魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第24章(第1页)

“阿树,你给浩浩做个体能测试啊。”闻言,何家浩眼中闪烁着光芒,浑身像有劲了不少,满怀期待地看着何家树。何家树松开器械,眼神淡淡地看向陈龙安,任他挤眉弄眼,丝毫不为所动。兄弟俩都心知肚明陈龙安有意撮合,可何家树并不买账。半晌,他语气冰冷地拒绝:“没空。”他更爱身旁的器械,不再理会戳着的两个人。何家浩似乎已经习惯了被拒绝和承受失落,勉强地挤出一抹苦笑。陈龙安气得“啧”了一声,负气抓着何家浩就走,嘴里抱怨着:“这孙子,昨晚还说跟我一起干武馆呢。行,咱不理他,我给你测。”对于何家浩来说,那天的体能测试是很失败的,以至于他难免对学划龙舟这件事也抱着一丝悲观的态度,空有一腔孤勇罢了。一开始陈龙安还用笔在表格上记录,不出五分钟就夹在腋下不管了。何家浩不需要纸笔,本就对数字十分敏锐。他想自己记住一串最初的数字,见证今后的成长,可体能测试和数学考试不同,他给不出高分答卷。俯卧撑五个,一点也不标准的那种;仰卧起坐十个,他用力拱一拱,或许还能凑出来添上一两个;一千米没有成绩,他就没跑完过……数字统统被画掉,他给自己的初始成绩记录为零。陈龙安的脸色越来越难看,秉持着“不能打击新学员的自信心”的原则,俯视躺在瑜伽垫上直喘粗气、浑身虚汗的何家浩,给出专业意见。“没事,问题不大,你先休息一下啊。平时都没练过这些,是吧?我得从头教你。就比如说这个俯卧撑,你是不是以为用胳膊发力?当然不是!是胸肌。这个说起来就深了,健身也是要上理论课的,我给你讲啊,核心肌群发力……”何家浩极力想要做得更好,错误地赔上全部力气,累得实在是有些脱水,忍不住打断陈龙安,轻声呼救:“阿龙哥,水……”“我给你拿去,休息吧,别急。龙哥罩你,肯定给你教明白了。”“好。”“你倒是听话。”陈龙安轻声嘀咕着,心想自己这是摊上了俩祖宗,愁啊。整家武馆内就何家浩一个人虚弱地躺着,他可以清楚地看到四周学员锻炼的状况,不禁双颊泛红,勉强坐了起来。他下意识寻找哥的身影,但扫了两圈也没瞧见,不知是何时走的。明明只是随性的一个举动,但何家浩竭力克制还是忍不住乱想,担心自己给哥丢人了,心中十分懊丧。他咬紧牙关,想到老师常说“笨鸟先飞”“勤能补拙”等词,深呼吸几口气,一声不吭地继续做仰卧起坐。只有懂行的人才能看得出来,他的肩膀和双手过分用力,全是错误的,这样就算做上一百个也毫无用处。外面存放的矿泉水被喝光了,陈龙安到库房去取,单独拎着一瓶回来找何家浩,见状停在远处,脸上露出一抹无奈,没有上前去打扰,而是到处张望,悄声走出后门。伴着吵闹的蝉鸣声,脱离了冷气的室外热浪滚滚,太阳很晒。何家树独自站在阴凉处吸烟,身旁的墙根上放着一个红花油汽水瓶,烟灰被掸在里面。他换掉了运动装,一身白衣黑裤,简约清爽,看起来正在出神,通过窗户向里面看。陈龙安寻着他的目光望过去,旋即恍惚一瞬,多希望他从没离开过。这样岁月静好的画面,他就像一直都在西樵一样,仍在关心呵护着那个弟弟。心领神会就够了。陈龙安握拳掩嘴,低咳了一声:“喀,盯得挺紧啊。你关心人家就不能直接点?非要偷偷摸摸的。”戏瘾上来,他学何家树的语气,“让你给他做体能测试,‘没空’‘没空’。啊,没空偷跑出来抽烟?”何家树早已收回视线,剜了陈龙安一眼,沉默不语,看起来泰然自若,好像既没有偷窥,也没有关心,反而是陈龙安的眼神出问题了。脸皮够厚,陈龙安腹诽道。他毫不客气地从何家树那讨了支烟,发起牢骚。“你知道你弟的体质有多弱吗?一米八几的大个子白长了,细胳膊、细腿的,力气都不知往哪里使,搞得身体素质还不如我家里七十八岁的阿公……“俯卧撑做四个都费劲,胳膊抖得跟筛子似的。我怕孩子寒心,告诉他做了五个,真厉害。还有仰卧起坐,他告诉我能做二十个,一躺、一起就算俩了,有这么计数的吗?“愁啊,你龙哥愁啊。我就说钱不会这么好赚,万事开头难……”他边抽烟边吐槽,说话大大咧咧的。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
[美娱]影帝

[美娱]影帝

2001年,一个男演员从臭名昭著到奥斯卡扬名的传奇史新文开启,欢迎关注。CP埃伯特X莱昂纳多,主攻。...

