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第255章 年冬训 35(第1页)

林芷淇,准备迎接她的第七次oo米和oo米蛙泳以及自由泳接力的测试。她身着简洁的泳衣,修长的身形在灯光下显得格外矫健。一头利落的短,被泳帽紧紧包裹着,几缕碎贴在她白皙的脸颊上,更衬出她眼神中的坚定与专注。此刻,她的心跳微微加,但那不是紧张,而是对即将到来的挑战的兴奋与期待。

“各就各位——”尖锐的哨声骤然响起,瞬间划破了游泳馆内原本的嘈杂。这声音如同一声战斗的号角,让所有人的注意力都聚焦在起跳台上的选手们身上。林芷淇深吸一口气,缓缓蹲下身子,双手紧紧握住起跳台的边缘,指节因为用力而微微泛白。她微微调整了一下护目镜,确保视线清晰,然后目光坚定地凝视着眼前那片蓝色的水域,仿佛在与泳池进行一场无声的对话。此刻,她的脑海中只有一个清晰而坚定的目标:突破自己,创造更好的成绩。

“砰!”令枪响,那声音如同一颗炮弹在空气中炸开,打破了水面的平静。林芷淇如离弦之箭般跃入水中,身姿轻盈而矫健,溅起的水花在灯光下闪烁着晶莹的光芒,如同细碎的钻石。她的入水动作堪称完美,几乎没有激起过多的水花,迅而流畅地潜入水中,开始了oo米蛙泳的征程。

泳池边,教练郑珊站在那里,眼睛紧紧盯着计时器,手中的秒表随着林芷淇的每一次划水而轻轻晃动。她的眼神中满是期待与关切,口中不断地喊着:“保持节奏,注意呼吸!”郑珊教练在国家队执教多年,经验丰富,她对林芷淇的训练计划了如指掌,也深知这个孩子的潜力与韧性。她的每一句指导,都像是给林芷淇注入的一股力量,让她在泳池中更加坚定地前行。

林芷淇在水中的动作标准而流畅,每一次划水都充满力量。她的双臂如同两把有力的桨,迅地向后划动,带动着身体向前推进。手掌在水中划过,带起一道道弧线,仿佛在书写着她的奋斗篇章。双腿有力地蹬水,膝盖弯曲、伸展,动作一气呵成,如同一只灵动的青蛙,在水中自由穿梭。她的呼吸节奏把握得恰到好处,每一次抬头换气,都精准地控制着时间,既保证了充足的氧气供应,又不影响游泳的度。

随着赛程的推进,林芷淇的体能逐渐开始消耗。她的呼吸变得微微急促,手臂和腿部的肌肉也开始有了酸痛的感觉。但她的眼神愈坚定,仿佛燃烧着一团火焰。她深知,这不仅仅是一次简单的测试,更是通往更高荣誉的必经之路。每一次挑战,都是成长的机会;每一次突破,都是向梦想靠近的一步。

在最后o米,林芷淇爆出惊人的力量。她咬紧牙关,加冲刺,手臂划水的频率越来越快,双腿如螺旋桨般飞蹬水。她的身体在水中快前进,身后留下一道长长的水痕。泳池边,队友们都站了起来,为她加油助威,欢呼声此起彼伏。“林芷淇,加油!林芷淇,加油!”那声音仿佛汇聚成一股强大的力量,推动着她向前。最终,她率先触壁,泳池边响起了热烈的掌声和欢呼声。计时器上的数字定格,一个令人骄傲的成绩展现在众人面前。

短暂休息后,oo米蛙泳测试紧接着开始。林芷淇稍作调整,便再次站在了起跳台上。这次,她带着oo米蛙泳的余威,更快地进入了状态。她的眼神中透露出一种自信与从容,仿佛已经胜券在握。令枪响,她再次跃入水中,如同一只敏捷的海豚,迅地向前游去。

在oo米的赛程中,林芷淇的爆力得到了充分的展现。她的每一个动作都精准到位,凭借着强大的腿部力量和出色的节奏感,迅拉开了与其他选手的差距。她的身体在水中起伏,如同波浪一般流畅。手臂的划水动作简洁而有力,每一次划动都能产生巨大的推进力。双腿的蹬水动作更是快如闪电,水花在她的身后飞溅,形成一道美丽的水花轨迹。

泳池边,教练郑珊和队友们都在全神贯注地观看着比赛。郑珊教练不时地微微点头,对林芷淇的表现表示满意。队友们则一边为她加油,一边在心中暗自佩服她的实力。在全场的注视下,林芷淇毫无悬念地再次率先触壁,夺得了冠军。成绩公布后,游泳馆内响起了一阵惊叹声,她的成绩比以往有了显着的提升,这无疑是她努力训练的最好证明。

自由泳接力测试即将开始,这是一场团队的较量,也是对林芷淇团队协作能力的考验。她作为最后一棒登场,此时,她的队友们已经为她争取到了不错的优势,但她丝毫不敢懈怠。她站在泳池边,目光紧紧地盯着泳池中正在比赛的队友,心中默默计算着时间和距离。当接力棒即将交接的那一刻,她的心跳开始加,全身的肌肉都紧绷起来,准备迎接这最后的冲刺。

