没人觉得有趣味。

到底谁能原地转10圈，15圈甚至20圈之后还能保持平衡？？

max可以。因为他做过“飞行员”。

上午最后一阶段训练是分人的，有的人去练习步频，有的人去练习传接球，有的人去练习小角度射门……

十一点半，全体去健身房，开始力量训练。

“为什么在这个时间去健身房？”max戳了戳圣地亚哥。

以前明明不这样。

“罗伯特嫌弃我们的体重。听说你也胖了，是吗？”

“是啊。米兰食堂太好吃了，还有可乐和冰淇淋。”

“哦，那你惨了。”

果不其然，max额外被分配了跨栏训练和爆发力训练。

而其他更早归队的球员，这时候只要深蹲、举重，或者骑自行车。

“抬高你的腿，不要偷懒。”教练路过max身边，用气球锤砸了一下他。

“是，先生。”

巴基恩看了一阵，冷不丁开口：“饿吗？”

“饿。”

“米兰那边让我给你多吃点。所以，你的午餐可以多加一块肉、一瓶牛奶。如果下午还饿，我这边有巧克力。”

“好欸！”

巴基恩笑了一下，握着气球锤继续巡视。

谁训练不专心就要被砸一下。

半个小时后，属于上午的训练结束。

球员们都没了精神，安静地吃完午餐，就去了理疗室。

理疗室躺了一小时，max甚至在冷水里睡着了，还是按摩师喊醒了他。

下午的集体训练包括抢圈，和90分钟的队内训练赛。

可以看出，对于新赛季，教练团队做了很多准备。

队内训练赛max被安排到了替补队，他听从安排勤勤恳恳地扎根在中场，这才教练彻底放下了心。

毕竟对于max这孩子来说，骂一骂就有奇效。

米兰的那群人还是不够了解他。

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