直播美食摆摊,但狗血文

直播美食摆摊,但狗血文

简云蓝有‘投喂癖’。给陌生人投喂美食,会让他感到无比的幸福快乐。简云蓝最大的梦想,是在大学校园门口摆小吃摊,少走三十年弯路!因此,当他的灵魂被穿书局选中,进入各种狗血文里改写be结局时别的主播在努力融入剧情,干扰原著走向,救赎主角攻受。简云蓝在买菜,烹饪,出摊。观众?主播是来搞笑的吗?!一周内淘汰预定jpg于是,当简云蓝穿进都市豪门狗血文他,是掌握全球经济命脉的霸道总裁他,是清冷倔强的京大高材生。强制爱,小黑屋,他逃他追,他插翅难飞。作为穿书者,你要改写原著be结局半个月后,为了吃上简云蓝的扬州炒饭,清冷倔强受变得阳光积极,霸总攻直接放弃了小黑屋剧情。两人一起齐心协力追着小吃摊干饭,完美he。观众们???!!!不是我请问呢?!穿进ABO虐恋文青梅竹马一同长大的阴郁深情Alpha与开朗小太阳Omega,为了得到心中的太阳,他用尽一切低劣的手段,包括强制标记为了抢麻辣烫时能跑得更快,主角攻受都打上了高效抑制剂?!穿进仙侠追妻火葬场他是修无情道的仙尊,杀夫证道,而他是受万人轻蔑的炉鼎美食面前人人平等,仙尊也要老老实实排队买肉夹馍!穿进白月光替身文学他回国了,签下这份离婚契约,我们再无瓜葛关于渣攻替身白月光三人为了一份卤猪蹄大打出手那件事穿进末世废土被男友逐出队伍自生自灭的佣兵,遇到了扭曲病娇的污染物为了能天天吃到海鲜粥,佣兵和污染物直接升到满级手撕末世,带领世界进入了新纪元?!穿进双性美人带球跑文穿成了被带着跑的球也要摆摊卖烤鸭穿进嫁给人外鬼夫冲喜文人外大佬们为了追我的钵钵鸡掀开了棺材板(。待开(崩)启(坏)的世界,顺序不定。食用指南1)1v1,he,有正牌攻,剧情为主,主要在近现代世界摆摊,可能会有一到两个仙侠古代末世的位面2)金手指很粗大,轻松日常流治愈文,美食√萌宠√经营√,谢绝写作指导3)涉及拆狗血文原著攻受cp的情节,大家都爱美食,拒绝互相折磨...

(综漫同人)绝世好哥修治君+番外

(综漫同人)绝世好哥修治君+番外

小说简介绝世好哥修治君作者彤子文案齐木修治,22岁。开着一家小有名气的出版社,过着普普通通文字工作者的日常。硬要说哪里不普通的话大概是因为他有两位神奇的弟弟。一号弟弟是年少有为的天才科学家,二号弟弟是无所不能的超能力者。在如此出挑的兄弟印衬下,修治自认自己只是条平凡的小咸鱼。后来有一群人突然冒了出来对着他喊哒宰,让他十...

丸辣!主母偷养的小白脸是新帝

丸辣!主母偷养的小白脸是新帝

包养谋划成寡妇洁女主清醒君夺臣妻苏雪嫣是首富独女,与沈修临青梅竹马,成亲当晚都没洞房,他接了圣旨去抵御外敌。同时,苏雪嫣做了噩梦,他们的世界是个画本子沈修临是男主,打仗五年,得胜回朝,带回了三儿一女,还有一个陪伴他五年的外室女主。为了不委屈外室,不让孩子变庶子,居然要那外室做平妻。苏雪嫣不愿意,将军府的老夫人得了孙子後立马变了脸,反过来劝苏雪嫣大度。苏雪嫣打理将军府几年,嫁妆贴进了大半,结果没人领情为了不连累疼爱自己的老爹只能答应。外室柔弱,心黑,诱惑丫鬟叛变,偷偷摸摸饭菜里加了东西,不到半年她就病重走了。那外室顺理成章的成了将军夫人。而她也不是白花,而是蛰伏的细作。後来为了传信,亲手杀了自己生的三个孩子。最後更是偷到边防图。沈修临因为识人不清战死沙场,沈家被满门抄斩。梦醒後,苏雪嫣不敢信。可後来发生的事情她不得不信。为了自救,她暗自部署,後来在进香时更是勾搭上了一个小和尚放松。终于沈修临回来,她用钱打发了小和尚。之後小和尚爬了几次墙,她欲打发可宫宴上,她居然看到了小和尚坐在皇位。天呐,疯了慢节奏哦!...

无双 完结+番外

无双 完结+番外

隋朝开国初期,一起凶案致使解剑府二府主凤霄与左月局正使崔不去在边塞小城相遇,两人出于不同的目的,彼此之间斗智斗勇,亦敌亦友。随着事件的展开,凤霄更发现崔不去的身份并不止是左月局正使那么简单。本文...

每日热搜小说推荐