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萧百里:【不好意思y哥,现在才看到消息】
萧百里:【像健身要做的各项运动我想同样是男生的峻纬哥能给你更好的建议。】
她手中还捏着半根淀粉肠,眼睛却落在双手上的手机处,在思考该怎么给建议。
萧百里:【我个人觉得歪哥你可以先从饮食方面入手,改变饮食食谱。】
萧百里:【先是控制总能量的摄入,少吃糖油等高热量食物,饮食清淡不饮酒,作息也尽量规律。】
她打字打着打着就完全无意识在走了,唐九洲看见了,又停下脚步回到她身边,伸出手搭在她肩膀处,像押送像保护一样领着她走。
萧百里:【饮食方面需要摄入优质碳水、优质蛋白、维生素、膳食纤维和脂肪,运动方面的话,最好请一位专业的私教……】
她打着打着字,jy人还没回复她,却先把她拉进了一个群里去。
群名就叫:健身群
十分朴实无华。
而且目前群里就三个人,群主是jy,剩下一个周峻纬一个她。
周峻纬:【?】
周峻纬:【哦~】
周峻纬:【a萧百里你有什么建议?】
萧百里:【歪哥刚开始,控制饮食就能瘦一些,】
周峻纬:【嗯,然后再上力量。】
jy:【哎哟,哎哟,专业!】
jy:【这个群是拉对人了!!】
萧百里缓下脚步回过神,才现她这一路都被唐九洲保护着才没有出点意外。
她收了手机,颇为不好意思的看向唐九洲。
唐九洲看见了,干脆直接揽着她脖子走。
他也不问刚刚她聊了什么,跟谁聊。
“你拉我来文明路想干啥来着?”
他一副兴致勃勃的表情。
萧百里立马回答:“这里有一家达扬原味炖品,我想带你去吃。”
唐九洲低头看她,帽沿打在她头顶的帽子上,小小相撞了一下。
他搭在她肩膀的手伸出手指点了一下她的脸颊。
“那我可要好好尝尝。”
“那走那边。”
萧百里立马指路。同时伸手抓住他作恶的手指。
唐九洲手指被抓了也不在意,干脆就这样把手搭在她身上,立马往她说的方向走。
萧百里被他压得重心不稳,立马保持平衡才站稳。
一场小风波停止,她也忘了要说的话。
走了好一会儿想到的却是另一个问题。
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