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反问过去,只见余知洱眼神有点飘忽地握住了身前的玻璃杯:“有这个想法……”犹豫了片刻后他还是坚定了语气,“你有没有什么窍门?”
这个话题好像不错!盛民莱重拾了自信:“有啊,找个靠谱的私教,坚持三个月,不管是体能还是线条都会不一样。”
余知洱点了点头,又问:“真的有用?”
“当然有啊,你不是见过——”
话说到一半,他忽然顿住了。
余知洱不明所以地抬头,却看到盛民莱一脸便秘的神色。
“见过什么?”
盛民莱嘴角往下压了压,小声道:“没什么,”,他本想说你不是见过我练的肌肉吗?但是随即想到嘉乐里那晚,向余知洱展示自己健美身材的自己得到的其实是“呵”的一声笑,一下子失去了底气。
没太注意盛民莱在想什么,余知洱喃喃着:“私教?健身房么。”
盛民莱拿起酒杯又放下:“你要真打算练,我现在在的健身馆挺专业的,可以借你会员卡去试试。”
这真是帮了忙,余知洱感激地点头:“那就多谢了。”
盛民莱看他几秒,好奇地开口:“怎么突然想起来要锻炼身体?”
“嗯”地沉吟起来。
“难不成是石宽跟你说了什么?”
严格来说和石宽很有关系,不由自主地想到了中午时候的事情,石宽提出帮他解决那个。
“……你干嘛?不行!”
说了不要了,边缘已经被拽了下去一点,灰色的内库,接触到液体时变成了引人遐思的黑色。
含住那里,隔着布料湉上去,一点一点把上头染深的黑色浸得发亮,动作又慢又温柔,带着一点变本加厉的恶作剧意味。
一开始还想推开,但膝盖车欠得得厉害,只能靠着墙壁,大口呼吸着低下头,看着那人将他的防线去除得彻底。
仿佛被吞.噬的恐惧袭来的刹那,他发出一声短促的、压抑的惊呼。
温热的粘.膜包.裹着他,带着缠绵不放的节奏,他几次躬身想躲,反被抓住腰往前压,让他不由自主更深地陷入其中。
“石宽,我快——”
他说到一半,后.颈一阵发紧,眼前一晃,整个人在放松中被石宽揽入怀中。
……
脸好像有点变红,余知洱咳嗽一声,借着端起酒杯的姿势挡了一下脸:“是养老院最近有个长跑的活动。”
露出了非常感兴趣的表情,盛民莱前倾身体过来:“什么时候啊,我去看看。”
“已经很丢人了,”,余知洱苦笑,“你就别凑热闹了。”
因为吃完饭后才刚过十点,择日不如撞日,盛民莱便直接带余知洱去了他常去的健身馆。
这家私域健身馆整体装潢不张扬,但一眼就能看出钱花在了细节上,馆内清洁透亮,环境安静,训练区与休闲区用玻璃隔断分隔开,空气中混着精油与器械的气味。
盛民莱显然是这里的常客,和前台打了招呼之后,便领着余知洱找到了他的私人教练。
上一次去类似健身馆的塑身俱乐部还是研究生时候的事情,余知洱开始还有点不太习惯,并且有点紧张,因为自己现在的身体状况必然还不如研究生时期。但是私教非常会说话,而且可能是因为有作为会员的盛民莱在旁边,私教连忽悠办卡的焦虑都不制造,单纯地鼓励着余知洱,让余知洱也升起了信心。
“你只是缺乏一个系统性的指导,肌群激活起来,状态会完全不一样。”
被叫做“雯老师”的私教是一位三十岁上下的男人,剪着干净利落的寸头,穿黑色教练背心,体态笔挺,皮肤晒得微黑,声音偏低硬,但是语气又很柔和。
跟着他在馆内简单参观了一圈,余知洱还在指导下做了一些轻量级的动作体验,雯老师每看着余知洱做完一个项目都用非常鼓励的语气评价:“你的控制力其实很不错,下肢的稳定性也比想象中好。”
自己愿意跟随的很好的老师、很不错的健身房,说不定自己真的能练出点什么来,余知洱有些兴奋:“什么时候可以开始呢?”
“你方便的话随时都可以啊,今天看你有点累了,明天就行啊。”
于是立刻排下了明天的预定,在离开的时候雯老师才不经意地提到要不要办卡的话题,余知洱也有一点那个意思,却被盛民莱拦住:“你要是中途不练了就浪费了,先用我的吧。”
知道盛民莱是在帮自己省钱,不过这么直接地说出自己可能半途而废还是怪让人没面子的。
不过雯老师打了个哈哈,并没有深入这个话题,并且一直把他们送到了车里。
回到家的时候在外面没有看到灯亮,以为石宽睡了的余知洱蹑手蹑脚进去,才发现沙发边的落地灯开着,石宽正半躺在那里看书。
“那个灯不够亮,很费眼吧?”
石宽放下手里的书:“刚看一会儿……回来得这么晚。”
以和朋友吃个饭的标准是回来得晚了,余知洱换鞋的时候随口应了一句,接着走过去,在沙发靠背后俯身贴了下石宽的肩膀,呼吸间还有外面草木的清新香味,半真半假地撒娇:“想我了吗?”
石宽轻声开口:“好久没有自己一个人吃饭了,今天一个人吃,很难过。”
如此坦诚的石宽让余知洱挑了下眉,他绕到石宽身前,捧着对方的脸低头看了看,像是要从那双眼睛里找出什么情绪来,却只看到一片安静又略显委屈的沉色。
“你今天有点黏人啊,”,他笑了,声音里却没有真的埋怨,反而揉了揉石宽的发顶,“很好,奖励你一个亲亲。”
他歪过下巴亲了石宽的嘴角一下,刚要起身,却被拉住腰,整个人反压在沙发边。
石宽一手揽着他,低头口勿了过来——带着闹别扭的依恋和压抑的热意,像是要用力地将人融进怀里。余知洱一开始还顺着他,头脑昏昏然,但很快他推了推对方的肩,喘着气偏过脸:“等下、今天不行……”
“嗯?”石宽没停,低声问。
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