接过接力棒的瞬间,林芷淇像一颗被点燃的鱼雷般冲了出去。她的度之快,让人惊叹不已。泳池边的加油声震耳欲聋,队友们的呼喊声、观众们的欢呼声交织在一起,形成了一股强大的声浪。她全力摆动双臂,手臂在空中划过一道道弧线,带起的水花溅落在她的脸上,又迅滑落。双腿快打水,泳池里溅起一道道白色的水花,如同一条奔腾的白色巨龙。

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在最后的冲刺阶段,林芷淇感受到了前所未有的压力和动力。她的呼吸急促,汗水和池水混合在一起,模糊了她的视线。但她凭借着顽强的毅力和坚定的信念,不断地加。她的脑海中只有一个念头:冲过终点线,为团队赢得胜利。最终,她率先冲过了终点线,带领团队取得了优异的成绩。

测试结束后,林芷淇疲惫地爬出泳池。她的双腿有些软,身体因为过度疲劳而微微颤抖。但她的脸上却洋溢着满足的笑容,那是一种战胜自我、取得成功后的喜悦。她的队友们纷纷围了过来,有的为她递上毛巾,有的和她拥抱庆祝。教练郑珊也走了过来,轻轻地拍了拍她的肩膀,眼中满是赞许和欣慰:“林芷淇,你做得很好,继续保持。”

短暂休憩,学海再启航

测试结束的那一刻,林芷淇只觉浑身的力气都被抽干,双腿像是灌了铅,每迈出一步都无比沉重。但她的脸上却挂着满足的笑,那是历经高强度挑战,成功突破自我后才有的释然与骄傲。

队友们纷纷围拢过来,有的递上毛巾,有的竖起大拇指,祝贺声此起彼伏。林芷淇一边接过毛巾擦拭着脸上的水珠,一边笑着回应大家:“谢谢你们,今天大家都棒!”教练郑珊也走了过来,眼中满是赞许,轻轻拍了拍她的肩膀:“芷淇,表现不错,这几天的训练成果很明显,继续保持。今天给你放半天假,好好休息调整一下。”

林芷淇听到放假的消息,眼中闪过一丝惊喜,连忙向教练道谢。简单收拾好泳具后,她便匆匆离开了游泳馆。冬日的寒风扑面而来,冻得她打了个哆嗦,却也让她头脑愈清醒。她紧了紧身上的外套,加快脚步朝宿舍走去。

一回到宿舍,林芷淇先是痛痛快快地洗了个热水澡,将身上的疲惫和泳池的水汽一并洗去。换上舒适的家居服后,她坐在书桌前,打开电脑,准备开始上网课。此时,宿舍里安静极了,只有电脑风扇轻微的转动声。

网课已经开始几分钟了,屏幕上,老师正对着ppt讲解着大一下学期汉语言文学的课程内容。林芷淇迅调整状态,集中精力跟上老师的节奏。她一边认真听讲,一边在笔记本上快记录着重点内容。遇到不懂的地方,她便暂停视频,反复思考,或是在教材中寻找答案。

尽管身体还带着些许疲惫,但她的思维却异常活跃。在课堂互动环节,她积极连麦言,分享自己对文学作品的理解和感悟,独特的见解赢得了老师和同学们的称赞。

不知不觉,一个多小时过去了,课程进入了尾声。林芷淇伸了个懒腰,活动了一下酸痛的肩膀,看着笔记本上密密麻麻的笔记,心中充满了充实感。

随着网课页面上老师的身影消失,林芷淇长长舒了一口气,两节课的全神贯注让她的大脑有些紧绷,好在收获满满,笔记上密密麻麻记录着知识点,还穿插着她灵光一闪写下的感悟。

她起身活动了下久坐后僵硬的腰背,关节出“咔咔”的轻响。阳光透过窗户洒在宿舍的地板上,形成一片片温暖的光斑。走到书桌旁的柜子前,林芷淇打开柜门,拿出了自己囤货已久的零食。

有她最爱的薯片,打开包装,“嘎吱”一声,浓郁的香气瞬间在空气中散开;还有小巧的巧克力豆,圆滚滚的,在阳光下闪烁着诱人的光泽;另外,她还翻出了一盒酸奶,冰冰凉凉的,正好解解零食的腻。

林芷淇回到座位上,把零食摆在桌上,惬意地靠在椅背上,一边吃着薯片,一边翻看着手机里同学们在课程群里的讨论。有人分享着课堂上的有趣想法,有人还在探讨没弄明白的知识点,她偶尔也会参与几句,手指在屏幕上轻快地敲击着。

时间在轻松的氛围中缓缓流逝,零食吃了大半,酸奶也见底了,林芷淇看了眼时间,距离下一节课还有十几分钟。她站起身,喝了口水,再次活动了下身体。

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